① 臉上有黑色素沉澱，吃維生素C可以么
維生素c可以防止黑色素沉澱
維生素c有抗氧化作用，補充維生素c可抑制色素斑的生成，促進其消退。
② 黑色素沉澱怎麼辦吃維生素c嗎
指導意見：
您好；平時多吃綠色蔬菜，如胡 蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
③ 吃維生素c多久淡化色素沉著
吃維生素C多久可以淡化色素沉著，這個是因人而異的，每個人的體質不同，吸專收效果也就各異。皮膚新陳屬代謝周期是從基底層細胞分化向角質層推進，直到老化角質脫離的時間。大概是28天，每個人會有一些差別。隨著年齡增長，代謝的周期也會增長。所以有的人服用也許一個月就見效，有的甚至是要更久一些。
維生素C片的用法有葯用和保健兩個功效，作為葯品的維生素C片的用法用量是：
用於補充維生素C：成人一日50-100毫克。
用於治療維生素C缺乏：成人一次100-200毫克，一日3次;兒童一日100-300毫克。至少服2周。
作為保健食品的維生素C片的用法用量是：建議分兩次服用，在早飯和午飯後各服用1粒,因為維生素C是水溶性維生素，需要間隔3-4小時重復補充。
④ 皮膚破皮了口服vc有預防色素沉著的效果嗎
vc是抗氧化沒有那個效果
⑤ 我臉上有紅紅的色素沉著,我想服用維生素c和維生素e,每日應該分別服多少
每天一般都是各一粒，每天兩次，不能超量。不要買超市的那種合成的，要買就去葯店買最原始的那種，
玻璃瓶
的，那種最好。還實惠！在吃的同時還要注意補水，才能達到美白的效果。
⑥ 吃vc多久會減輕色素沉著
指導意見：
你好,對於同樣的疾病,同樣的葯效也是沒法確定的.因為每個人的體質還有對葯物的吸收程 度是不同的.
⑦ 色素沉著的話吃維C能不能就是去掉的
堅持服用維C可以減少皮膚黑色素沉著，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。維生素C和維生素E一起吃祛斑效果更加，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。
選取鮮生薑50g，再加入50%的酒精500ml，浸泡15天後，用棉棒沾取塗抹於患處，每天4~5此，半月可見效，長期堅持可根除。
⑧ 皮膚有色素沉著是不是可以用VC淡化呢還是用VE
VC、但是你在用VC時必須用隔離、因為VC會吸收紫外線如果不做好隔離、容易使皮膚更加變黑
⑨ 色素沉著的人吃維生素c還是維生素E
指導意見：
你好;維生素E,平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。