皮膚很容易曬黑怎麼辦

⑴ 皮膚很容易曬黑怎麼辦

一旦皮膚曬黑，想快速變白，則需用葯物或產品進行輔助。實際上，對於皮膚曬黑的人來講，冬天過後，它本身就可以慢慢的自然恢復。如果想快速變白，可以服用維生素C、維生素E，還有一些外用葯，比如左旋維生素C。另外，左旋維生素C還可以通過一些特殊的儀器設備將維生素C導入皮膚內。維生素C和維生素E均為還原劑，所以可以通過這些葯物將顏色褪去，起到增白的效果。除維生素E和維生素C等簡單葯物外，還可使用增白的化妝品或者面膜進行外敷，比如將含有氨甲環酸的面膜敷在臉上，起到逐漸增白的效果。

⑵ 皮膚很容易曬黑怎麼辦

可能你皮膚太容易曬黑了，用些口碑比較好的美白產品吧！
避免在版早上10點到下午2點這段時間出權門，太陽很毒！
曬了當晚就用些曬後修復的面膜，塗點面霜補補水！
吃也是很重要的，化妝品用的再好也沒用！
你可以多吃些番茄，抑癌又抗氧化，對女孩子皮膚很好的，防止更快被曬傷！
平時少吃點芹菜、茄子、黃瓜等這些感光的食物，因為這些很容易引起黑色素沉澱，特別是吃完馬上去曬太陽。如果真的想吃，就晚餐吃吧！！
還可以配合吃些VC\VE這些保健品，VC是美白的，VE抗氧化減緩衰老。

⑶ 皮膚很容易曬黑，怎麼辦

感光食物有：檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、版油菜、茄子、權紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆、芒果。
想皮膚白皙的MM們，應少吃感光食物，也可晚餐食用少許，食用後不宜在強光下活動，防止皮膚變黑。
可多吃番茄、奇異果、橘子、捲心菜、草莓等蔬果，它們都有一定防曬作用。酸甜可口的草霉富含人體所需的維他命、鈣、磷、鐵、膳食纖維，不僅有助消化、通便的功效，還可以美白肌膚。此外，草莓的防曬、防輻射的功效也慢慢為人們所了解。所以飯後，你盡可將草莓作為自己的餐後水果，可千萬不要是木瓜、柑橘和芒果，因為它們富含B-胡蘿卜素，吃多了易造成色素沉著。

還有就是出門要注意防曬，防曬霜和遮陽傘

⑷ 皮膚很容易曬黑怎麼辦啊

1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天回當中，這段時間的陽光最答強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
6、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

⑸ 很容易曬黑是怎麼回事

這是因為，在人的皮膚深層，有一種黑色素細胞，它能產生酪氨酸，酪氨酸又可以轉內化成黑色素，容而黑色素含量的多少則決定了皮膚顏色的深淺。太陽光中的紫外線，能促進酪氨酸轉化成黑色素，因而常受太陽光照射的皮膚，黑色素增加，臉色變深。在日常生活中，一些皮膚原來就比較黑的人，經太陽光照射後容易變得更黑，而皮膚比較白的人，反而不容易被曬黑。這是因為膚色較深的人，黑色素細胞和黑色素的生長過程比較旺盛、活躍，而膚色較白的人則相反。

長時間的直接暴曬容易造成皮膚傷害甚至發生癌變，現在市面上有很多防曬護膚品，可根據防曬系數（即SPF值）的大小來選擇。除了塗防曬品，最重要的是避免在陽光最強的中午在陽光下暴曬，也不要長時間呆在小的遮擋物下，如樹蔭下等，因為這時人體雖然沒有接受太陽光的直接照射，但由於遮擋物小，並不能抵擋太陽光的散射、反射。這也是為什麼我們會感覺整個夏季出門時均打著遮陽傘或其它遮陽用具，但皮膚還是被曬黑了的原因，且時間長了對皮膚仍然容易造成灼傷。

⑹ 皮膚被太陽曬黑怎麼辦

1、肌膚補水

紫外線不但讓人變黑，還會導致肌膚乾燥缺水，所以曬後的肌膚必須要補足水分，而且只有肌膚水分充盈了，細胞代謝新生才夠快，黑色素才能早點代謝掉，所以美白之前，補水功課要做足。晚上洗完臉後先用補水噴霧對著臉噴幾下，然後敷補水面膜。既能清爽補水又能給肌膚鎮靜降溫。

2、牛奶美白

牛奶具有很好的美白效果，在炎熱的夏季里，把牛奶放進冰箱里冷藏，取一個面膜紙放進牛奶里，敷在臉上10-15分鍾後，取下來後用清洗洗干凈，塗抹爽膚水和乳液，長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

3、清理角質

很多人在曬黑之後就會感覺自己的皮膚好像變成了兩層，一層肌膚是暗沉無光的，其實是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白首先要將這些老角質去掉。曬後肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質也會使肌膚「雪上加霜」。可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一周後再考慮去角質的護理。

4、多喝水

喝水美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一並帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。

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幫助美白的食物：

1、堅果

如核桃、芝麻、花生等，其中還有的不飽和脂肪酸對皮膚很有好處，能夠從內而外地軟化皮膚，防止皺紋，同時保濕，讓肌膚看上去更年輕。堅果中含有的維生素E，不僅能減少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積，還能預防痘痘。

2、黃豆

黃豆富含大豆異黃酮，這種植物雌激素能改善皮膚衰老，還能緩解更年期綜合征。此外，日本研究人員發現，黃豆中含有的亞油酸可以有效阻止皮膚細胞中黑色素的合成。

3、魚

科學研究發現，一周吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚，可以為人們提供一種類似於防曬霜的自然保護，使皮膚增白。

⑺ 皮膚很容易被曬黑怎麼辦

第一，不能用抄洗澡的肥皂襲洗臉，皮膚出油是為了保護皮膚的是正常的，你每天洗才會越愛出油
第二，防曬霜必用，你是容易曬黑的體質所以不得不用，水寶寶一瓶一個夏天差不多了，抹得不要太多一般不會黏膩。
第三，洗面奶選擇泡沫少的溫和的，如果可以的話，不用也沒事的，早點睡覺不要熬夜，吃堅果類水果類的食物也會有養白的效果，可以天生白，後天也可以養白，防曬措施要做好
第四，你說的曬傷，曬爆皮的情況是少數，盡量避免暴曬，這樣對身體也不好。
有條件的可以用面膜等保養品輔助變白