怎麼去理解皮膚的作用

『壹』 皮膚的六大作用是什麼

呼、吸空氣、隔離有害物質免受直接侵害、排泄血液里廢物，調節體溫，讓人更中看美麗！

『貳』 皮膚的八大功能及作用 皮膚的功能有什麼作用

皮膚具有保護、排泄、調節體溫和感受外界刺激等作用。

皮膚的秘密：

1、皮膚是人體最大的器官，表面積約為2平方米。

2、並不是身體各處的皮膚厚度都是完全相同的。眼瞼處的皮膚最薄，只有0.05毫米厚；手掌和腳底處的皮膚最厚，為1.5毫米。

3、皮膚重量很大。皮膚的重量佔到體重的16%左右。

4、皮膚由多層組織構成。皮膚分為三層，分別是表皮、真皮和皮下組織。皮下組織是最靠里的一層，它由脂肪和膠原細胞構成。真皮是中間的那一層，佔到了皮膚總厚度的90%。表皮是最外層，它是人體與外界環境之間的一道屏障。

5、皮膚細胞更新很快。每分鍾人體脫落的皮膚細胞數量達到了3~4萬個。

6、皮膚能調節體溫。當體溫過高時，血管就會擴張，這樣能讓熱量很容易通過皮膚得到釋放；當身體變涼時，血管就會收縮，皮膚能保存住熱量。

7、新生兒的皮膚顏色與成人不一樣。身體健康的新生兒，皮膚顏色實際上是深紅色或略帶紫色，手腳為青色。

8、睡眠方式會影響皮膚。把臉埋在枕頭里睡覺會導致皺紋生成。

9、嬰兒的皮膚被一層蠟狀物質所覆蓋，它被稱為胎兒皮脂。胎兒皮脂是子宮中對胎兒的皮膚起到保護作用的薄膜，在嬰兒第一次洗浴時就會被沖刷掉。

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皮膚對人體比較重要，日常保養規則：

1、多吃新鮮的水果和蔬菜

新鮮的水果和蔬菜中含有大量的水分和維生素類物質，對於改善皮膚都有著不可忽視的作用。尤其是維生素累物質，能夠解決皮膚的多種問題。

例如：維生素A能夠解決皮膚乾燥、有磷質的問題，使皮膚更加的光滑細潤；維生素B有清除黃褐斑的功效，它可以保持皮膚的正常循環，保證皮膚的正常更新；而維生素C能夠阻滯黑色素的生成，有美白功效，使皮膚變得更加白嫩；維生素E則有幫助皮膚延緩衰老的作用。

2、多吃含膠原蛋白的食物

在日常生活中，可以多吃一些豬蹄、豬皮以及筋腱這類物質，它們含有豐富的膠原蛋白和彈性蛋白，能夠使皮膚變得更加光滑有彈性。

3、多吃鹼性食物

體內酸性成分過多，就容易造成皮膚的損害，出現粗糙、鬆弛等多種皮膚問題。這時，我們可以多吃一些像黃瓜、魔芋、菠菜、花椰菜、瓜子等鹼性食物來中和體內的酸性成分，緩解酸性成分帶給皮膚的傷害，使皮膚恢復成原先細膩、有彈性的狀態。

4、少吃辛辣刺激性食物

像辣椒、花椒、大蒜這類刺激性食物，容易造成皮膚下的毛細血管擴張，使皮膚出現毛孔粗大、長痘痘等問題。辛辣刺激性食物，還易造成內分泌紊亂，不宜於體內毒素的排出，更容易加重皮膚病，不利於其恢復。

