⑴ 我的手臂好黑，想要快速變白，怎麼辦
我和你說，基本你說的快估計不現實，因為我的手臂也黑，以前天天曬覺得沒干什麼，現在後悔了。擠在一起還看的到黑色素的那種，也乾燥。不過想在視覺在讓人們以為白了，還是可能的。
我是這樣做的，
首先，洗手（整隻，只要是外露的，你想白一點的地方），不要使勁搓，搓紅了對皮膚也不好。
然後就是打點爽膚水。小不吸收個1分鍾－2分鍾的樣子，再用點乳液之類的。要保濕才好處理嘛 。。
再吸收一個一小會，手臂不幹燥了用美白效果的隔離霜。相信我，這個超有用。不過你要買好一點的牌子的，不要買那種百貨市場上化妝品櫃台的。真的不好，還長豆子。我現在是在用泊美的，快用完了，准備試下ZA的。僅供參考哈。總之是不要把皮膚弄壞了，不然想白都難！！！
美白的隔離霜剛開始用都感覺很假，看上去就像有層粉。其實你捂一捂，或等一會，就很自然了。
以上方法是就急用的。。
下面是根本的！！記好了。有效的，不過時間有點上（我覺得 ，因為我的手臂真的很黑）
1、防曬！！要堅持，只要有太陽就不能露出寶貴的皮膚的原則！！
2、做面膜。美白的。DIY的，現買的，都可以，只要是自己覺得用的好，沒什麼副作用就行，可以用完臉再用手，記得不要落了脖子。！！！
3、多補水
4、維E，維C。牛奶。牛奶我是很好用的，因為浪費，我寧願喝也不用來做面膜，維C超有用的，有膠囊的話，用針戳破直接擦就好，不要太用力哈。維E是淡疤的。。
5、聽說紅酒有用，沒試過，正在醞釀嘗試一下、。
6、要堅持
7、還是要堅持
8、千萬別在下午或5－6點的時候游泳（夏天），也不要以為室內就曬不黑，那是騙人的。晚上去吧。
9、防曬是一年四季的。！！
10、夏天千萬別再黑了。一定要堅守陣線。！！！
最後，我是22歲了，是一個要漂亮的年紀，不知道你幾歲，如果還不滿18或不到19就心情享受快樂去吧。。不要為這些對這樣一個年齡段的人來說可有可無的東西傷腦筋了~~
祝你手臂美白成功哈。
⑵ 手臂皮膚很黑怎麼辦
每天用黃瓜擦，堅持一段時間，很有效。
⑶ 手臂好黑哦！怎麼辦啊
皮膚的顏色是健美的重要標志。皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲內食的調整能減少黑容色素的合成,有助於黑皮膚變白。 (1)少攝入富含酪氨酸的 食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說,黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了,那麼合成黑色素的基礎物質也就少了,皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物,如馬鈴薯、紅薯等。 (2)多攝入富含維生素C的食物。化學實驗證明,黑色素形成的一系列反應多為氧化反應,但當加入維生素C時,則可阻斷黑色素的形成。因此,多吃富含維生素C的食物,如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔,新鮮綠葉蔬菜等。 (3)注意攝入富含維生素E的食物。現代科學研究證明,維生素E在人體內是一種抗氧化劑,特別是脂肪的抗氧化劑,能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E則具有抑制它們過氧化的作用,從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積,使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
⑷ 手臂皮膚很黑，怎麼才能變白
洗手時在清水加一湯匙白醋，堅持下去
每天堅持用黃瓜擦手臂
⑸ 手臂皮膚怎麼一直黑
你要擦防曬霜哦，像你的話要買那種防曬系數較高的，在曬前15分鍾塗，在室內也要塗，紫外線透過玻璃也可以射進來！！
⑹ 手臂變得很黑了怎麼辦！
如何美白手臂：
1、洗澡能充分吸收面膜的美成分白
加入幾滴精油在已放滿水的浴缸里，能夠起到很好的美白的效果。在浴缸中放入幾片檸檬片，熱氣能夠釋放出檸檬皮中的精油，令身體不僅僅美白，而且芳香。還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜，接著再泡澡，這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。
2、美白護體膜的製作方法
方法：先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水，最後再全身的肌膚上塗抹，待20分鍾後清洗干凈，只要使用一次，你就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。
3、洗澡完全塗抹潤膚露，強化美白效果
沐浴後肌膚處於微濕的狀態，迅速塗抹具有美白功效的潤膚露，對於脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精華產品，再使用潤膚露，強化美白效果。配合由下而上按摩腿部、手臂等部位，不僅有助於吸收，而且能夠抵禦鬆弛下垂。
4、精油美白
材料：混合精鹽15g+甜橙或檸檬精油10滴，在洗澡時用來全身去角質。功效：能令肌膚變得白皙。注意事項：因為甜橙和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個方法。
⑺ 胳膊黑怎麼辦
1、洗澡能充分吸收面膜的美成分白
加入幾滴精油在已放滿水的浴缸里，能夠起到很好內的容美白的效果。在浴缸中放入幾片檸檬片，熱氣能夠釋放出檸檬皮中的精油，令身體不僅僅美白，而且芳香。還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜，接著再泡澡，這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。
2、美白護體膜的製作方法
方法：先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水，最後再全身的肌膚上塗抹，待20分鍾後清洗干凈，只要使用一次，你就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。
3、洗澡完全塗抹潤膚露，強化美白效果
沐浴後肌膚處於微濕的狀態，迅速塗抹具有美白功效的潤膚露，對於脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精華產品，再使用潤膚露，強化美白效果。配合由下而上按摩腿部、手臂等部位，不僅有助於吸收，而且能夠抵禦鬆弛下垂。
4、精油美白
材料：混合精鹽15g+甜橙或檸檬精油10滴，在洗澡時用來全身去角質。功效：能令肌膚變得白皙。注意事項：因為甜橙和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個方法。
⑻ 手上皮膚變黑了怎麼辦，
多是由於體質濕氣過重或者過敏等原因造成的上述症狀，
指導意見：
建議積極口服維版生素c，地塞米松、權氯雷他定、西米替丁一塊治療，同時靜脈推注葡萄糖酸鈣、西米替丁、地塞米松、維生素c，症狀很快就可以得到改善，也可以外用皮白金軟膏，期間注意飲食宜清淡，忌辛辣刺激的食物及魚蝦等發物、勤洗澡。