『壹』 泡什麼茶喝最能夠美容養顏
美容養顏茶一、玫瑰薄荷茶
材料:玫瑰、薄荷均適量。
做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里,加入沸水,蓋上杯蓋,浸泡十分鍾即可。
功效:玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚,令人回復精神,而且還能令肌膚更紅潤更細膩。
美容養顏茶二、葡萄茶
材料:取葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。
做法:先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,與綠茶汁混飲。
功效:葡萄茶通過讓你的膚色均勻,讓你的肌膚充滿活力,是很不錯的抗衰老飲品。
美容養顏茶三、枸杞明目茶
材料:枸杞2錢,菊花1錢。
做法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分鍾。
功效:枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。
美容養顏茶四、珍珠茶
材料:綠茶3克,優質珍珠適量。
用法:
1、將珍珠磨成粉,每次取2~3克,加水煮5分鍾。
2、將綠茶用開水沖泡,去掉茶葉和珍珠一起混合,隔10天服1次。
功效:清熱解毒,滋潤肌膚,美白養顏,抗衰老。
美容養顏茶五、玫瑰紅茶
材料:大紅袍紅茶3克,玫瑰花3朵,方糖1塊,檸檬幾片。
用法:
1、大紅袍紅茶用100℃沸水沖泡3分鍾,濾掉茶葉。
2、之後加入玫瑰花,方糖,檸檬即可。
功效:美容養顏,滋潤肌膚。
美容養顏茶六、蓮花茶
材料:綠茶3g,蓮花6g。
做法:
1、將蓮花洗凈陰干,與綠茶共碾細末。
2、用濾紙做成袋泡茶,每次取1袋用沸水泡5分鍾後飲用。
功效:清暑寧心,涼血止血,美白肌膚,防止衰老。
美容養顏茶七、牛奶紅茶
材料:鮮牛奶100毫升,紅茶3克,鹽適量。
用法:
1、紅茶用開水沖泡,去掉茶葉,加入牛奶一起煮沸。
2、之後加入精鹽,每日服用1次,早上空腹飲。
功效:補氣養血,補肝強腎,暖胃提神,滋潤肌膚。
美容養顏茶八、三花保健茶
材料:薰衣草5g,菩提子花5g,洋甘菊2g,冰糖30g。
做法:
1、將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。
2、加水煮2分鍾左右,過濾後放冰糖即可飲用。
『貳』 喝什麼茶可以養顏美容
為了永葆青春,女性朋友一直在和衰老做斗爭,經常去美容院、用高檔化妝品其目的也是為了防衰。盛夏時節,氣溫高,人體新陳代謝加快,如果肌膚補充水分不夠就容易出現肌膚健康問題。怎樣才能擁有水嫩的肌膚呢?不用太擔心啦!下面就給大家推薦8款常用的美容養顏葯茶。
桃花茶
做法:干桃花4克、綠茶5克,沸水沖泡飲服。
功效:桃花茶非常適合臉上有黑斑、老年斑以及經常被太陽照射導致皮膚黑的人,孕婦或者月經過多的話就得少喝一些了。
姜棗茶
做法:生薑200克、大棗200克、鹽20克、甘草30克、丁香30克、沉香30克。將上葯共搗成粗末和勻,每天晨取10-15克,沸水泡10分鍾即可代茶飲用。
功效:長期服用姜棗茶可使容顏紅潤,肌膚光滑。
何首烏茶
做法:綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各10克。將上述幾味加水共煎、去渣飲用,每日一劑,隨意分次飲完。
功效:有美容、降脂、減肥的功效。
玉竹茶
做法:玉竹9克,沸水沖泡,每日代茶頻飲。
功效:玉竹茶具有養陰潤燥,生津潤顏的功效,如果我們經常喝的話,還能夠起到輕身延年的作用哦。
玫瑰花茶
做法:玫瑰花適量、綠茶10克。沸水沖泡代茶飲。
