什麼方法美容

❶ 什麼方法美容最有效

多睡覺~■睡覺也能美容
人的情緒和身材以及容貌一樣能夠決定她是否美麗。我們看過很多的美女在電視上和電影上，但是當我們把鏡頭推近，我們才發現工作的艱辛和睡眠不足帶給她們的壓力有多大，滿臉都是化妝品堆積起來的美麗。我們說，這種美麗是沒有任何意義而言的。換言之，自然之美才是最美的。精神的飽滿程度往往是決定人情緒的一個很重要的因素。這也就是那些營養廣告產品的市場空間了。其實，只要自然睡眠充裕的話，我們每個人都是很美的。記住一句話，美是來自於充足的自然睡眠的。
■邊睡覺邊美容
使用緞面枕頭套，晨起時臉上才不會有皺紋，頭發也不會睡扁。
清洗臉部之後，用棉球蘸收縮水(妝斂化妝水)拍打，並塗上乳液再睡。
晚間休息使用藍色燈泡，能使你放鬆心情。
油質或著長粉刺的皮膚，不妨嘗試整夜使用的面膜，將會有驚人的效果。
睡前應徹底清潔眼部化妝品，用棉球蘸溫和的眼部清潔液，放在眼瞼及睫毛上10～20秒鍾，再用棉球輕輕擦拭乾凈。
■睡覺美容15法
睡眠是人體消除疲勞的最好方法，如果能做到「睡眠美容15法」，晨起必定容光煥發。
1、晚餐中盡量避免或少量攝取鹽分及酒，以免晨起時面部及眼睛四周浮腫。
2、睡前應徹底清潔臉部化妝，如果清潔方法不當，很容易使眼睛紅腫。應用棉球沾些眼部清潔液，放在眼皮及睫毛上10—20秒鍾，再用棉花輕輕擦拭乾凈。
3、睡前用濕水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鍾，再塗上眼霜。
4、清洗臉部後，用棉球沾「收斂化妝水」拍打，並抹上乳液再睡。
5、清洗臉部後，用「嘴唇脫皮霜」除掉唇部的死皮，然後抹上唇油，防止唇部乾燥。
6、油質或易長粉刺的肌膚，不妨嘗試整夜使用面膜，將會有驚人的效果。
7、粗糙的卷發應在白天清洗，讓它自然風干，晨起時就不會顯得毛茸茸了。
8、在發根抹上不用清洗的護發素，細細按摩，晨起時便有一頭烏溜溜的秀發。
9、睡前用緞帶鬆鬆地綁住發根，晨起時只需稍稍梳理，頭發就會顯得蓬鬆飽滿。
10、每天有充足的睡眠，容顏自然更嬌艷。在指甲根部抹維他命E油，輕輕按摩，再用護手霜按摩雙手。
11、睡前用熱水泡腳，然後在腳上塗抹乳液，用雙手在腳趾、腳底、腳面反復按摩。
12、睡前伸直腳趾5秒鍾，再彎曲5秒鍾，每隻腳各做5次，有助於緩解一天的疲憊，讓你好好睡一覺。
13、洗澡後，用潤膚霜或潤膚油按摩全身，再穿上烘過10分鍾的棉睡袍或浴衣。衣服上的溫度會被肌膚徹底吸收，使肌膚更顯光滑和富有彈性。
14、容易失眠的人，睡前不妨喝牛奶，因牛奶中所含的成分具有鬆弛神經之效。
15、每天要有充足的睡眠，不得少於8小時。
倘若你能做到以上這些，過不了多久，你會為自己的容顏改觀而大喜。

❷ 最好的美容方法是什麼

眼袋，困擾許多姐妹們的一個重大問題。在很多人的概念里，只要被眼袋纏上了，就是個沒完沒了的噩夢。其實，只要用對日常護理方法，就可以最大程度弱化它的存在感。根據不同的眼袋成因，去眼袋也要採取不同的方法。

