美容手法怎麼按摩視頻教程

Ⅰ 美容手法 教程視頻

手法的話其實是次要，因為它只是個方式，每個美容院的手法都會不一樣，你想學的話建議你去找那種大點的可以收美容學員美容院，可以學到點東西。

Ⅱ 美容院做臉的按摩手法

首先順時針按摩面部穴位，每個穴位36下（睛明穴、絲竹空穴、太陽穴、印堂穴、人中穴），然後左右手交替向上提拉麵頰，用食指、中指由內向外梳理眉毛。長期堅持將改善面部血液循環，減少皺紋。

Ⅲ 美容手法的視頻。誰有哦，比較普遍的美容院的按摩手法。。。。

如果美容師的手法到位的話是很有用的，因為我們伊軒也在做一些經絡疏通的項目，版一般的一個療程下來，效權果都很好的，美容師對每一條經絡的起點、終點、走向都要很清楚，也要按照子午流柱，經絡的運行時間來按摩，這樣可以事半功倍。另外精油也很重要，不能每條經絡都使用相同的精油，每條經絡應該配以特製的精油

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Ⅳ 美容手法怎麼做

一．手法史略

中醫手法醫學的傳統名稱是「按摩」。直到三國時期才出現了「推拿」一詞。此後兩者並存通用。目前我國政府以「推拿」正式命名這一學科。

手法，除了與推拿、按摩同義，作為手法醫學的統稱外，一般是指手法醫學中具體的操作技法。所為手法是指以治病或保健為目的，施術者用手或手的替代物刺激人體的有一定法度的動作技法。

一．手法操作的基本要求：

A．持久：保持動作和力量連貫性；

B．有力：操作時必須具備一定的力度和功力，指手法直接作用與體表的力，指維持手法所需要之力；

C．均勻：操作時動作幅度、速度的快慢、都必須保持相對一致；

D．柔和：操作時動作穩柔靈活；

E．滲透：手法刺激後不僅作用於體表，而且要達到筋脈骨肉、甚至臟腑。

（輕而不浮，重而不滯）

二． 手法操作的注意事項

A：診斷要明確 （決不能盲目施術）；

B：精力要集中 （手隨意動，功從手出。密切關注病人對手法的反應）；

C：體位要適當 （意到、身到、手到、步法隨手法相應變化）；

D：手法要選擇 （基本手法有100多種，其他的手法有400多種。）：

辨症辨病選擇手法；

根據部位選擇手法。

E：力量要適宜：

手法的壓力；

治療的部位；

著力的面積；

受力的方法；

操作的時間

F：治療有序：自上而下、先左後右、從前到後、由淺深；

G：時間要靈活；

F：操作要衛生。

三． 手法治療的禁忌症：

1． 惡性腫瘤部位；

2． 骨折部位不能貿然使用手法；

3． 正在出血或內出血部位；

4． 皮膚疾病患處；

5． 皮膚破損，水火燙傷；

6． 結核病菌引起的運動器官的病症（腰椎結核、髖關節結核）；

7． 化膿性病菌引起的關節疾病也不能手法治療（化膿性關節炎）；

8． 婦女懷孕期，月經期，在腰骶部和腹部不宜手法治療；

9． 劇烈運動後 ，飢餓狀態時，極度勞累或極度虛弱的患者；

10． 酒醉（神志不清的患者）。

美容按摩

面部按摩是臉部護理中最具有好處，也是令顧客感到愉快的步驟。顧客在按摩過程中，不但可以盡情的放鬆，也可以促進肌膚的正常功能。按摩對臉部護理非常重要，因為它能夠帶給顧客生理上及心理上的助益。美容院中所使用的手法很多，不過，唯有不斷的實際練習才能熟悉此一專業技巧。