功效:玫瑰花茶有降火氣、調理血氣、促進血液循環、養顏美容,且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功能。
桃花瓜仁茶
做法:桃花5克,冬瓜仁5克,白楊柳2.5克。將以上3味,沸水沖泡,加蓋燜5分鍾後代茶飲。
功效:經常飲用有祛風活血,悅澤面容,祛除黑斑的功效。適用於面部多黑斑者。
珍珠茶
做法:珍珠粉2克、茶葉10克。沸水沖泡茶葉,以茶汁送服珍珠粉。
功效:有潤膚、葆青春、美容顏、防皮膚衰老之功效。
牛奶紅茶
做法:牛奶100克,紅茶1克,食鹽適量。先將紅茶煎濃汁,再將牛奶煮沸,兌入紅茶汁,同時加入少許食鹽,和勻代茶飲。
功效:有益氣填精,養顏潤膚之功效,長期服用可令人體質強健,肌膚潔白潤澤有彈性。
『叄』 美容養顏喝什麼茶 15種美容養顏茶
大棗枸杞菊花茶。大棗具有祛斑美容的效果,還能夠補血,而菊花又能夠去火氣,排除體內毒素,因此,取幾粒大棗去核,然後撕碎,與甘菊花、枸杞一起放入杯中用熱水沖泡。女孩子還可以根據自己的口味加入幾顆冰糖,味道會更美好。
檸檬茶。用檸檬泡茶也是一款非常不錯的美容養顏的作用,將乾的或者濕的檸檬片與少許綠茶放在一起用開水沖泡即可,同樣和大棗菊花茶一樣,也可以放入幾顆冰糖。檸檬茶中富含維生素C,能夠讓皮膚保持彈性,並且還能疏通腸道,不僅起到美容的效果,還能瘦身。
玫瑰花茶。玫瑰花是很好的美容養顏的茶類飲品,因為玫瑰花能起到活血化瘀、調和臟腑的作用,玫瑰花茶喝多了,也就可以讓女人的臉色紅潤起來。每天取幾顆乾的玫瑰花骨朵直接用沸水沖泡,還可以加入冰糖或者是蜂蜜,能夠讓玫瑰花茶在香氣撲鼻的情況下還變得非常甜蜜,但是玫瑰花千萬不要和茶葉一塊沖泡,會影響到玫瑰花的功效。
普洱茶。普洱茶也是一款女性選擇美容的佳品,取少許的普洱茶用開水沖泡,不僅可以起到美容的效果,還能夠瘦身減肥,平常的時候也可以多喝一些普洱茶。
『肆』 喝什麼茶可以抗衰老,美容養顏
當然是抄綠茶了,綠茶是襲以適宜茶樹新梢為原料,經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝過程製成的茶葉。其干茶色澤和沖泡後的茶湯、葉底以綠色為主調,故名綠茶。綠茶是將採摘來的鮮葉先經高溫殺青,殺滅了各種氧化酶,保持了茶葉綠色,然後經揉捻、乾燥而製成,清湯綠葉是綠茶品質的共同特點。綠茶含有茶多酚,是茶葉中多酚類物質的總稱,包括黃烷醇類、花色苷類、黃酮類、黃酮醇類和酚酸類等。主要為黃烷醇(兒茶素)類,兒茶素佔60~80%。 類物質茶多酚又稱茶鞣或茶單寧,是形成茶葉色香味的主要成份之一,也是茶葉中有保健功能的主要成份之一。綠茶是指採取茶樹新葉或芽,未經發酵,經殺青、或者整形、烘乾等典型工藝製作而成的產品。其製成品的色澤,沖泡後茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色主調。常飲綠茶能防癌,降血脂和減肥。吸煙者可減輕尼古丁傷害。綠茶是未經發酵製成的茶,保留了鮮葉的天然物質,含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶類所不及的。
『伍』 女人喝什麼茶美容養顏祛斑效果強
春天夏天最好是夜卧早起,秋天可以早卧早起,但冬天一定要早卧晚起,而且一定要等到太陽出來才起床,這就是春夏養陽,秋冬養陰。
『陸』 喝什麼茶養顏美容
這是花草茶專家公認的「抗衰老」組合,也是貴族才女張愛玲所鍾內愛的花草茶配方。配容方中有常人並不常飲的絞股藍,張愛玲說她獨愛絞股藍那種不很苦、但略有清苦,不很甜、但甘醇回味,十分自然爽口的味道,常常杯杯相連,飲不停口。 其實絞股藍素名「南方人參」,在馬來西亞被稱為「百病剋星」,在日本又被叫做「甘蔓茶」、「福音草」。日本人很喜歡用它來泡茶抗衰老,所以每間日本茶室都會准備絞股藍。中國傳統醫學也認為絞股藍能抗疲勞、促睡眠,所以特別有益於皮膚健康,是美容養顏的首選茶飲。
