1. 美容應選擇什麼時間效果好了
人的皮膚和頭發看似靜止，
實際上卻隨著人的「生理時鍾
」在變動。如果我們做美容時
選擇在身體接受能力的高峰時
期進行，收效將會更大。
早上6點至7點：由於早晨
的保養要應付一天中皮膚所承
受的壓力，如灰塵、日曬等，
所以要選擇保護性強的日霜，
比如防曬、保濕、滋潤多效合
一的日霜。若晨起出現眼睛浮
腫時，可用能增強眼部循環，分解積於眼部毒素和收緊眼袋的
眼霜。
上午8點至12點：由於皮膚此時承受力好，故可做面部、身
體脫毛、除斑脫痣及紋眉、紋眼線等美容項目。
下午1點至3點：血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦
怠感，皮膚易出現細小皺紋，肌膚對含高營養的化妝品吸收力
特別弱。這時，可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。
下午4點至8點：這段時間最適宜職業女性到美容院做保養。
還可根據愛好進行健身配合，如健身操、蒸汽浴等，來加強皮
膚對美容品的吸收。
晚上8點至11點：此時最易出現過敏反應，微血管抵抗力衰
弱，血壓下降，人體易水腫，流血及發炎，故不宜做美容護理。
晚上11點至凌晨5點：是細胞生長和修復最旺盛之際，細胞
分裂的速度要比平時快8倍左右，因而肌膚對護膚品的吸收率特
高。這時若使用富含營養物質的滋潤晚霜，會使保養達到最佳
效果。
2. 美容的最佳時間是什麼時候
我們的肌膚狀態最佳的時間是早上6:00~8:00的時間，還有就是晚上8:00~10:00左右。在這個時間段里版注重皮膚的保養就可以權收獲比平時更好的效果。而在我們日常生活中很多的女人在護膚上沒有固定的時間，其實這樣是會影響皮膚的吸收情況的。
每個人都有自己的生物鍾，同時，每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表，美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就可發揮它最大的功效。晚11點至凌晨5點。這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最佳狀態。
早上6點至7點，腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內，淋巴循環緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形，可用能增強眼部循環，收緊眼袋的眼霜。上午8點至12點，這時肌膚的功能處於高峰，組織抵抗力最強，皮脂腺的分泌也最為活躍。可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容項目。
3. 適合在什麼時候美容護膚呢
早上和晚上都可以。一般美容護膚晚上效果比較好。但是也要考慮到季節的不同和個版人生活習慣的權不同來選擇。
晚上是細胞生長和修復最旺盛的時候，並且細胞的分裂速度也比平常要快許多。肌膚對護膚品的吸收力也特別強，所以美容護膚的效果比較好。
要根據護膚品的使用方法和作用來使用也能達到很好的效果。
注意：除了孕期和特殊時期，一般情況下都可以。要根據自己的實際情況來安排。
4. 美容的最佳時間是什麼時候
晚間11~凌晨5點鍾（睡覺時間） 這時細胞生長和修復最旺盛,細胞分裂的速度要比平回時快答8左右,對護膚品吸收特別強。—此時用含營養物質的晚霜，使保養效果發揮最佳狀態。 早上6~7點鍾（該起床啦） 腎上腺皮質分泌自凌晨4點鍾開始加強，細胞的再生活動此時降至最低。由於水分聚集於細胞內，淋巴循環緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形可用增強眼部循環、收緊的眼部護膚品。 上午8~12點鍾（適合處理問題） 肌膚功能處於高峰，組織抵抗力最強，皮脂腺分泌也最為活躍，可做面部、身體脫毛、祛斑、除痣、紋眼線等項目。 下午1~3點鍾（適合多做身體項目，多休息） 血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，易出現小細紋，皮膚對含高營養物質的化妝品吸收力特別弱，若做面部護理可額外用精華素。 下午4~8點鍾（護膚最佳時間） 微循環增強，血液含氧量高，心肺功能功能特佳，能充分吸收營養、適合職業女性做護膚保養、健身運動。 晚上8~11點鍾（不適合做美容） 皮膚易出現過敏反應，微血管抵抗力衰弱、血壓下降，人體易水腫、流血及發炎、不適合做美容護理。
