皮膚多少度的水

『壹』 多少度水溫洗臉對皮膚好

【你會科學洗臉嗎】

科學的洗臉方法

洗臉前先把毛巾洗干凈，洗臉之前還應先洗手，否則手上的臟東西很可能會污染你的臉龐。然後，用手把溫水甩起來拍打幾下臉，讓臉部濕潤起來。洗面奶應先擠在手掌心，加上少許的水，用指尖將洗面奶搓成許多細膩的泡沫，然後輕輕地抹在臉上，從額頭開始，至眼睛附近、鼻翼、面頰，嘴的周遭，按這樣的順序，各按摩3到5次。
T字部位（額頭、鼻翼所涵蓋的范圍）是臉上皮脂分泌較多的部位。尤其是額頭中心，皮脂腺特別發達，因此一定要仔細地清洗。洗臉時最好用溫水，才能夠將毛孔中的污垢洗出來，太燙的水會讓臉太過緊綳；洗干凈以後則要用冷水拍打臉龐，才能夠使毛孔縮小，污垢較不易進入。

不同皮膚的洗臉方法

油性皮膚洗險時在熱水中滴白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂。乾性皮膚可在玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸濕整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反復2到3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。中性皮膚晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。老年人的皮膚早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是誨鹽；也可用冷的濃茶洗臉，或在洗臉水中加入鮮果汁。

不要讓化妝掩蓋不潔的面部

我們用於洗臉的普通毛巾的絨線比面部肌膚毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔，將毛孔深處的污垢油脂清除干凈，使我們每天洗掉的只是肌膚表面的浮塵，許多污垢和油脂會囤積其中。許多女性錯誤地認為，只要把化妝品塗在臉上，就算美容了。長期以來美容就是這樣被置於一個惡性循環的怪圈中。在不潔凈的皮膚上美容化妝，盡管表面上看起來變白，卻把污物掩蓋起來，只能使皮膚更加不健康。要清洗毛孔內的污垢，一般是讓洗面奶的泡沫滲透進去，所以臉部抹好洗面奶後不要急著抹去，讓它多清洗一會兒毛孔；也有的女性用電飯鍋開鍋的蒸汽來清洗毛孔，不過要注意不要湊得太近，防止燙傷。

洗臉要分六步走洗臉要分六步走

第一步：用溫水濕潤臉部。既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：使潔面乳充分起沫。如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

第三步：輕輕按摩15下。把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步：清洗潔面乳。用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查發際。清洗完畢，還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下。

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。

『貳』 多少度的水洗澡是最好的

據科學家實驗證明：用37℃的水溫時，皮膚和肌肉的二氧化碳含量與洗版澡前相比，變化很少，血權壓和脈搏則沒有任何變化。用比體溫高的40℃水時，氧的含量增加約60％，二氧化碳含量增加約50％，血壓稍有下降，脈搏增加約30％。用比體溫高的43℃水時，氧含量增加約56％，二氧化碳含量增加約65％，血壓上升，脈搏顯著加快，並且有時紊亂，在一定限度內二氧化碳的增加是有促進新陳代謝作用的，如果增加60％以上，反而引起疲勞。這充分說明：用37℃的水洗澡對身體基本沒有什麼影響。用43℃的水洗澡就會影響健康，用40℃的水洗澡可以改善血液循環，促進新陳代謝，有降低血壓及消除疲勞的良好效果。所以用40℃的水洗澡最好。

『叄』 多少度的水洗臉合適

如果是一般日常洗漱，洗臉的水溫應該為30°左右，這個溫度可以有效的內配合洗面奶等容用品清潔面部，清潔面部毛孔，清洗完之後一定要用冷水再沖洗一下，因為這樣可以在用熱水清洗完之後立刻收縮毛孔，不讓有害物質輕易的進入皮膚

『肆』 洗澡要用多少度的水最好

據科學家實驗證明：用37℃的水溫時，皮膚和肌肉的二氧化碳含量與洗澡前相比，變化很專少，血壓和脈屬搏則沒有任何變化。用比體溫高的40℃水時，氧的含量增加約60％，二氧化碳含量增加約50％，血壓稍有下降，脈搏增加約30％。用比體溫高的43℃水時，氧含量增加約56％，二氧化碳含量增加約65％，血壓上升，脈搏顯著加快，並且有時紊亂，在一定限度內二氧化碳的增加是有促進新陳代謝作用的，如果增加60％以上，反而引起疲勞。這充分說明：用37℃的水洗澡對身體基本沒有什麼影響。用43℃的水洗澡就會影響健康，用40℃的水洗澡可以改善血液循環，促進新陳代謝，有降低血壓及消除疲勞的良好效果。所以用40℃的水洗澡最好。