『叄』 皮膚的主要作用有哪些

皮膚指身體表麵包在肌肉外面的組織，是人體最大的器官。人類的皮膚由表皮、真皮、皮下組織三層組成。下面我們來介紹皮膚的功能。

一是保護功能。皮膚覆蓋在人體表面，表皮各層細胞緊密連接。真皮中含有大量的膠原纖維和彈力纖維，使皮膚既堅韌又柔軟，具有一定的抗拉性和彈性。

皮膚還可以阻絕電流，皮膚的角質層是不良導體，對電流有一定的絕緣能力，可以防止一定量電流對人體的傷害。

皮膚的角質層和黑色素顆粒能反射和吸收部分紫外線，阻止其射入體內傷害內部組織。皮膚表面有一層乳化皮膚膜，可以滋潤角質層，防止皮膚乾裂。

二是感覺功能。皮膚內含有豐富的感覺神經末梢，可感受外界的各種刺激，產生各種不同的感覺，如觸覺、痛覺、壓力覺、熱覺、冷覺等。

三是調節體溫。當外界氣溫較高時，皮膚毛細血管網大量開放，體表血流量增多，皮膚散熱增加，使體溫不致過高。當氣溫較低時，皮膚毛細血管網部分關閉，部分血流不經體表，直接由動靜脈吻合支進入靜脈中，使體表血流量減少，減少散熱，保持體溫。當氣溫高時，人體大量出汗，汗液蒸發過程中可帶走身體的部分熱量，起到降低體溫的作用。

四是分泌與排泄。皮膚的汗腺可分泌汗液，皮脂腺可分泌皮脂。皮脂在皮膚表面與汗液混合，形成乳化皮脂膜，滋潤保護皮膚及毛發。皮膚通過出汗排泄體內代謝產生的廢物，如尿酸、尿素等。

五是吸收功能。皮膚並不是絕對嚴密無通透性的，它能夠有選擇地吸收外界的營養物質。皮膚直接從外界吸收營養的途徑有三條：營養物滲透過角質層細胞膜，進入角質細胞內；大分子及水溶性物質有少量可通過毛孔、汗孔被吸收；少量營養物質通過表面細胞間隙滲透進入真皮。

六是新陳代謝。皮膚細胞有分裂繁殖、更新代謝的能力。皮膚作為人體的一部分，參與全身的代謝活動。皮膚中有大量的水分和脂肪，它們不僅使皮膚豐滿潤澤，還為整個肌體活動提供能量，可以補充血液中的水分或儲存人體多餘的水分。皮膚是糖的倉庫，能調節血糖的濃度，以保持血糖的正常。

皮膚

『肆』 皮膚的主要作用有哪幾點

皮膚的作用，用一句話說，就是保護身體免受外界刺激，使體內活動得以順利地進行。其功能主要有以下幾點：

1.對機械刺激具有某種程度的抵抗力和彈性，不太大的力量不會使皮膚剝落。

2.皮膚的黑素細胞能形成黑素，黑素可以減輕日光對細胞的損傷。黑種人的皮膚強健，對日光照射的耐受性比白種人的皮膚要強，原因就在於此。

3.皮膚表層能防止水分侵入。目前在空氣污染中出現的各種化學物質，可溶解在皮膚表層的汗液內，由於角質層的保護作用，使之不容易侵入。溶解於油類的化學物質也不可能輕易侵入。但有些物質可通過毛根侵入體內。當皮膚受傷以後，即使是很小的外傷，水分也容易侵入。

4.預防空氣中化學物質的侵入。氣體狀態的化學物質，能在皮膚外層的薄脂肪層溶解，然後通過毛孔侵入體內。不過，其侵入量甚微。

5.預防細菌侵入。細菌不會侵入正常皮膚。

6.調節體溫。外界溫度高時，通過出汗以降低皮膚溫度。另外，皮膚毛細血管擴張，向外界放散熱量，從而保持體溫恆定。對於寒冷，則皮膚毛細血管收縮，使皮膚溫度下降，減少散熱，減少出汗。皮膚的體溫調節作用由植物神經支配，由大腦中樞統一指揮。此外，皮膚的感覺神經末梢能感受各種感覺，如觸、壓及溫覺感覺，還有干、濕、光滑、粗糙等感覺，因而能感受外界多種變化。