一． 按摩的好處

1． 供給皮膚充分的養料。按摩能促進血液循環，血液可將氧分帶至細胞，使細胞得以成長，而且可將廢物及二氧化碳帶出體外，使皮膚保持干凈；

2． 減少皮下脂肪細胞的堆積；

3． 按摩可促進血液循環，因而可以增加體溫,同時也增加皮脂和汗的分泌而使毛孔打開；

4． 按摩可使皮膚更柔軟、滑順、使肌肉更健康，緩和皮膚老化；

5． 按摩有助消耗組織內過多的液體，因而能減低皮膚發生膨脹及下陷的情況；

6． 肌肉組織更健全、更加營養；

7． 神經能得以安撫及休息；

8． 按摩可以使緊張的肌肉鬆弛，減輕肌肉的疼痛。

二． 美容按摩的種類：

第一種：西式按摩，方法是在面部和勁部進行輕巧的大面積的滑動摩擦；

第二種：日式按摩，它在西式的基礎上，不斷地對面部、勁部的一些敏感穴位進行點按；

第三種：中國的經絡美容按摩，它充分的運用了中醫的循經點穴按摩法。從而達到通經活絡，平衡人體陰陽的作用。

三． 美容按摩的特點：

1． 簡便易行；

2． 療效可靠、適應面廣、作用安全無副作用；

3． 使保健與美容融於一體，相輔相成。

四．美容按摩的手法：

1． 摩法：用手掌或指腹放於體表的治療部位，作環形的有節律的摩動手法；

2． 抹法：根據不同部位作上下、左右、弧形、曲線或任意往返推動的手法；

3． 大魚際揉法：用大魚際吸定治療部位作輕柔，緩和的環旋轉動，並帶動該處的皮下組織一起揉動；

4． 彈法：用手指彈打治療部位或穴的手法；

5． 點穴法：用中指、食指、拇指的指端點叩人體經絡穴位的手法；

6． 拍法：指尖、指腹有節奏的輕拍面部時自然、協調

面部活力按摩操

經常加班、飲食不規律、精神壓力大、乾燥的環境……任何內在、外在的因素都可能加速肌膚的老化。
肌膚看起來暗淡無光的原因是血液循環不良，血液中的氧氣和養分不足造成的。利用空閑時間，給肌膚做個溫暖的「活力操」吧，達到活絡細胞的作用，從而使肌膚健美，美化臉部輪廓。
首先要在按摩部位塗抹適量按摩用的膏霜，眼部最好使用專用於眼部的產品。如無按摩用的膏霜，可在塗抹適合自己的護膚品後開始按摩。
步驟：

舒展額頭：以指腹由眉間開始，把肌膚向上輕推按摩；再順著額間，以螺旋狀手法向太陽穴方向按摩，最後在太陽穴位置按壓3秒。
促進眼周血循環：從內眼角向眼尾方向，上下輪換輕柔按摩，最後在內眼角、眉骨下方及眼尾三個位置各按壓3秒。
提升唇角：因為唇部會有細小的紋路，按摩時不妨保持微笑的表情，幫助拉平唇部肌膚，然後從人中開始沿著唇部四周按摩。
重塑雙頰：由下巴往耳下方，順著臉部輪廓以螺旋方式輕按，並輕拉耳垂3秒，然後同樣以螺旋方式往太陽穴部位慢慢按摩。
收緊下頜輪廓：用手指沿著臉部輪廓輕輕拍打，讓下頜肌膚保持彈性。
按摩後，擦去按摩膏，用溫熱的毛巾輕敷於面部，讓肌膚感到放鬆舒適，之後，擦掉臉上殘余的保養品(先從兩頰、額頭等面積較大的部位開始擦拭)。
鎮靜肌膚：雙手揉搓至微溫，以雙手手掌將整個臉頰包裹住，並維持10秒鍾。
拍打按摩：拍打有活血化瘀，增加肌膚彈性，使肌膚更緊實的作用，同時還可以刺激毛孔收縮，達到改善肌膚通透性的作用。經由拍打所產生的振動刺激使肌膚細胞運動更加活躍，就像是肌膚的健身運動。每天洗臉後，亦可輕輕拍打面部，能有效改善肌膚疲勞的症狀。

Ⅵ 美容基本手法

美容基本手法有以下幾種：

一、安撫手法

安撫手法是用手指或手掌作輕柔緩慢而有節奏的連續按摩動作。面部較寬大的地方用手掌來按摩，面積較小的地方用手指來按摩，多為拉抹的動作。

動作要領：手掌或指腹接觸皮膚，用手腕的運動帶動手掌或手指運動，動作要伏貼連貫有韻律感。

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美容一詞，最早源於古希臘的「kosmetikos」，意為「裝飾」。無論怎樣命名，美容的活動在古代早已存在。考古學家從那一時期發掘的文物中考證，在當時，染料和香水已異地交換使用。到公元前5000年，黑銻粉末被用作描眉和染眉，鉛被用來畫眼線，綠孔雀石被用來畫眼影等，令人驚奇的是，古代婦女化妝與現代婦女有著驚人的相似之處，如染指、趾甲，塗唇，描眉，染發等。

