皮膚乾燥是為什麼

❶ 皮膚為什麼會乾燥缺水

1、年齡

年齡增長是導致皮膚乾燥的原因之一。隨著體內雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保 存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何熟齡女性一到秋冬季節，皮膚乾燥 、粗糙、缺水的一大原因。

2、去角質過度

皮膚表面的角質層內含有一種「天然保濕因子」，它的數目多少，決定了皮膚的含水量高低 。現代女性中普遍存在去角質產品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導致乾燥缺水。

3、氣候變化

氣候的變化。外界氣候的變化，會導致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習慣性乾燥。

4、不良生活習慣

睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當大的傷害，血液循環也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。

(1)皮膚乾燥是為什麼擴展閱讀

給皮膚補水保濕的方法：

1、泡澡前喝杯冷開水

護膚首要的就是多喝水，大家都知道喝溫開水有利於健康，但是在乾燥的秋季，在泡澡前喝杯涼開水對肌膚會帶來更好的保濕效果，冷開水可讓容易流失的水分維持在最佳水平，防止泡澡時的熱量將水分蒸發掉。

2、快速保濕面膜

面膜是肌膚補水的法寶，使用保濕補水的面膜解救乾燥的肌膚，可快速讓肌膚變得滋潤起來，使用保濕面膜還可以省去了紙膜加化妝水的麻煩，而且保濕面膜營養更高，緊急使用時更為實際。

3、塗一層厚厚的乳液

夜晚睡覺，每個人都習慣關門，但這樣容易讓室內變得乾燥，甚至將我們肌膚的水分蒸發掉，造成乾燥起皮，不妨試試在睡前塗上一層厚厚的乳液，讓乳液里的泣澤因子將水分流在角質層，避免蒸發，也可解決秋季皮膚乾燥起皮的問題。

❷ 皮膚特別乾燥是什麼原因引起的

皮膚乾燥的原因主要包括：1、日常習慣不佳，洗澡用水過熱，刺激皮膚水分流失引起的乾燥內；2、年齡因素，隨著容年齡的增長，人體的各項機能減退，人體內含水分不足，皮膚水分不足，引起皮膚乾燥；3、環境因素，北方氣候乾旱，水分少，空氣中濕度少，營養皮膚的水分不足，而引起皮膚乾燥。皮膚乾燥是指皮膚由於各種原因導致，皮膚缺乏水分，令人感覺皮膚粗糙不適的現象。如果未正確治療乾性皮膚或使用了不適當的保濕劑，皮膚狀況可能會變得更加嚴重而不是逐漸改善。這是因為乾燥開始擴散並影響下面的皮膚層中的水分供應系統，而這些層負責將水分放置在上層皮膚上。太陽曬黑可能會增加過度嚴重皮膚乾燥。因此，除了防曬（SPF）因子外，您還需要使用專門為乾性皮膚配製的防曬霜，其中含有保濕成分。應特別注意，防曬霜和任何用於乾性皮膚的護膚產品均不應包含刺激性的香料和色素，因為乾性皮膚（尤其是乾性面部皮膚）容易被刺激。比正常皮膚更過敏。由於職業因素造成的傷害一些職業具有會導致皮膚乾燥的工作環境。例如，戶外運動，園藝和在寒冷氣候中的度假勝地增加了面部皮膚乾燥的風險。缺水皮膚水分取決於體內的水分平衡。因此，當身體脫水時，身體無法向皮膚提供足夠的水。

❸ 皮膚乾燥是什麼原因

❹ 皮膚乾燥是怎麼回事

秋冬季節天氣乾燥時，或者老年人皮脂分泌減少，都可能會導致皮膚乾燥。
皮膚乾燥的人群，平時需要注意避免過度的清洗，洗澡時盡量避免使用鹼性的肥皂，或者選擇弱酸性至中性的沐浴產品。洗澡水也不要溫度過高，水溫可以控制在34度到36度左右。洗完澡後可以適量的塗擦保濕潤膚的護膚品。平時需要適量多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，也可以適當的口服維生素E。
如果是因為魚鱗病等導致的皮膚乾燥，還需要在醫生的指導下口服維A酸等葯物，並且給予10%的尿素軟膏外用，或者硅油霜、維e霜等保濕潤膚的產品。
如果皮膚乾燥伴有明顯的瘙癢症狀時，可以服用抗組胺葯物。
皮膚乾燥怎麼辦
1、用溫和洗面奶
潔面潔面皂具有很強勁的清潔力度，但是會使皮膚更加乾燥，所以在初春這種乾燥的天氣，建議不要使用潔面皂，而使用溫和且有保濕功效的洗面奶。特別添加了保濕因子的潔面乳，不僅能緩和洗臉後的肌膚緊綳感，還能減少過敏泛紅的跡象出現。
2、不要用太高溫度的
洗臉或是洗澡的時候都不要用溫度過高的水，長時間洗澡也會使皮膚變得乾燥。注意在洗臉的時候用化妝水敷臉能給乾燥的肌膚補水。換季的時候尤其乾燥，更要注重人體的補水工作。用化妝水敷臉，每次只需兩三分鍾就能有效改善皮膚缺水的狀況。
3、適時去角質
皮膚粗糙說明肌膚表面有很多多餘的角質，你該給肌膚去角質了。如果長期不去角質，不僅會造成皮膚粗糙的狀況，還會使肌膚暗沉無光澤哦!一般兩星期去一次角質就可以，不需要頻繁去角質。去角質一定要選擇溫和的產品，這樣才不會傷到肌膚。
4、滋潤保濕
保濕的工作要根據自身的情況以及外界的環境來改善。在更為乾燥的氣候里可以選擇一些濕潤度和保濕度更好的補水產品。在皮膚吸收情況不好的時候要提前進行護理，使吸收保濕的效果增強。皮膚乾燥的人可以適量加入美容油。
5、補充維生素A和B
日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足都會導致皮膚粗糙，適量補充維生素A和B有助恢復肌膚光滑細致。
6、適量運動
適量運動能幫助我們改善皮膚狀態，每天花半個小時的時間慢跑，做瑜伽等，加快新陳代謝，出汗都能帶出我們身體內的毒素等，相信堅持每天運動出汗的MM們，皮膚狀態並不會差到哪裡去。