7.預防皮膚粗糙。青年人的皮膚有光澤而且顯得濕潤，老年人的皮膚則沒有光澤，這是由於皮脂腺排出的脂質在發揮主要作用，脂質還能溶解汗水而使皮膚濕潤。

『伍』 理解皮膚的八大功能

新陳代謝，維護水油平衡，排毒，防曬，保護

『陸』 皮膚的生理作用表現在哪些方面

皮膚還參與維持整個機體的平衡及與外界環境的統一，使機體免受各種有害因素的侵襲或刺激。其生理作用表現在以下幾個方面：(1)保護作用

皮膚一方面保護機體內部的各器官和組織免受外界環境中機械的、物理的、化學的和生物的有害因素的損傷；另一方面還能防止組織的各種營養物質與水分的喪失。

(2)感覺作用

皮膚內有豐富的神經末梢和特殊感受器，可感覺到體內外的各種刺激，如觸摸、疼痛、冷、熱、壓迫、癢等。可引起相應的神經反射，維持機體的健康。

(3)調節作用

皮膚是人體最重要的溫度調節器官。皮膚以輻射、對流、蒸發、傳導四種物理方式進行散熱來調節人體體溫。外界溫度低，皮膚血管收縮，減少血流量，則散熱減少。外界溫度升高，皮膚血管擴張，血流量增多，則散熱量增多。這樣，就可以使機體溫度保持恆定。

(4)分泌、排泄與免疫調節作用

皮膚附屬器官汗腺分泌汗液，皮脂腺分泌皮脂，使侵入真皮內的異物經皮膚排出。

(5)滲透能力和吸收作用

完整的皮膚能吸收油溶性物質，如油膏、乙醇、醚等，而對水溶性物質吸收力很小。若皮膚損傷或發炎時，其吸收力顯著增強。這一作用，在皮膚病外用葯物治療上有著十分重要的意義。

此外，人們經常在感到不舒服的時候，用一種成葯「萬金油」塗搽自己頭部兩側的「太陽穴」或上唇的「人中穴」，會很快有一種清涼快感。許許多多外用葯，主要是利用皮膚能吸收這一特點，才能達到治療目的。

『柒』 理解皮膚

皮膚是人體內最大的器官，約占體重的15％，成人的體表面積為12－20平方英尺。皮膚的化學組成包括70％的水，25％的蛋白質及2％的脂質，還有微量元素、核酸、葡糖胺聚糖、蛋白聚糖和大量其它化學物質。

皮膚由三層結構組成：表皮、真皮及皮下組織。
1.表皮層

表皮是皮膚的最外層，是人體與外界之間的第一道屏障，由角化細胞、黑素細胞和朗格罕氏細胞構成。角化細胞組成角蛋白，是表皮層中最主要的細胞類型。表皮層的總厚度通常約為0.5－1mm。表皮的最內層是迅速分裂的未成熟角化細胞，當其成熟後便脫水、變平並向外移動，最終到達表皮的最外層，謂之角化。此時角化細胞也將完成它的一個生命周期。角質層主要由死亡的細胞進一步被降解並由來自底層的新的細胞所取代。皮膚每3－5周完全更新一次。角質層脫落形成大量的碎屑，以此加快皮膚的更新。

黑素細胞是表皮層中另一組重要的細胞，它產生黑色素，決定皮膚的顏色和色調。朗格罕氏細胞實質上是表皮層免疫系統的前哨，抵抗異物入侵。

表皮層的狀態決定了您的皮膚看上去是否「新鮮」，吸水及保濕能力如何。不過，皺紋的形成卻是在更底的一層，即真皮層。

2.真皮層

真皮層是皮膚的中間層，位於表皮與皮下組織之間，是皮膚最厚的一層，由密而堅的膠原及彈性蛋白纖維網組成。膠原與彈性蛋白均為皮膚中極其重要的蛋白質：膠原構成皮膚的結構支架，彈性蛋白決定皮膚的彈性。真皮層中最重要的細胞是成纖維細胞，用以合成膠原、彈性蛋白及其它結構分子。成纖維細胞功能正常對於整個皮膚的健康至關重要。