『伍』 用多少度的水洗臉最好

首先要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因為，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔里引起青春痘。泡沫當然是越多越好，但是不要以為有很多泡沫就是好的，假的劣質的潔面乳泡沫也是很豐富的。
把泡沫塗在臉上之後，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。
清洗的時候，有一些女性就是怕洗不幹凈，在用水沖洗之後，用毛巾拚命擦洗，這對嬌嫩的皮膚確實是粗暴了些，所以還是要用濕潤的毛巾在臉上輕按，這樣才不會傷害到皮膚。
清洗之後，洗臉已經全部完成了吧？還沒呢！照照鏡子檢查一下發際周圍是不是還有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略，經常看到有些女性發際長了痘痘，其實就是因為忽略了這一步。
最後，可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然後用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液循環，可以達到收縮毛孔的效果。
現在，再看看鏡子里的你，皮膚光潔白嫩了許多。興奮吧？那再試一次好了？最好還是不要吧，而且也沒有什麼必要。過於頻繁洗臉會使皮膚變得乾燥，這在前面已經講過，這里就不再重復了。
其實只要堅持這樣一絲不苟地洗臉，就能夠有效防皺、美白，若是每天都能按照這樣認認真真地洗臉，膚質就在慢慢改善了，一個月沒見到你的朋友下次見到你的時候就要向你討教「秘方」啦。

『陸』 多少度以上的水能燙傷皮膚

跟溫度，作用時間，每個人皮膚厚度都有關系。冬天用的暖寶，溫度差不多30多到40多度吧，反正比較低，有人用一晚上，結果燙傷很嚴重，最後植皮。

『柒』 洗澡時，多少度的水溫最適合人體

1、最佳水溫

其實無論什麼季節，洗澡的時候水溫在35-37℃是最佳的，因為這個溫度與人體的體溫最為相近，用這種溫度的水洗澡其實是最舒服的，只是可能你以前習慣了用熱水洗澡，才會覺得不適應，覺得冷，事實上，如果你長期用這個水溫洗澡，慢慢你就會發現，這個溫度是最好的。

2、冬季水溫

冬天由於天氣比較冷，大家都喜歡用熱一點的水洗澡，而且洗澡的時間也會相對較長，其實冬天洗澡水溫可以高一點，但是不能超過42℃，最好是在37-42℃為宜，因為溫度過高的話，會使得人體表皮血管擴張，使得心腦血管血量減少。

從而引發缺氧，而且會破壞皮膚保護層，使得細菌更容易滋生，另外毛細血管增大，水分蒸發的快，皮膚更加乾燥。因此冬天洗澡溫度最好是在自己摸著比較溫暖，而不是滾燙的水溫最好，而且洗澡的時間在10分鍾左右為宜，最好不要超過10分鍾。

3、夏季水溫

夏季不同於冬季，天氣比較炎熱，一般人們都相對比較喜歡低溫洗澡，甚至直接用冷水洗澡，大汗淋漓的時候，來一桶冷水，簡直痛快極了，而且還有人認為冷水洗澡對身體抵抗力十分有益，其實不然，洗完冷水澡只是一時痛快。

過後就會燥熱，四肢無力、全身酸痛，甚至引發關節炎和腸胃炎等疾病，而且冷水還會閉塞毛細血管，造成排汗困難，會使人感覺更加難受，因此夏季洗澡最佳水溫在34-37℃為宜，即使洗冷水澡也不能低於10℃。

(7)皮膚多少度的水擴展閱讀：

泡澡水溫：

• 正確的泡澡方式：水溫要介於39度~40度。這樣的水溫不但能充分發揮泡澡效果(浮力、熱氣、水壓三者達到平衡)，還能讓血液循環更加順暢。

• 正確的泡澡方式：溫水浴。溫水浴能夠延長泡澡時間，透過水壓和浮力互相作用產生的效果，加上一點簡單的伸展動作就能提高血液循環速度。

• 正確的泡澡方式：建議選擇添加保濕成分的泡澡劑。挑選添加保濕成分的泡澡劑，留在身上的保濕成分，不僅能避免泡澡過程中水分蒸發後的肌膚太過乾燥，還能同時照顧到手擦不到的背部肌膚。同時在泡澡時，選擇水、茶類、花草茶等甜度在6%以下的飲品飲用，不會對身體造成負擔，讓泡澡的過程更加愉悅。

• 正確的泡澡方式：入浴後的10分鍾是身體保養的黃金時間。

『捌』 洗臉水最好用多少溫度的

應該用熱水洗臉還是涼水洗臉這個問題一直困擾著許多朋友。
過熱的水對油脂有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多餘油脂的同時，也洗去了對臉部起保護作用的皮脂膜，使皮膚變得異常乾燥。此外，用過熱的水洗澡也同樣是錯誤的，這樣不僅會使皮膚容易鬆弛、老化，還會使女性的乳房失去彈性、下垂，影響形體美觀。
我們也不宜用過冷的水洗臉，過冷的水會使毛孔收縮，藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易洗凈，容易形成面皰和青春痘，還會使皮膚乾燥以至脫皮。
用溫水洗臉可以恰到好處地洗掉多餘的油脂和污垢，並保持肌膚的水分；或者用溫水濕臉並按摩，清洗掉泡沫後，再用冷水拍洗臉部，這樣可使毛孔收縮，保持肌膚的彈性。另外，還可在早上使用溫度較低的水洗臉，晚上或卸妝時用溫水清洗，以保持臉部清潔。切記不要長期使用單一過冷或過熱的水洗臉！
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洗臉水的四種超級配方