美容一詞可以從兩個角度來理解。首選是「容」這個字，其次是「美」。「容」包括臉、儀態、和修飾三層意思。 「美」則具有形容詞和動詞的兩層含義。形容詞表明的是美容的結果和目的是美麗的好看的；動詞則表明的是美容的過程，即美化和改變的意思。

因此簡單的講美容是一種改變原有的不良行為和疾病（面部），使之成為文明的、高素質的、具有可以被人接受的外觀形象有活動和過程，或為達到此目的而使用的產品和方法。

Ⅶ 美容步驟和手法

A.常規簡史
傳統的中醫葯手法「按摩」。 「按摩」，直到三國時期。後兩種常見的。中國政府的「按摩」這門學科的正式名稱。

做法，除了按摩，按摩的代名詞，統稱為一個手法，一般是指具體的操作手法醫學技術。是的方式，以醫療為目的的行動技術表演替代手或用手來刺激身體的某些法規的治療或護理。

一。手法操作的基本要求：

A.持久：要保持連續性的運動和強度;

B.功能強大，操作必須有一定的實力，技能，指的方式直接影響表面的力量，武力維持的做法;

C.統一的操作范圍的運動，速度必須保持相對一致的;

D.軟：操作動作穩定柔軟而有彈性;

E.滲透的方式不僅刺激身體表面的作用，並實現了筋，血肉，甚至器官。

（輕沒有浮動的重量毫不拖延地）

。實踐操作注意事項

A：明確診斷（切不可盲目表演者）;

B：努力應集中（免提移動手中的權力密切關注病人的做法反應）;

C：姿勢應該是合適的（這意味著身體手的步法容易法相應的變化）;

D：戰術選擇（超過100種基本技術，其他技術有超過400種）：

辨症辨病選的做法;

選址的做法。

E：力是適當的：

壓力的策略;

治療部位;

重點領域; ...... p>力，操作時間

F：治療有序：自上而下，先左後右，前，後的表面的，深; BR p> G：是靈活的;

F：操作衛生。

3。手法治療的禁忌症：

1。惡性零件;

2。骨折部位不能貿然使用的做法;

3。出血或內臟出血部位;

4。皮膚疾病影響的地區;

5。皮膚損害，水，火燙傷;

6。自發TB細菌引起的疾病（結核，腰椎，髖關節結核）;

7。聯合由化膿性細菌引起的疾病，也不手法治療（化膿性關節炎）;

8。婦女不應該在懷孕期間，在月經期，在腰骶部和腹部推拿治療;

9。劇烈運動後，肚子餓的時候，極度疲勞或極度虛弱的患者;

10。醉（神志不清的病人）。

美容按摩

面部護理，面部按摩是最有利的，同時也使客戶感到高興的步驟。客戶在按摩過程中，不僅可以享受輕松的，但也可以促進皮膚的正常功能。按摩，面部護理是非常重要的，因為它可以使顧客的生理和心理的幫助。在美容院使用的技術有很多，但是，只有通過不斷的實踐練習，以熟悉與本專業的技能。

一。按摩的好處

1。供應的皮膚足夠的營養。按摩可以促進血液循環，血液和氧氣到細胞，使細胞生長的廢物和二氧化碳，可以帶出體外，保持皮膚清潔;

2。減少皮下脂肪細胞的堆積;

3。按摩可以促進血液循環，從而可以提高身體的溫度，但也增加了分泌的皮脂和汗毛孔開放;

4。按摩可以使肌膚更柔軟，光滑和健康的肌肉，緩解皮膚老化;

5。按摩有助於組織內的消耗過多的液體，它可以減少皮膚的隆起和沉降;

6。肌肉組織更強大，更營養;

7。神經可以安撫和休息;

8。按摩可以使緊張的肌肉放鬆，緩解肌肉疼痛。

2。美容按摩類型：

第一：西方的按摩，方法是在臉上，勁部輕量級的大面積的滑動摩擦;

第二：日本按摩西方的基礎上，繼續面對，勁一些敏感的穴位自來水;

第三：經絡美容按摩，它通過充分利用中國中醫針灸按摩。為了達到通經活絡，平衡陰陽的人。

3。美容按摩功能：

1。簡單的;

2。療效可靠，適應范圍廣，安全，無副作用的作用;

3。健康及美容為一體，相得益彰。

4。美容按摩技術：

1。摩法：用手掌或指腹放在表面處理過的區域，一個圓形的節奏山手法;

