怎麼美白胳膊皮膚

⑴ 怎樣可以讓臉和手臂變白

一年四季堅抄持使用防曬霜，出門打傘。
防曬霜要選擇適合油性皮膚的。平時的皮膚護理也是必不可少的。
平時可以敷一些控油的面膜，屈臣氏的綠茶的那個效果就蠻好的。
曬過太陽後要及時鎮靜皮膚，用冰過的酸奶敷臉會很有效，也可以用西瓜白色部分的皮。
還可以選擇吃一些抑制黑色素形成的食物，這樣的方法最健康。長期吃西紅柿可以防止曬黑，獼猴桃可以讓黑色素已經形成的部位顏色減淡，有淡斑的效果，煮薏米粥來喝也是不錯的美白方法。
防止變黑也要少吃一些感光性的食物，比如芹菜。
手部可以試試用一小盆加了一大湯匙白醋的水泡5分鍾，最好晚上做，弄好之後洗干凈殘留的醋液，塗上厚厚的護手霜帶著手套睡覺，第二天起來就會發現手變白了。

⑵ 怎麼美白胳膊肘

夏天 出門在外不忘記攃防曬霜，記得打遮陽傘，晚上在家攃曬後修復霜。
多喝牛奶，多吃豆製品。
多吃膠原蛋白食物，例如豬蹄。
睡前攃保濕霜。
晚上喝檸檬水，切記不能早上喝，檸檬感光，否則越喝越黑。
用黃瓜片或者蘆薈敷在皮膚上。
不長時間在太陽下暴曬。
夏季必備隔離霜。
多喝水。
時常做做美白的手膜。

⑶ 手臂美白的方法有哪些

美白法寶一：一天一袋牛奶 美白法寶二：多食豆製品 美白法寶三：每天一個番茄 美白法版寶四：每天一權片復合維生素片 美白法寶五：每天用大米水洗臉,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用 美白法寶六：用銀耳做面膜，煮糖水都可以 美白法寶七：葡萄籽也是美白祛斑的好東西 美白法寶八：堅持每天用食鹽洗臉，不但可以美白，去角質，最重要的是，臉上不再油油的 美白法寶九：每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果 美白法寶十：VE用來搽臉，做面膜，口服，都可以對皮膚起到美白祛斑的作用。 口服，一天一次，一次一粒。 做面膜：VE+珍珠粉+牛奶，調和做成面膜敷臉
麻煩採納，謝謝!

⑷ 夏季如何美白胳膊上的皮膚

美白法寶一：一天一復袋牛奶
美白法制寶二：多食豆製品
美白法寶三：每天一個番茄
美白法寶四：每天一片復合維生素片
美白法寶五：每天用大米水洗臉,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用
美白法寶六：用銀耳做面膜，煮糖水都可以
美白法寶七：葡萄籽也是美白祛斑的好東西
美白法寶八：堅持每天用食鹽洗臉，不但可以美白，去角質，最重要的是，臉上不再油油的
美白法寶九：每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果
美白法寶十：VE用來搽臉，做面膜，口服，都可以對皮膚起到美白祛斑的作用。
口服，一天一次，一次一粒。
做面膜：VE+珍珠粉+牛奶，調和做成面膜敷臉。 .
.

⑸ 手臂皮膚黑怎麼美白

美白不能著急的，美白效果越慢越好的，效果快其實不好的，有的護膚回品美白效果快答其實都有化學成分的，都是含鉛的，不但會傷害皮膚會有依賴性的，要想徹底美白建議內部調理保養。多吃些含有維生素c的食物，每天晚上和一杯檸檬水可以很好的幫助美白的。平時注意防曬，要想徹底改善皮膚美白只能注意內調，可以補充一些膠原蛋白可以從內美白皮膚的，效果會快一點的，我就是堅持每天喝一袋伊樂瑞的膠原蛋白和晚上一杯檸檬水美白的。

⑹ 怎麼讓臉、胳膊、腿上的皮膚變白

雞皮膚是有福氣的象徵阿～不用困擾的～
美白的話，多喝牛奶是最原始的辦法了～還有就是可內以用白砂糖洗臉，容時間久了能美白還能去痘印～多吃能排毒的食物，像是海帶，白蘿卜，紫菜之類的～土豆也可以切片做面膜，也是美白的～然後就是出門記得多防曬隔離～希望能幫到你～O(∩_∩)O～

⑺ 手臂怎樣快速美白

1.保濕美白

肌膚有要水滋潤才會顯得有光澤，白白嫩嫩的。特別是在這個秋冬季節，臉部肌膚和身體肌膚都容易乾燥缺水哦。潔面後，要保濕產品為肌膚補水，並鎖住肌膚水分。定期用美白面膜，重視夜間的密集護膚，因為夜間可是肌膚美白的大好時機哦。

2.防曬不能停

日曬是造成手臂變黑的元兇，想要美白，防曬就不能停，即使是冬季也不能落下防曬工作，很多人使用美白保養品後變白了，但後期又變黑了，這就是只顧著美白，疏忽防曬造成的。

3.牛奶沐浴

將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時，加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。如果用奶粉，應先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產生奶粉結塊現象。另外，牛奶浴後應及時洗凈浴缸。推薦浸泡時間為15-20分鍾。

4.番茄美白

可將半個蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次 。 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

5.肌膚去角質

老舊角質堆積，會導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會有角質堆積，手臂也會出現角質的堆積哦。所以一定要定期去角質，每周至少要一次去角質。可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出污垢及手臂皮膚的廢物。

(7)怎麼美白胳膊皮膚擴展閱讀：

手臂美白注意事項

1、要擦防曬品

每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。

2、曬後修護

暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱。

3、多喝水

多喝水，也可以在水中加片檸檬，美白效果更顯著，但記得喝完別曬太陽。

⑻ 怎麼讓胳膊變白

使用方法：

1：買一瓶白醋，每次洗臉/洗澡時，放一小盆水，倒上一鮮橙多蓋那麼多版的醋。

2：倒入水中調勻，撲到胳權膊上，或者乾脆把胳膊浸入好了，溫水、涼水都可。

嫩膚祛斑常用醋：

潤膚：將醋和蜂蜜各1至2湯匙，用溫開水沖服，每天2至3次，按時服用，經常堅持，粗糙的皮膚就會變得光潔潤滑。用香皂洗臉後，用加1匙醋的溫水洗一次，再用清水洗一次，也有潤膚的作用。將5份醋和1份甘油混合，經常塗擦面部皮膚，同樣有潤膚的功效。

祛斑：面部如果有雀斑、黑斑，將白術浸於白醋中，密封7天後取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。

白膚：面部皮膚過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白。另外，還可以將250克新鮮黃豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黃豆，對減褪面部色素沉著有效.