『柒』 喝什麼茶是美容養顏的
大棗枸杞菊來花茶。大棗自具有祛斑美容的效果,還能夠補血,而菊花又能夠去火氣,排除體內毒素,因此,取幾粒大棗去核,然後撕碎,與甘菊花、枸杞一起放入杯中用熱水沖泡。女孩子還可以根據自己的口味加入幾顆冰糖,味道會更美好。
檸檬茶。用檸檬泡茶也是一款非常不錯的美容養顏的作用,將乾的或者濕的檸檬片與少許綠茶放在一起用開水沖泡即可,同樣和大棗菊花茶一樣,也可以放入幾顆冰糖。檸檬茶中富含維生素C,能夠讓皮膚保持彈性,並且還能疏通腸道,不僅起到美容的效果,還能瘦身。
玫瑰花茶。玫瑰花是很好的美容養顏的茶類飲品,因為玫瑰花能起到活血化瘀、調和臟腑的作用,玫瑰花茶喝多了,也就可以讓女人的臉色紅潤起來。每天取幾顆乾的玫瑰花骨朵直接用沸水沖泡,還可以加入冰糖或者是蜂蜜,能夠讓玫瑰花茶在香氣撲鼻的情況下還變得非常甜蜜,但是玫瑰花千萬不要和茶葉一塊沖泡,會影響到玫瑰花的功效。
『捌』 喝什麼茶可以美容
美容花茶類
1:玫瑰花:它清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王
2:康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺
3:紅巧梅:消火祛斑,美白潤膚,調節內分泌,促進新陳代謝。
4:紫羅蘭:清火養顏,滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強光澤,防紫外線照射。
5:芍葯花:養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。
6:勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7:杜鵑花:潤膚養顏(主治:月經不調等婦科病)
8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復疤痕
9:玉美人:調養氣血,潤膚烏發,又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦!)
10:桃花:女人之花,能美容養顏,又能調節經血,還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用)
特殊功效花茶類
1:白雪茶:消除體內垃圾,排除毒素(高血壓,高血脂,肥胖者的首選佳品)
2:紅雪茶:降血壓血脂
3:胖大海:咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨特的功效
4:野生苦丁:口感甘甜,清熱解毒,明目肝膽,降血脂血壓,是中老年人和男士最喜愛的茶
清香解渴,解暑(消炎解毒),清涼潤肺,潤咽喉的花茶類
1:百合花:去火安神,清涼潤肺
2:玉蘭:養顏美白,改善睡眠
3:野菊花:避暑消熱,清心明目
上兩種搭配,效果更佳
4:人參花:清香解渴,清涼降火,補血補氣,健康腦提神
5:絞股蘭:是滋補安神,保護肝臟的(是中老年人和男士最喜愛的茶)
6:竹葉青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首選)
7:金銀花:清火潤喉,清熱解毒(咽喉腫痛,扁桃體炎)
8:金盞菊:養肝明目,養顏美容,解毒消炎(頭暈,胃寒痛等)
9:杭白菊:清熱解毒,保肝明目(解暑,抗疲勞,軟化血管)
10:金黃菊:清熱解暑,消腫明目(有效排出毒素,消除體內垃圾)
11:茉莉花:疏肝和胃,理氣解郁(月經不調,痢疾,腫毒等)