美容院用什麼抹臉讓皮膚有光澤

⑴ 怎樣才能使臉上的皮膚有光澤

，注重飲食。多喝湯水，少吃煎炸食品。但是必須飲食均衡，什麼都要吃一點，不回能只吃蔬菜或只吃答肉，這是皮膚變得有光澤的必要
2，睡前洗干凈臉，塗化妝水（當然睡醒過來也要這樣做）
3，每個星期至少堅持一兩次面膜，保濕美白都可以，我推薦你一個很便宜的選擇，李醫生的面膜都不錯，最近在搞推銷，8.8兩片或三片。貴的話露得清的美白面膜效果非常非常好
4，無論出門不出門，什麼天氣，都要防曬

⑵ 什麼化妝品可以讓皮膚看起來有光澤

、睡眠
首先就是保持好的睡眠質量，只有休息好了，膚色才會看上去健康舒服。如果睡眠質量差，皮膚問題就會跟著出來，自然不會有光澤度。

2、熱手
有好些人平時的時候，喜歡用涼的手去摸自己的臉，建議你在摸臉前，雙手掌手相搓，然後有溫度後再撫在自己的臉上，這樣，會改善皮膚的血液循環，起到拉升光澤度的作用。

3、熱毛巾
一般情況下，在洗完臉後，如果想讓皮膚更有彈性和光澤的話，建議你用熱毛巾來敷一下自己的臉，這樣，能讓皮膚的活性被提高，從而達到提升光澤度。

4、塗抹
早晨起床，時間緊，抹上化妝品，就出門。建議提前起個十分二十分鍾的，然後塗抹完化妝品後，再用手熱敷一下，這樣，會讓化妝品吸收的效果更好。

5、曬太陽
健康的皮膚，本身就應該曬一點兒太陽的。最好在早晨的8至10點間曬，這樣，才會讓皮膚自然吸收陽光。

6、食補
有些食物是可以自行進行皮膚光澤的提升的食物要多吃，尤其是在晚飯的時候吃，效果會更好。這些食物，包括，西紅柿，黃瓜，空心菜，以及牛奶。記得，這些食物必須清淡，不能油膩，也不能過辣。這樣，利用晚上的時間進行皮膚的修護。

7、情緒
好的皮膚是有好的情緒來控制的，如果你整天心情不好，一定就會導致皮膚或者是氣色不好。因此，想要讓皮膚有光澤的話，不能讓自己處在負面的情緒中，最好可以天天快樂開心大笑，才可以讓皮膚健康。

⑶ 什麼化妝品可以使臉部有光澤

皮膚無光澤主要原因就是乾性皮膚，乾性皮膚的人總是很困擾，一旦忘記了補水，那麼皮膚就乾燥起皮，臉上的皮膚越來越緊綳，所以乾性皮膚如何補水成為乾性皮膚人的最大問題。

打造光亮皮膚護膚步驟：

1、皮膚的清潔是護膚的首要步驟，必須重視。一定要記得不要用皂性的、強鹼性的洗面產品來洗臉，要用中性的，這樣它才可以起到保護皮膚的功效。

2、使用較多油脂含量的滋潤水。補水是一個廣泛的概念，不管是哪種類型的皮膚都需要補水保濕，油性皮膚也一樣。如今市面上的不少化妝水都添加了酒精成分，廠家在化妝水中加入了酒精是想達到防止皮膚過敏的目的，避免出現一些小炎症。而萃取植物的花草精華的滋潤水，無酒精成分，具有比較長的保濕的時間，而且使用後肌膚感覺非常舒適。其實你可以自己判斷化妝水的優劣，把化妝水拍在手背上，看它跟皮膚的親膚性強不強。有的打在手上會發現有一圈一圈的現象，看上去好似油水不溶的感覺；而與自己肌膚適合的化妝水拍在手上應該是能夠與皮膚緊貼，並被皮膚快速吸收。

3、塗抹精華液。30歲以上女性的皮膚開始步入衰老，因此在擦了滋潤水後要記得塗抹上精華液。精華液有很多種，包括除皺的、美白的等。東方女性在30歲以後通常會有色素沉澱、黑斑、老化等現象出現，除皺精華液與美白精華液都可以幫到你。

4、我們要用油包水的潤膚霜，而滋潤水是用水包油的，只有皮膚處於水油平衡的狀態，才會感覺舒適，延緩衰老、防止乾燥。

5、一定要用隔離霜。不只是夏天才會有紫外線侵蝕皮膚，冬天一樣會有。紫外線一般存在於光線或者是燈光中，只要有光線的地方都會有紫外線。紫外線由於反射的作用，光線打到牆上，也會反射到臉上，並不是光線照在臉上才會有紫外線。冬天可以用防曬倍數低一點的，待5月份以後就可以選擇使用高一點防曬倍數的隔離霜。隔離霜既有防曬功效，又可以防止空氣污染肌膚。