熱敷法

方法一：加熱橄欖油

把橄欖油加溫，用棉棒蘸取，在下眼瞼處輕輕擦拭並輕摁一會兒，然後用指腹輕輕拍打使之充分吸收。

方法二：敷鹽水眼膜

在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉剪成眼膜狀，讓其吸滿鹽水，然後敷在眼袋處5~10分鍾。

冷敷法

方法一：冷凍鐵湯勺熨眼袋

把兩個鐵質的湯勺放到冰箱的冷藏櫃中，過10分鍾後拿出來直接熨貼在眼袋上，可以快速搞定問題。

方法二：冷茶包敷眼

把喝過的黃春菊或綠茶茶包冷卻，先在眼部周圍抹一些橄欖油，再把冷卻了的茶包敷在眼袋處，再敷在眼睛上休息片刻。

方法三：用精油收斂

1滴迷迭香+1滴玫瑰，滴在冷水中，然後用毛巾吸收擰干，敷在眼部15分鍾左右。

❸ 用什麼方法可以美容

充足的睡眠
良好的心態
愉悅的心情
然後在做點最基本的護膚就OK

❹ 美容方法

一、VC美白超級簡單實用面膜，時間：1分鍾。
這是牛爾在《女人我最大》中教給觀眾的，超級簡單實用。
先說說原料：
壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。我用的是最普通的白色顆粒，100mg的。

牛爾在節目中說年紀輕的話只要500mg就夠了。
做法：

只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然後把准備好的壓縮面膜泡在水裡面發起來就可以了。
修改版：
我用的是冰箱里媽媽泡的檸檬水！檸檬裡面也有很多維C，也很美白。那麼用它代替礦泉水應該會更好吧。然後就只加了兩粒100mg。
當然如果各位jm沒有檸檬水，完全沒關系，適量多放兩顆vc就ok拉。
效果：
然後往鏡子里一看，真是嚇一跳，白嫩嫩的，皮膚也變得水水的。而且揭下面膜的時候，不知道是不是心理作用，覺得沒有敷到的眼睛周圍跟旁邊的比黑了很多。
特別說明的事：
這個面膜做好了是要洗干凈的，因為維生素C可能沒有完全融化，如果殘留在臉上的話，對皮膚不好，會變得黃黃的。適得其反哦，所以用完了別忘記洗掉。

二、神奇阿司匹林面膜，時間：1分鍾。
美國MUAmakeupalley美容論壇上流行一個Aspirin面膜,現推薦給大家阿司匹林面膜的製作方法：
原料：
5-6片阿司匹林葯片、清水
做法：
5-6片阿司匹林葯片用趕麵杖捻成很細的粉末，然後加一勺清水調和，用棉片占阿司匹林溶液擦在臉上，等待20-30分鍾後沖洗掉。
用後體會：
洗完臉後異常光滑細膩，膚色變白變均勻，豆印淡化很多，做好這個面膜第二天皮膚均勻很有光澤，感覺類似做過facial。
注意：
1.阿司匹林葯片要磨得很細，越細越好，否則擦在臉上會覺疼痛。
2.為了防止有過敏現象，在使用前，可先試在耳根後面看看自己是否合適。
3.做過阿司匹林面膜後，要注意保濕，使用滋潤型的護膚品，以求達到更好的美膚效果。

三、白糖洗臉去痘印法，時間：30秒。
每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆，而且是最廉價的化妝品了！
使用方法：
你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖。在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的。放在手掌上，加一點點水揉揉，防止太過刺激過敏，然後放在臉上揉洗，一分鍾左右，就用清水洗干凈。
用後體會：體會得到的嫩滑。堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了，可以試試。

四、銀耳湯消細紋法。
眼睛容易長細紋的MM可以試試看，蠻有用的。當然你要提前煮好，塗起來很快速。
原料：
銀耳、水
做法：
用銀耳加一點點水煮一個小時左右，最好熬成很厚的湯，然後敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，時間長了會有很好的效果。