一直以來，美麗的你都在用著各種不同的洗面乳清潔臉部，這當然是好的。最近，國外一些權威美容機構提出了「自然美容」的新概念，這成為每一個新女性關注的話題。今天，我們就拋開各種洗面乳，來一把「自然美容」吧！看看小編為大家准備的洗臉水之：

超級配方一 小蘇打

小蘇打又名碳酸氫鈉，呈弱鹼性，可中和皮膚表面的酸性物質，水溶後能釋放出二氧化碳浸透並穿過毛孔及皮膚角質層，促進皮膚的血液循環，使細胞新陳代謝旺盛。小蘇打與水的配製比例為1∶5000，即用5000毫升的水來溶解1克小蘇打。用這種配方的水洗臉後可使毛細血管擴張，令肌膚光澤、紅潤、有彈性。

超級配方二 蒸汽

蒸汽可使面部皮膚毛孔擴張，排除淤積於毛孔內的污垢，同時，補充細胞新陳代謝所需要的水分，使乾燥、粗糙的皮膚變得細嫩。

具體操作方法：先用中性香皂洗凈臉部，然後在盆中倒入80℃～90℃的熱水，臉部在距水面5～10厘米處保持平行，持續10分鍾左右後用40℃左右的水洗臉，再用冷水浸透毛巾擦臉幾次，讓皮膚毛孔收縮。乾性皮膚可以每周做一次，油性皮膚可以每隔一天做一次。

超級配方三 雙氧水

雙氧水含有高濃度的氧氣，穿透細胞的能力很強，既有去除污垢的良好效果，又能直接提供給皮膚充足的氧氣，有利於增強表皮細胞活性，因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。

具體操作方法：將臉洗干凈後，用干凈的毛巾蘸上30％的雙氧水敷於面部，每次3～5分鍾，每日1～2次，連用7～10天，效果會非常好哦！

超級配方四 涼開水

開水自然冷卻到20℃～25℃時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了1／2左右，水質也隨之發生變化，內聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強。這樣的水質與皮膚細胞內的水分十分接近，因此更容易浸透到皮膚里，從而使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。
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淘米水其實是最佳洗臉水

提起化妝品，就讓人聯想到放在亮麗的櫥窗里，包裝精緻的各種產品。 但你有沒有想過，你經常白白倒掉的淘米水實際上就具有護膚的作用。

在二次大戰物資短缺的年代，淘米水曾被用來當成肥皂的代用品。以前的人用淘米水是迫不得已，不過現在懂得利用淘米水的人，都是獨具慧眼的生活行家。因為它洗凈力適中，質地溫和、無副作用，實在值得多加應用。米的表面含有鉀，所以頭一兩次的淘米水會呈現PH5.5左右弱酸性，但是之後就開始轉變為7.2左右的鹼性。也就是說，這樣的鹼性淘米水便 成為能夠洗去皮脂的肥皂水，而且還是可以隨使用者的淘米方式，自行調 整洗凈力的最佳洗臉水。

製造淘米水不需要特別的手續，由於濃度不同，可以決定洗凈力的強弱，所以需要強力洗凈的時候，以等量的水和米，洗出來的濃度高。需要溫和洗凈的時候，只要增加水的比例即可，一般膚質的人洗臉，方法可按以下步驟：

1、熱毛巾蒸臉三四回；
2、雙手手掌汲取淘米水，洗臉二三回，以溫水洗凈；
3、拍打弱酸性化妝水；
4、塗抹混合型面霜，拭去臉上多餘油光。

『玖』 燙出水泡那要幾度的水

其實，當皮膚接觸70℃的溫度持續1分鍾，可能就會被燙傷；而當皮膚接觸近60℃的版溫度持續權5分鍾以上時，也有可能造成燙傷，屬於「低溫燙傷」，由於短時間內皮膚無法快速反應，人們對此也感覺不是很明顯，所以往往等到出現燙傷的紅斑水皰或皮膚發黑才意識到。真正短時間內可以造成皮膚起水泡的水溫應該在八十度以上。

『拾』 用多少度的水洗臉，皮膚好！

由於熱水有強烈的滲透作用，若洗臉水的溫度過高，就相當於天天在清除一層保護油專脂。久而久之，面屬部的皮下脂肪明顯地減少，皮膚就會加速老化，失去彈性，皺紋增多自然就在所難免了。 合適的洗臉水的溫度一般應與體溫接近，這樣可以減少皮下脂肪的流失。當然，最好用冷水洗臉，通過冷水對皮膚的刺激，能增加皮下脂肪的容量。因此，常年堅持用冷水洗臉的人當然容光煥發。