5. 一天當中什麼時間做美容最好
晚間11~凌晨5點鍾（睡覺時間）
這時細胞生長和修復最旺盛,細胞分裂的速度要比平時快8左右版,對護膚品吸收特別強。權—此時用含營養物質的晚霜，使保養效果發揮最佳狀態。
早上6~7點鍾（該起床啦）
腎上腺皮質分泌自凌晨4點鍾開始加強，細胞的再生活動此時降至最低。由於水分聚集於細胞內，淋巴循環緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形可用增強眼部循環、收緊的眼部護膚品。
上午8~12點鍾（適合處理問題）
肌膚功能處於高峰，組織抵抗力最強，皮脂腺分泌也最為活躍，可做面部、身體脫毛、祛斑、除痣、紋眼線等項目。
下午1~3點鍾（適合多做身體項目，多休息）
血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，易出現小細紋，皮膚對含高營養物質的化妝品吸收力特別弱，若做面部護理可額外用精華素。
下午4~8點鍾（護膚最佳時間）
微循環增強，血液含氧量高，心肺功能功能特佳，能充分吸收營養、適合職業女性做護膚保養、健身運動。
晚上8~11點鍾（不適合做美容）
皮膚易出現過敏反應，微血管抵抗力衰弱、血壓下降，人體易水腫、流血及發炎、不適合做美容護理
6. 如果要抗衰老，早上7點-8點需要做什麼
對策:出門前塗抹防曬抄霜，襲做好360度防曬
抗衰老最有效和最基礎的保養就是要做好防曬。先在肌膚上塗抹一層親膚性的防曬乳液，在第一層防曬被肌膚吸收後，用霜狀的防曬霜再塗抹第二層和第三層，等這三層防曬霜都被吸收了，這樣出門前防曬，才算是做好了。只有做好全面的防曬，才能有效防止紫外線對肌膚的損傷，和進一步使肌膚衰老。
7. 美容護膚什麼時間段是最好的
早上7：00
在睡了一晚後，早上起來的第一件事就是喝一杯水，讓身體醒過來，促進新陳內代謝；在早上容盥洗時，也記得不要用過熱的水洗臉，雖然熱水很溫暖，但過高的水溫可是會帶走臉上的油脂，讓臉變得過度乾燥！
早上10：30
早上進了辦公室後經過一連串的忙碌，好不容易可以休息一下，離開電腦桌起來動一動，讓眼睛暫時離開電腦螢幕，順便伸展一下四肢吧！
中午12：00
午餐可以選擇優質的澱粉類食物（如：地瓜、五穀類），並記得要多吃青菜，飲食的多樣性是最重要的！中午吃飽了，到了下午才不容易因為肚子餓而亂吃一堆零食。
下午2：30
在辦公室里待了一天，皮膚不知不覺都變幹了，在辦公桌上准備一瓶保濕噴霧，隨時都能幫肌膚維持在水嫩的狀態，也可以避免脫妝的情況產生！
晚上6：00
終於可以收工了，如果沒有非得要參加的聚會，那麼就早點回家休息吧！大魚大肉不僅會讓身材走樣，調味過度的飲食也會造成肌膚出現狀況喔！
晚上10：00
一切的保養程序最好在晚上10點前完成，而晚上11點到凌晨2點同時也是身體的最佳休息時間，所以請把握在晚上10~11點就寢，擁有充足的睡眠，就是最好的保養品了！
8. 做美容什麼時間是皮膚吸收的最好時間，，幾點去做比較好
最佳美容護膚時間一覽表
每個人都有自己的生物鍾，同時，每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表，美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就可發揮它最大的功效。
晚11點至凌晨5點
這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最佳狀態。
早上6點至7點
腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內，淋巴循環緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形，可用能增強眼部循環，收緊眼袋的眼霜。
上午8點至12點
這時肌膚的功能處於高峰，組織抵抗力最強，皮脂腺的分泌也最為活躍。可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容項目。
下午1點至3點
此時血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，皮膚易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。
下午4點至8點
隨著微循環的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收營養，這段時間最適宜職業女性到美容院作保養，還可根據愛好進行健身運動。
晚上8點至11點
此時皮膚最易出現過敏反應，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發炎，故不適宜做美容護理。
我個人認為如果去美容院適合下午去 如果在家就是晚上了
9. 晚上護膚時間最佳時間
晚上護膚的最佳時間是
晚間護膚的最佳時間：晚上八點至十點。護膚的最佳時間是夜晚睡前的這個時間段，夜間的皮膚新陳代謝快，可以有效吸收營養，並將皮膚內部的毒素和垃圾都代謝出來，充足的睡眠和睡前的皮膚護理是養出好皮膚的關鍵所在。
晚間護膚正確步驟
1、在晚間護膚中，最重要的第一步就是卸妝。只有把妝卸干凈了，護膚步驟才能進行下去。卸妝的手法也要正確和溫柔，以免拉扯到我們的皮膚導致細紋的產生。、
2、妝卸完之後，我們就進行潔面，這樣既可以把卸妝的產品洗掉，也可以更進一步更加深層的把妝卸得干凈。因為卸妝的不幹凈會導致後續很多護膚品無法導入，甚至讓皮膚產生黑色素等等。
3、清潔完之後，我們就可以開始進入正式的護膚步驟～有必要的是，可以先進行一個補水保濕面膜，也不需要天天使用，一周三次即可。這樣的補水面膜會使皮膚更加的Q彈亮澤。
4、敷完面膜之後，記得千萬要洗。因為皮膚在經過二十分鍾左右的補水時間已經飽和，如果精華液一直殘留在臉上會給皮膚產生負擔。所以一定要清洗然後開始塗抹晚間的護膚品。
5、開始護膚。用化妝棉將水倒在化妝棉上進行擦拭，也可以直接倒入手心拍打在臉上。注意手法。
6、然後塗抹眼霜，人在二十歲之後就可以使用眼霜了，並不是為了去除眼紋什麼的，是為了預防眼紋等生長，而且塗抹眼霜的效果要堅持才能看出來。手法也非常的重要。要是非常暴力反而是在促使眼紋的生長。
7、塗抹乳液，擠一枚銀幣的大小在手心，然後兩手搓熱後上臉塗抹，以向上提拉的手法在塗抹最佳。最後就是鎖住水分的保濕面霜了。點塗在臉上，然後順著緊致提拉的方向塗抹。一定要耐心的呵護我們的肌膚。
晚上護膚也要注意度
雖然晚上是護膚最佳黃金時間，但護膚需要有一個度。日常生活中是不能頻繁敷面膜的。敷面膜最佳的頻率一般是3天敷一次。有時候很久沒有敷面膜，肌膚的需求量比較大，可以考慮間隔2天敷一片面膜,但不能持續每天敷面膜！否則肌膚是不能很好地消化面膜成分的。
敷眼膜的時間：
很多人都習慣在晚上敷面膜的時候順帶著一起敷眼膜，其實要選擇敷眼膜，最佳時間應該是早晨睡醒後7：30~8：00的這段時間內。腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動則在此時降至最低點，由於水分聚積於細胞內，淋巴循環變慢，所以多數人早晨都會有眼睛浮腫的情況，睡醒後敷片眼膜，能增強眼部循環、分解眼部毒素和收緊眼袋。
10. 如果要抗衰老，早上6點-7點需要做什麼
樓主如果想要抗衰老的話，必須得注重保養這一方面，還有飲食，一定要注意你的專身體素屬質，在早上6點到7點這一塊，你得要出去鍛煉身體，打打拳，逛逛公園，但注意一定不要做劇烈運動，因為一大早起來就做劇烈運動的話，那麼你的骨骼肌會收到損傷，就沒法做到抗衰老了，還有你的早餐也非常的重要，最好早上不要吃過分油膩的，你要做到抗衰老的話，需要吃一個雞蛋來保持你的狀態，應該就差不多這些了。