如何補救被曬黑的皮膚

❶ 怎樣修復曬黑的皮膚

如果有條件，可以去買瓶雪肌精的化妝水，天天敷8分鍾左右，肯定有效果，我跟我妹妹用過都非常有效果，如果用珍珠粉加上雪肌精調面膜敷，效果更好，我連雀斑都淡化了

希望能幫到你！

❷ 如何可以讓被曬黑的皮膚快速恢復。。

睡覺時，拿小抄黃瓜切片放襲置臉上，過幾分鍾拿下來，一個月臉色就會白嫩 睡前用化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分，每周3次，肌膚會有想不到的水亮清透 每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，額頭、下巴，可去斑美白 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不熬夜，保證肌膚水亮 利用市售純水一周洗臉3~4，經常以化妝綿沾純水敷面，臉色自然而然變漂亮 加1小匙薏意仁粉在1000cc水中飲用，不單對皮膚好，對瘦身及瘦臉也有功效 酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1/2杯取適量，塗抹於面膜紙上再貼於臉上10分鍾即可，一周2~3次美白效果會更好。與SK-II面膜具有相同效果 黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水，能讓肌膚水嫩水嫩 覺得毛孔粗大時，以下方法可以試試： 1.蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可 2.市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝乾後敷在臉上有美白的功效 3.綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上

❸ 曬黑了的皮膚怎麼補救

曬黑後，想迅速白回來是不可能的。這要慢慢來，不能急。
曬黑了表示肌膚的黑色素已經跑出來了。
建議平時多做補水面膜，記住是補水面膜而不是美白面膜。
因為肌膚被陽光帶走了水分，只有補充皮膚缺失的水分才能讓肌膚開始恢復自動修復的能力。
補水面膜可以天天做的。
白天在室內多噴含礦物質的噴霧，推薦薇姿和雅漾的。因為曬後的皮膚是很敏感和脆弱的，所以用這兩個會比較安全，而且也補水。
還有黃瓜和西瓜皮對曬後的皮膚有很棒的鎮定作用，可以切片在曬黑的部位擦拭，或直接敷上去。

❹ 被曬黑的皮膚怎麼修復

曬後修復「時間表」
暴曬時間30分鍾
症狀版
皮膚發紅或發癢。
分析
皮膚被陽光權灼傷，甚至出現敏感現象。
救膚計劃
在皮膚發熱、發紅的地方噴上補水噴霧，或塗抹曬後修護乳液。
危險度
30%
暴曬時間120分鍾
症狀
滿面通紅，臉上出現片片曬疹。
分析
皮膚被深度曬傷，極有可能出現曬傷斑。
救膚計劃
冷卻→補水→褪紅。用冷敷的辦法給皮膚降溫，使用補水面膜進行修復。
危險度
70%
暴曬時間120分鍾以上
症狀
脫皮、紅腫、刺痛、瘙癢。
分析
重度灼傷，大范圍起皮、起斑的情況在所難免。
救膚計劃
用冰敷的方法給肌膚降溫、補水的同時，
給予細胞修復的保養。
危險度
100%
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❺ 皮膚被太陽曬黑了，如何修復

1、飲檸檬水

檸檬本身是一種營養和葯用價值都極高的水果，它所含的維C，更是美容的佳品，能夠防止和消除皮膚色素沉著，起到極大的美白作用。我們可以在超市買新鮮的檸檬，將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地保存檸檬中的營養物質。

2、吃番茄

這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效，其中的β胡蘿卜素能有效阻擋UV。

3、吃奇異果

奇異果被譽為水果之王，有豐富的維生素C、維生素A、維生素E，及大量的微量元素，這些都是皮膚微循環不可缺少的物質，在炎炎夏日，適量食用奇異果不僅能起到防曬、曬後修復、去曬斑的作用，還能美白皮膚、保持皮膚水潤、紅潤、有光澤等等。

4、皮膚補水

皮膚裸露在外，遭受暴曬之後，皮膚細胞的水分會被蒸發掉，表皮細胞會出現大量死亡，然後逐漸脫落。如果曬後的24小時內，都沒有給肌膚補水，皮膚會變得乾燥，而且容易產生細紋，甚至乾裂掉皮。所以，經受過暴曬後，應該給皮膚做一次深層的補水，面部的皮膚可以敷補水的面膜。

5、補充膠原蛋白

人長期遭受日曬，會比同齡人顯得更老，這是因為在日曬的過程中，皮膚內的物質，例如膠原蛋白等流失速度較平時快。因此，暴曬後，不止要補水，還要給肌膚做一個保養，使用各種護膚精華素，為皮膚補充營養，補充膠原蛋白，才能使皮膚恢復到曬前的良好狀態。

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曬後修復黃金時期：

我們的肌膚在烈日下暴曬3~4個小時以上，開始會發燙，變紅，這是黑色素開始活躍的階段。如果這時沒有任何舉措的話，黑色素將會在一天左右達到頂端。

接著肌膚水分、膠原蛋白大量流失，因曬傷死亡的角質細胞開始脫落，黑色素漸漸沉澱，三天以後，肌膚的表皮就會出現細紋、脫皮、曬斑等問題。所以，我們要好好利用這曬後寶貴的三天時間，在變黑之前及時做好曬後補救，立即用水分來修復曬傷的肌膚細胞。