真皮層中還有毛細血管（微小的血管）和淋巴管（免疫細胞的貯存處），前者主要為皮膚供給氧氣及營養成分，而後者則保護皮膚不受微生物的侵襲。

另外，真皮層還有皮脂腺、汗腺、毛囊及相對少量的神經細胞和肌細胞。皮脂腺位於毛囊周圍，它分泌的皮脂對於皮膚健康十分重要。皮脂是一種油性的保護性物質，使皮膚和毛發潤滑並防水。若皮脂腺分泌皮脂不足，皮膚就會過於乾燥並易生成皺紋(通常見於老年人)。相反，皮脂分泌過多或成分異常(一般多見於青年人)，常會引起痤瘡（青春痘）。

真皮是決定皮膚結構完整性、彈性及順應性的一層，皺紋的產生與加深即在這一層中，因此，抗皺治療只有深入到真皮層才可能有效。比如說，通常的膠原和彈性蛋白護膚品無法在真皮層中起作用，因為膠原和彈性蛋白分子過大，不能進入真皮層。因此，事實往往與這類護膚品製造商們所說的恰好相反，他們的產品對於抗皺收效甚微。

3.皮下組織

皮下組織是皮膚的最內層，位於真皮層之下，主要由脂肪構成，其中最重要的細胞為脂肪細胞。皮下脂肪起絕熱和緩沖的作用，避免下層組織受到寒冷和機械的損傷。與毛囊相連的汗腺和微小的肌肉就源於皮下組織。

隨著年齡的增長，皮下組織逐漸減少，就會導致面肌鬆弛和皺紋加深。為了防止這種情況出現，皮膚專家通常的應對措施就是在面部皺紋下注射脂肪（脂肪收集自身體其它部位）。

『捌』 皮膚的作用有哪些

皮膚的作用，用一句話說，就是保護身體免受外界刺激，使體內活動得以順利地進行。其功能主要有以下幾點：1.對機械刺激具有某種程度的抵抗力和彈性，不太大的力量不會使皮膚剝落。

2.皮膚的黑素細胞能形成黑素，黑素可以減輕日光對細胞的損傷。黑種人的皮膚強健，對日光照射的耐受性比白種人的皮膚要強，原因就在於此。

3.皮膚表層能防止水分侵入。目前在空氣污染中出現的各種化學物質，可溶解在皮膚表層的汗液內，由於角質層的保護作用，使之不容易侵入。溶解於油類的化學物質也不可能輕易侵入。但有些物質可通過毛根侵入體內。當皮膚受傷以後，即使是很小的外傷，水分也容易侵入。

4.預防空氣中化學物質的侵入。氣體狀態的化學物質，能在皮膚外層的薄脂肪層溶解，然後通過毛孔侵入體內。不過，其侵入量甚微。

5.預防細菌侵入。細菌不會侵入正常皮膚。

6.調節體溫。外界溫度高時，通過出汗以降低皮膚溫度。另外，皮膚毛細血管擴張，向外界放散熱量，從而保持體溫恆定。對於寒冷，則皮膚毛細血管收縮，使皮膚溫度下降，減少散熱，減少出汗。皮膚的體溫調節作用由植物神經支配，由大腦中樞統一指揮。

『玖』 怎麼樣深刻理解皮膚健康及美麗的重要性

皮膚好對一個女生而言真的很重要，給人一種干凈整潔的感覺，為自專身形象打分，屬可惜無奈我是痘痘油性皮膚，至少給我自己的感覺就是很邋遢，不利索的樣子，不知道什麼時候能好，已經看過很多醫生了，效果都還是不是很明顯。