⑷ 怎麼樣可以美白肌膚！！讓臉部肌膚光滑有光澤！！

每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鍾，堅持一個月，面部會變得很滋潤；內
每口晚上用一個雞蛋清擦臉容，一小時後用清水洗掉，如能經常擦，皮膚越來越嫩。
還有就是用維生素E均勻塗抹面部每晚都要堅持 第二天早上洗掉 2周之後臉色偏黃的問題就會得到明顯改善 但是有一些小凸點，類似痱子之類的肉色的東西 我估計是尚未長大的黑頭 建議你一周用一次去死皮素 可以減少小凸點的出現...

⑸ 如何使臉部皮膚有光澤

如果你臉色很暗黃或者是光澤度不夠，可以在你日常生活中的找原因，看專你有沒以下問題：
1、經常使用電腦屬不用隔離霜，遭受輻射侵蝕、
2、經常化妝但不卸妝致使皮膚暗沉
3、經常外出不使用防曬霜致使肌膚老化過快
4、沒有定期的去除臉上堆積過厚的角質，致使皮膚吸收不到養分
如果有以上的問題，你應該趕緊找到適合自己的護膚方式
1、面對電腦時使用隔離霜，並在晚上洗臉前卸妝
2、一個星期有兩天時間讓皮膚透透氣，除護膚品不使用彩妝，並且化妝一定要卸妝再清潔
3、外出時記得提前半小時塗抹上防曬霜，即使沒有太陽也要塗上隔離霜，防止臟空氣對皮膚的傷害
4、定期的去除臉上過多的角質，油性肌膚：10-15天去一次，乾性肌膚：一到兩個月去一次，混合性肌膚：15-20天去一次T區角質。敏感性肌膚慎用

⑹ 到底擦什麼提亮膚色臉上有光澤

建議自己做蜂蜜檸檬茶喝，堅持半個月就能改善皮膚了，有光澤，紅潤，祛痘
蜂蜜檸檬茶自己做的健康又美味
蜂蜜選用吉sir蜜館的原生態成熟洋槐蜜
檸檬選擇進口的
堅持喝肯定好