2。擦拭法：根據不同部位的上下左右，呈弧形，曲線或往返驅動的方法;

3。大魚際揉法：魚際被吸入治療部位輕柔，溫和的環旋轉移動，並推動皮下組織揉動;

4。彈法：手指擊球的方法來治療部位或孔;

5。針刺方法：敲的身體的經絡穴位上，用中指，食指，拇指端點實踐;

6。拍攝方法：指尖紙漿有節奏的拍打面部自然的協調

面部活力按摩操

經常加班，飲食不規律，精神壓力大，乾燥的環境......任何內部和外部因素都可能加速肌膚的老化。

皮膚看起來黯淡由於血液循環不良，血液中的氧氣和營養物質缺乏。利用空閑時間，在皮膚上是一個溫暖的生命力操作「的角色，活躍的細胞，使皮膚健美，美化臉部輪廓。

第一次塗抹的按摩霜按摩部位，眼睛最好的產品奉獻眼睛。如按摩霜，塗抹適合自己的護膚品後按摩。

步驟：

舒展額頭：以指腹由眉間肌膚向上輕推按摩;進一步絨量的房間，以螺旋狀手法向太陽穴按摩，最後在太陽穴按壓3秒。

促進眼部血液循環：從內眼角向眼睛的方向，向上和向下旋轉輕柔的按摩，最後內眼角，眉骨下方和眼睛的三個位置各按壓3秒結束。

提升唇角：會有一個小的唇紋，按摩不妨保持微笑面對扁平化的唇部肌膚，然後從沿著嘴唇周圍按摩。

重塑臉頰從下巴到耳朵下面，沿著臉部輪廓以螺旋方式，自來水，然後輕輕將耳垂3秒，然後慢慢向太陽穴部位按摩相同的螺旋。

收緊下頜輪廓：手指沿著臉部輪廓輕輕拍打，下顎，保持皮膚彈性。

按摩，擦按摩霜，用熱毛巾敷於面部，讓肌膚感到放鬆和舒適，然後擦去殘余的皮膚護理產品（與該地區的開始嗎？兩頰，額頭等部位開始擦拭）。

鎮靜肌膚：雙手揉至不溫不火，手掌包住整個臉頰，並保持10秒鍾。
的捶打按摩：利用血液循環，增加皮膚彈性，使肌膚更緊實的作用，同時還可以刺激毛孔收縮，以協助改善皮膚的通透性的作用。通過輕拍皮膚細胞更加活躍皮膚的健身運動，如振動刺激。每天洗臉，但輕輕拍打面部，能有效改善肌膚疲勞的症狀。

Ⅷ 初學者按摩的手法和技巧

一、手法：

1、 乾洗臉：兩手掌心相搓，搓熱後像洗臉那樣反復摩擦臉部，先順時針，後逆時針，直至臉部發熱。

2、梳抓頭：兩手五指分開放在頭兩側，像梳頭那樣從前向後，從外向內梳抓頭皮。

3、 揉擦眼眶：兩手拇指放在兩側太陽穴上，食指放在眼眶上，由內向外，先上後下，反復擦揉眼眶。

4、揉太陽穴：兩手拇指放在兩側太陽穴上，反復按揉，先順時針，後逆時針。

5、 揉擦鼻根：兩手拇指或食指放在鼻根兩側上下反復揉擦。

6、揉風池穴：兩手拇指放在枕後風池穴處，其餘四指自然分開放在頭兩側，反復按揉。

7、 擦頸項：兩手掌心搓熱後，放在頸後部來回揉擦，直至頸項部皮膚發熱。

8、捏拿肩：一手放在對側肩部，拇指在前，其餘四指在後，反復揉捏、提拿肩部肌肉。兩側交替進行。

9、 揉捏臂：一手放在對側臂上，上下反復揉捏，先內側後外側，兩側交替進行。

10、按揉腹部：兩手重疊放在腹部，反復按揉，范圍由小到大，先順時針，後逆時針。

11、 捶打腰：兩手分別放在同側腰部，由上而下反復搓揉。然後，變掌為拳，反復捶打腰部。

12、捏小腿：一側小腿放在對側大腿上，兩手拇指向內，四肢向外，上下反復揉捏，兩側交替進行。

13、 搖動踝：一側小腿放在對側大腿上，一手放在跟腱上，反復揉捏；另一手抓住足的前部，先順時針，後逆時針轉動踝關節。兩側交替進行。

14、揉捏足：一側小腿放在對側大腿上，一手托住足跟，另一手反復揉捏足底，兩側交替進行。

二、技巧：

1、輕推法時用的壓力較輕；重推法時用的壓力較重。作全掌重推法時，四指並攏，拇指分開，要求掌根著力，虎口稍抬起，必要時可用另一手掌重疊按壓於手背上，雙手同時向下加壓，沿著淋巴流動的方向向前推動。