❻ 被曬黑的皮膚要怎麼恢復正常

可先用冰水敷，還可以用天然蘆薈膠輕輕塗在皮膚上鎮靜消炎。 黃瓜：皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鍾，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維他命C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗干凈。 蛋清：蛋清含有豐富的蛋白質，可協助皮膚生長。 西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清潤的效果。曝曬後，可以用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做面膜，其漿力更強，不會出現滴漏情況。整個敷面過程約15至30分鍾，之後用清水洗凈臉龐。 蜂蜜：蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早癒合，皮膚恢復光澤。 輕微發紅發燙 :臉部發紅發燙是大多數人曬後都會出現的狀況。不用擔心 ,用棉片蘸冰水敷臉。 冰冰的棉片敷在臉上可以起鎮靜作用。敷足夠長的時間 ,直到皮膚恢復本來的顏色和溫度 ,然後就可以用溫和的潔面乳來做清潔。洗完臉後擦一些保濕水補充一下水分就行了。 晚上的時候 ,可以用一些富含維生素C的美白晚霜 ,淡化黑色素。 疼痛紅腫 :這時候皮膚已經真正曬傷了。先用冰水敷 ,還可以用天然蘆薈膠輕輕塗在皮膚上。蘆薈有很好的鎮靜消炎的作用。 塗抹曬後修護品必不可少。在皮膚的紅腫疼痛緩解後 ,先清潔 ,再塗上曬後修護霜。市面上也有一些曬後舒緩噴霧 ,直接噴在臉上 ,可以緩解皮膚疼痛 ,同時也避免了塗抹摩擦皮膚。如果是敏感性肌膚 ,可以根據醫囑吃一些防過敏葯。 起疹子 :起了疹子說明皮膚已經曬過敏了。單純地在家護理已經不能解決問題。去醫院看醫生吧 ,他們會根據你的過敏症狀開一些抗過敏葯物。這時候任何美容產品都難以奏效。用清水清潔皮膚 ,別的什麼都別擦 ,然後靜靜等待疹子消除。不過也不用特別擔心 ,在這段時間里 ,避免讓皮膚再次受到強烈陽光的傷害 ,疹子就會好的。 起水泡 :更嚴重的曬傷會導致起水泡。什麼產品都不要用了 ,避免摩擦皮膚使水泡破裂。用冰水非常小心地拍拍臉 ,讓皮膚涼快一下。 處於恢復期時 ,就不能再讓皮膚暴露在烈日下了。皮膚需要足夠的休養 ,曬傷的問題如果沒有解決 ,就不要去美容院做什麼按摩之類的保養了。 避免化妝 :因為這時的皮膚已發炎 ,再塗上化妝品後 ,會使它再受刺激 ,加重病情,康復的速度反而減緩。 讓死皮自然脫落 :如果皮膚表層開始脫落 ,不要手癢將皮慢慢撕落 ,應讓死皮自然脫落。因為皮膚剝落表示新的皮膚已開始生長 ,如果新皮膚還沒有完全成長 ,便用手將死皮扯落 ,反而會使未長成的嬌嫩皮膚太早暴露在空氣和陽光下 ,這會使新皮膚形成黑斑。除此之外 ,還可採用蔬菜水果療法 ,減輕曬傷。 1.黃瓜榨汁 皮膚曬傷後 ,可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約 10分鍾 ,清涼透入皮膚 ,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富 ,包含的維生素 C能增強皮膚的再生能力 ,既可補充皮膚失去的水分 ,又可治療脫皮現象。敷後 ,身體再用水沖洗干凈。 2.蘆薈蛋白 蘆薈的天然療效 ,可去瘀消炎。將蘆薈的果肉敷在皮膚上 ,有鎮痛美膚效果。如果將蘆薈與蛋白、蜜糖混合 ,可作為面膜。整個敷面過程約 15至 30分鍾 ,之後用水清洗干凈。 3.西瓜皮蜜糖曝曬後 ,可用西瓜皮搗汁 ,攙入蜜糖作面膜 ,或敷在傷痛處 ,同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現象。 蜜糖內的維生素、葡萄糖及果糖等 ,能滋潤美白皮膚 ,還有殺菌消毒功效 ,使傷痛盡早癒合 ,皮膚回復光滑。 4.番茄奇異果 除了外敷 ,也可用番茄和奇異果榨汁喝下 ,清涼消暑 ,可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素 C ,具抗氧化成分 ,能美白皮膚。 另外 ,蔬果的水分能補充皮膚在曝曬後所喪失的水分 ,恢復皮膚的彈性。 5.核桃糊 喜歡吃甜品的話 ,在皮膚曬傷後 ,就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素 C和 E等營養成分 ,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質 ,增強身體細胞的活力 ,使細胞加速生長。

❼ 如何修復被太陽曬黑的皮膚

買點曬後修復的面膜或者是面霜來用用,
這樣可能會好受些.