容易曬黑的皮膚怎麼辦

❶ 皮膚很容易被曬黑怎麼辦

第一，不能用抄洗澡的肥皂襲洗臉，皮膚出油是為了保護皮膚的是正常的，你每天洗才會越愛出油
第二，防曬霜必用，你是容易曬黑的體質所以不得不用，水寶寶一瓶一個夏天差不多了，抹得不要太多一般不會黏膩。
第三，洗面奶選擇泡沫少的溫和的，如果可以的話，不用也沒事的，早點睡覺不要熬夜，吃堅果類水果類的食物也會有養白的效果，可以天生白，後天也可以養白，防曬措施要做好
第四，你說的曬傷，曬爆皮的情況是少數，盡量避免暴曬，這樣對身體也不好。
有條件的可以用面膜等保養品輔助變白

❷ 皮膚很容易曬黑怎麼辦

一旦皮膚曬黑，想快速變白，則需用葯物或產品進行輔助。實際上，對於皮膚曬黑的人來講，冬天過後，它本身就可以慢慢的自然恢復。如果想快速變白，可以服用維生素C、維生素E，還有一些外用葯，比如左旋維生素C。另外，左旋維生素C還可以通過一些特殊的儀器設備將維生素C導入皮膚內。維生素C和維生素E均為還原劑，所以可以通過這些葯物將顏色褪去，起到增白的效果。除維生素E和維生素C等簡單葯物外，還可使用增白的化妝品或者面膜進行外敷，比如將含有氨甲環酸的面膜敷在臉上，起到逐漸增白的效果。

❸ 皮膚很容易曬黑怎麼辦啊

1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天回當中，這段時間的陽光最答強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
6、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

❹ 我的皮膚曬的很容易曬黑怎麼辦

男士的話建議不是工作的需要就盡量少在強烈的太陽光下暴曬哦，若是運動跑步回之類的可答以選擇在清晨或是傍晚即可，然後多喝水，多吃蔬菜水果哦，特別是強烈推薦吃西紅柿呢，這個對皮膚美白超有效的。不妨一試哦！女士的話建議出門帶把傘，然後也是多吃水果蔬菜，另外特殊若是在海灘之類的場地要提前做好防嗮塗點防曬霜！

❺ 皮膚容易曬黑怎麼辦

你好朋友皮膚黑1：注意勞動保護：在室外勞動時,一定要避免直接在陽光專下曝曬,可在暴露部位屬搽一些防曬增白霜.

2：飲食宜合理：少吃食鹽,以減少黑色素的形成.平時要多飲水,多吃新鮮蔬菜,多吃山楂,胡蘿卜及各種水果.
可以塗點防曬霜 若不過敏

❻ 皮膚很容易曬黑怎麼辦

可能你皮膚太容易曬黑了，用些口碑比較好的美白產品吧！
避免在版早上10點到下午2點這段時間出權門，太陽很毒！
曬了當晚就用些曬後修復的面膜，塗點面霜補補水！
吃也是很重要的，化妝品用的再好也沒用！
你可以多吃些番茄，抑癌又抗氧化，對女孩子皮膚很好的，防止更快被曬傷！
平時少吃點芹菜、茄子、黃瓜等這些感光的食物，因為這些很容易引起黑色素沉澱，特別是吃完馬上去曬太陽。如果真的想吃，就晚餐吃吧！！
還可以配合吃些VC\VE這些保健品，VC是美白的，VE抗氧化減緩衰老。

❼ 皮膚很容易曬黑，怎麼辦

感光食物有：檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、版油菜、茄子、權紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆、芒果。
想皮膚白皙的MM們，應少吃感光食物，也可晚餐食用少許，食用後不宜在強光下活動，防止皮膚變黑。
可多吃番茄、奇異果、橘子、捲心菜、草莓等蔬果，它們都有一定防曬作用。酸甜可口的草霉富含人體所需的維他命、鈣、磷、鐵、膳食纖維，不僅有助消化、通便的功效，還可以美白肌膚。此外，草莓的防曬、防輻射的功效也慢慢為人們所了解。所以飯後，你盡可將草莓作為自己的餐後水果，可千萬不要是木瓜、柑橘和芒果，因為它們富含B-胡蘿卜素，吃多了易造成色素沉著。

還有就是出門要注意防曬，防曬霜和遮陽傘