2、指、掌等著力部分要緊貼皮膚，用力要穩，推進的速度要緩慢而均勻，但不要硬用壓力，以免損傷皮膚。

3、操作時腕關節要伸直，使前臂與手接近相平，以肩關節為支點，帶動手掌作前後或左右直線往返擦動，不可歪斜。

4、按摩者手掌向下的壓力要均勻適中，在擦動時以不使皮膚褶疊為宜。

5、擦法的速度一般較快，往返擦動的距離要長，動作要均勻而連貫，但不宜久擦，以局部皮膚充血潮紅為度，防止擦損皮膚。

6、用手掌、掌根、大魚際、小魚際、拇指或四指指腹部分著力於皮膚上。

7、作圓形或螺旋形的揉動，以帶動該處的皮下組織隨手指或掌的揉動而滑動。

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按摩代表類型：

1、泰式按摩：泰式按摩是各種按摩中最激烈的，由泰國御醫吉瓦科庫瑪根據古印度西部傳入泰國的按摩法和當地中國移民的一些按摩手法創造而來，當時作為招待皇家貴族的最高禮節。其技法還被銘刻在瓦特波卧佛寺的游廊壁上，那裡被稱為「泰式按摩基地」。

2、日式按摩：坊間流傳日式按摩源於中國，在前朝交流時由中國商人帶至東瀛。這種說法雖然沒有得到明確證實，但連日本醫學專家也承認，日式按摩與中式按摩的手法驚人相似。不過，按摩師跪在體驗者背上用膝蓋進行按摩等方式還是很有日本風格。

3、歐式按摩：歐式按摩源於古希臘和古羅馬，被稱為「貴族的運動」，當時平民百姓是禁止享受這種保健方式的。工業革命之後，這種按摩方法開始在歐洲各國逐漸盛行。

4、中式按摩：中式按摩歷史悠遠，以保健、治病為主要目的，是中國傳統醫學的重要組成部分。傳說戰國時代的神醫是其發明者，經過幾千年的醫學探索，這種按摩方法現在已經比較完善。

5、韓式按摩：韓式按摩由韓國家庭按摩改良而成，是一種價位適中的美容按摩方法，在美容界也被稱為「韓式松骨」。除了「松骨」這一大顯著特點，推油和熱敷也是韓式按摩的主要內容，此外韓式按摩還常常包括洗頭、修甲、中草葯沐浴。

6、港式按摩：港式按摩是廣東醫生在南方沿海地區按摩手法基礎上，吸收西方推油按摩手法，近年新創的一種按摩方法。主要包括拇指指腹按壓法、踩背法和推油法。

Ⅸ 學習美容按摩手法 急急急！！

豐胸按摩抄是採用按摩胸部、乳襲房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法：
1.直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。
2.側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。
3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鍾，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。
4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美。
5 雙手四指並攏，用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鍾；在操作時動作要輕

Ⅹ 美容師的按摩手法是怎麼樣的

做臉過程
1 潔膚乳
2 脫角質
3 潔膚乳
4 按摩膏 按摩過程
5 面膜版 1 撫鄂線權
6 爽膚水索 2 用指關節撫鄂線
7眼霜（精華露） 3 在鄂線做拍打動作
8 日霜（晚霜） 4 撫鄂線
9 防曬霜 5 撫下巴提嘴角
6 用拇指在下巴打8圈
7 撫下巴提嘴角
8 用無名指提嘴角（8次）
9 輕撫4次和洗臉一樣
10 去笑紋在嘴角打圈
11 煽動（8次）
12 禱告從嘴角到耳後，從鼻子至太
陽穴
13 在眉毛和眼下打圈（用無名指）
14 眼尾打圈（8次）
15 上眼皮下眼皮分別打四個小圈，
再連起來整個眼框打3個大圈，
在眼窩處提按穴位
16 提眉毛
17 撫鼻樑
18 用S型在額頭按摩
19 撫全臉
20 安撫禱告，在太陽穴震動