⑺ 如何能讓皮膚有光澤及保養

一、面部的護理 1、清潔工作在每一個季節里都是最重要的工作。在氣候乾燥的情況下，最好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚產品。一般來說，冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。盡量少用去油成份強的潔面者哩。 2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，堅持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。如果不能堅持的話，可嘗試用溫水洗臉。 3、冬天對於護膚品的選擇主要看它的保濕性能如何。 4、在完成潔膚、緊膚、潤膚的工作之後，不妨考慮使用能夠深層滋潤肌膚的精華素。 5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，讓乾燥的肌膚容易吸收護膚品中的滋潤成份。 6、完成潔膚工作後使用的爽膚水，最好不選擇含有酒精成份的，因為酒精容易引起皮膚的乾燥。 7、冬天不可忽視肌膚的防曬工作，因為紫外線並不是只光顧夏天。 8、冬天乾燥的氣候會造成肌膚水分的流失，但不要模仿夏天的做法往臉上撒水，那樣會讓肌膚更加乾燥，甚至會引起龜裂。 9、在護理面部的時候，別忘了照顧一下頸部，以免春光乍瀉的時候里外不一致。 10、有人說喝水能改善肌膚的乾燥問題，雖然沒有十足的科學依據，但喝水能調節身體的新陳代謝，排除身體內的毒素是不爭的事實。 二、眼部的護理 寒冷的氣候容易造成血液循環的減慢，所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴重得多。解決的方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩。冬天不要再用潤眼者哩，而要改用滋潤成分高的潤眼霜。 三、唇部的護理 1、嘴唇在冬天脫皮是很正常的現象。遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的唇部，這樣的做法只會適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤唇膏。 2、在使用口紅之前先塗一層潤唇膏。這不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里，同時滋潤的效果會非常理想。 3、如果你的雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理唇部。 4、在唇部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用濕毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然後塗上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，唇部就會變得滋潤了。 四、身體肌膚的護理 1、沐浴的時候水溫保持在40攝氏度就可以了。過熱的水溫會帶走肌膚上天然的油脂，令肌膚變得乾燥。 2、選擇性質溫和的沐浴液完成冬天的洗浴。鹼性高的沐浴液會讓肌膚感到緊綳不適，盡量不要使用。 3、沐浴完畢後，用大毛巾輕輕拍干身上的水份，在肌膚處於微濕的狀態時，擦上潤膚霜。 五、手部和足部的護理 1、冬天手腳因乾燥的氣候會出現蛇皮紋，所以出門在外的時候要攜帶潤手霜。洗完手，使用潤手霜的時候，不妨輕輕拍打手背，促進血液循環，使手部肌膚更有效的吸收護手霜中的滋潤成份。 2、如果皮膚嚴重乾燥，在晚上入睡之前，同樣要在手部塗護手霜。更嚴重者則要用精華素解決問題。 3、龜裂現象經常出現在腳跟部的硬皮部分，而硬皮的成因是因為新陳代謝形成的角質積聚，日子長了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之後，要用浮石磨掉死皮，去除角質層，然後抹上磨砂膏。 4、若龜裂的情況嚴重，甚至出血，就要在進行完上述步驟之後，在腳跟部包上一層保鮮紙或者膠膜。這就好比在給腳跟「鋦油」。 六、頭發的護理 1、冬天頭發斷裂開叉是很普遍的現象，這時候要做好頭發的護理工作。洗頭前要把凌亂的頭發梳順。這可以促進頭皮的血液循環，值得提醒女士們注意的是這個簡單的步驟經常被忽略。 2、不要用太熱的水洗頭，40攝氏度左右的水溫最有利於清洗頭發上的污垢。 3、解決頭發乾枯的問題可以選擇蛋白質含量豐富的洗頭水。而洗頭的訣竅在於對頭皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，讓發根部位也可以得到適當的滋潤。 4、要加強秀發的潤澤程度，可以在頭發洗干凈後，用毛巾將水分吸干，按摩頭皮10分鍾，用潤發露梳理頭發。這樣頭發在乾燥之後會倍顯滋潤。 5、想要頭發服帖不起靜電，最好用豬鬃做成的梳子梳理。 6、防止頭屑出現的最好方法是用去頭屑的洗發水經常洗頭，及時清除過多的油脂。 冬季護膚三步曲 冬天又到了,在這樣一個季節,如何讓自己的美麗經受住冷風的襲擊；讓自己的妝容在流行的前端;讓自己的發形與時代貼切,我們一起放眼流行。 冬季護膚的三步曲是：保濕+營養+防曬，三者缺一不可 隨著冬季的到來，天氣乾燥起來，同時肌膚在夏天時受到的傷害也會在秋天完全顯現出來，此時人的肌膚表面容易乾燥，缺乏彈性，顯得暗淡而變得異常脆弱。因此在冬季深度且長效的保濕是必不可少的。肌膚失去水分，就彷彿是失了水的水果一樣，不再新鮮誘人，同時及時地給肌膚補充能量與營養，也是延緩肌膚衰老的有效方法。我們可憑借1-2周持續不斷地密集滋潤保養，每隔2-3天使用含保濕性較高的面膜敷臉一次，對於情況較糟的地方還可以稍加按摩，同時配合維生素C的攝取，如此讓肌膚恢復原有的健康 洗澡時水溫不易太高,以免洗去肌膚內過多的油脂，再配合滋潤型的沐浴液清潔身體，浴後趁肌膚微濕，飽含水分時,搽上濃稠度較高的身體護膚乳。定期去美容院做精油按摩類肌膚美容是補充肌膚所需的水分及油份的有效方法，平時再多吃些梨，銀耳等潤燥類的食物,從內到外的滋養肌膚 在冬季對紫外線的防禦仍不可懈怠。這個時候的UVB紫外線雖不如盛夏來的猛烈，但UVA紫外線卻和全年任何時間強度大致相同，而UVA不僅會增加皮膚黑色素,使膚色變深,更能深入肌膚,令肌膚衰老

⑻ 用什麼護膚品能使臉上有光澤

面部的皮膚，不單純是個皮膚的問題，而是我們全身各個系統的綜合表徵。生活起居沒有規律，休息不好，面色就會出現倦意，透露著掩藏不住的晦暗。

血液不凈，面部皮膚就會出現痘痘、色斑等，這也是一種信號，是身體內部器官機能異常的一種表現。

鑒於本人的專業，所以在此介紹的是可以讓肌膚變好，保持光澤的瑜伽動作，不是護膚品哦~

祈禱式

站立，腰背挺直，雙腳並攏，雙手於胸前合十，大拇指相扣抵住胸骨。保持3次呼吸。

展臂式

吸氣，伸直雙臂上舉，邊呼氣邊讓上身向後伸展，保持2次呼吸。

直掛雲帆式

吸氣，上身回正，呼氣，手臂帶動身體向前下伸展，同時要保持背部伸直，雙手放於雙腳兩側，臉部靠近小腿。保持3次呼吸。

奔馬式

吸氣，仰起上身，微微屈膝，右腳向正後方大步踏出，讓右膝蓋以下全部著地，左小腿保持與地面垂直，邊呼氣，邊將胯部向下沉，雙手盡量觸及體側的地面。保持2次呼吸。

斜板式

吸氣，身體前傾，雙手放於左腳兩側，呼氣，左腳向後踏出與右腳並攏，收緊臀部，胯部微微下沉，身體成斜板狀。保持2次呼吸。

蛇擊式

呼氣，彎曲肘部，同時把雙膝、胸部、下巴貼在地面上，保持不動。此時雙腿膝部以下完全貼地。保持3次呼吸。

眼鏡蛇式

吸氣，伸直雙腿，上半身沿著地面向前滑動，知道胯部接觸到地面為止，頭部向上伸展，讓上半身後仰，眼睛看向天花板，注意不要聳肩。保持2次呼吸。

頂峰式

吸氣，雙腳腳掌貼地，抬起臂部，雙手和雙腳位置不動，伸直膝蓋，讓雙肩向下壓，盡量將額頭和雙腳腳後跟著地。身體呈倒V形。保持3次呼吸。

奔馬式

吸氣，抬頭，右腿向前邁一大步，使右小腿與地面垂直。左腿向正後方大步踏出，膝蓋以下著地，邊呼氣邊使胯部下沉。讓上身盡量後仰，眼睛看向上方，雙臂自然垂於身體兩側。保持2次呼吸。

直掛雲帆式

吸氣，身體回正中位置，左腿向前踏回，與右腿並攏伸直，雙手抱腳踝，盡量把臉靠近小腿。保持3次呼吸。

展臂式

吸氣，抬頭盡量目視前方，1次呼吸（以防止起來頭部眩暈）後雙臂向前伸直，帶動上身向上並向後仰，伸展頸部。目視上方，保持2次呼吸。

祈禱式

吸氣，手臂帶動上身回正中位置，邊呼氣邊將雙手掌合十，放回胸前抵於胸骨。保持3次呼吸。

⑼ 怎樣讓皮膚紅潤有光澤

為您總結一下

1.美國最新的研究發現，西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，還能在消化過程中帶走體內多餘的水分，防止浮腫的發生。專家建議，如果你不想第二天早晨醒來眼皮腫脹，可以在晚餐時適當攝入這些蔬菜。菜花、萵苣、冬瓜也有同樣的功效，愛美又愛健康的你可以適當多吃這類蔬菜。

2.現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，我們喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了。咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題，也間接地影響到我們的好臉色。咖啡因攝入過多讓我們更容易失眠，睡不好哪來好臉色?建議每天補水可以通過喝開水，吃水果、喝粥等方式完成，減少咖啡因的攝入量。

3.擁有自然紅潤的唇色，需要注意補脾。除了多吃山葯等補脾食物，專家建議冷天里可以喝一點黃酒佐餐，這同時也是最傳統的補脾良方，對於改善膚色有幫助。可在溫酒中加入姜絲、話梅，讓口感更豐富。但需要提醒的是，每天飲用一杯就好，不要過量。

4.對於那些上班的人來說，午睡是非常難得的事情，就像是奢侈品，但是很多的研究都證明，每天能夠擁有一個段時間的午睡對於健康和下午的能夠擁有飽滿的精力都是有好處的，午間小睡可以讓大腦和身體得到雙重的休整，讓我們氣色更好，一天精力更充沛。需要提醒的是，如果在辦公桌上休息，最好關閉電腦，以杜絕輻射。

5.我們每天吃進去的食物經過消化會有部分廢物和毒素需要排出，這些毒素是否及時排出對於面色很重要。食物進入人體後先經胃部消化，然後由小腸吸收，如果有便秘的情況出現，停留在小腸的毒素會經血液流遍全身，讓肌膚發黃粗糙，影響我們的好臉色。每天晨起一杯溫開水，可以幫助喚醒沉睡的腸道，讓我們的一天輕盈開始。便秘的飲食。食物纖維攝入不足是便秘的一大原因。如果你不能保證自己每天吃足七種蔬果，用蔬果汁來補充也是擁有好臉色的高招。

6.專家推薦愛美又愛健康的你每天喝一杯山楂茶，因為山楂有明顯地降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。可以強心、增加冠脈血流、擴張血管、讓面色紅潤。可以說山楂是每個女人都該吃的「好臉色」食物。除了山楂，紅棗、無花果等經典女性食物也可作為每天的小零食。因為它們都對我們的好氣色有幫助。