五、土豆片敷眼去黑眼圈法，時間：30秒。
原料：
土豆片
做法：
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將土豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。
貼士：
夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。

六、甜酒釀美白小面膜，時間：1分鍾。
原料：
甜酒釀、壓縮面膜
做法：
甜酒釀倒在一個干凈的容器里，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然後就可以把面膜紙放進容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鍾就可以了。
然後一樣清水洗一下臉,，正常護膚程序即可。

七、小黃瓜切片美白法，時間：30秒。
要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

八、純水保濕法，時間：30秒。

市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉自然而然的光滑漂亮！

九、礦泉水延緩衰老法，時間：20秒。

把礦泉水灌入帶有噴嘴的小瓶內，直接噴在臉上，用手輕輕拍打，在為皮膚補充水分的同時，使礦泉水中的偏硅酸被充分吸收。從而增加皮膚彈性，舒展面部細小皺紋，延緩皮膚衰。

曬黑後變白的方法

方法一：
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉.
5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鍾左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6.用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
7.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鍾，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
8.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鍾左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦！
9.將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
10.白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

11、珍珠粉（粉質要細）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
12、建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品；蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最後，還是要注重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。
13、雪肌精連敷一周，想不白都不行
14、曬後用酸奶敷臉挺好的.
15、推薦兩款面膜
蘭芝的睡眠面膜可以給你曬後缺水的皮膚補水
蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白
16、多喝水！！！！！！！
17、飲食也是多吃含維生素C的食物。。。
18、把維生素C片碾碎，加點水，塗在臉上，超有效！要那種普通的就可以。
方法二：
皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防曬了！

1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。
如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品？提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鍾即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢！
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(P.S.紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。
另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點。
[我通常知道今天不得不挨曬前,會吃些像西紅柿,木瓜,奇異果,胡蘿卜之類的水果,蔬菜]
在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了，薏仁對於皮膚美容特別有幫助。
3、防曬：記得一定要在出門前15分鍾擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦！地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。
4、多喝水：每天最少2000CC的水，保護皮膚，也保護你的腎。
5、作息正常：盡可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快快白回來就沒那麼容易了。
方法三：
對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。
一、酒 在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一周後，濾出葯酒，每天用脫脂棉花蘸葯酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。
二、皮膚粗黑者 可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。
三、蛋清 將蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。
四、防曬 外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。
五、枸杞酒 以好酒浸泡中葯枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。
六、精神調節 許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。
七、不亂用美容化妝品 一般而言，外用的葯物只對皮膚起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容葯物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。
八、中葯方 白扁豆、白僵蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內服，葯渣復煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個小時。
九、中葯外用方 浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽於面部。
十、鍛煉 實踐表明，適當的鍛煉，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運動。
總之，欲使皮膚變白，非一日之功，重要的是恆心、信心、決心。
方法四:
下面還有兩種方法,我覺得特別有效,大家可以試試
除面部色素斑:鮮西紅柿汁\蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鍾後洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.
皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二\三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).
[如果發現已曬黑,想修復的話補水很重要哦]
美容是需要很多材料的,有心的MM們要准備好了哦~~~

❺ 美容用什麼方法比較有效

你好，皮秒鐳射是一種針對黑色素較為有效的美容方法，皮秒鐳射的鐳射波長是755mm,是目專前對黑色屬素吸收效果極佳的一種波長，治療黑色素專一性高，清除率高，安全性高，所以跟黑色素相關的問題，它都能治療，包括刺青半點，膚色不勻，膚色暗沉等，還能讓膠原蛋白新生。

❻ 什麼美容方法最好

專業顧問告訴您：
（1）首先要注意你自己的皮膚和化妝品是否合適。
（2）多多的清內潔你容皮膚，特別是你的臉部。最好每天晚上用溫水凈面，用熱的毛巾敷臉數次。
（3）早上先清潔皮膚，再做有氧運動，例如12分鍾慢跑。
（4）白天的時候選擇自己的化妝品進行化妝，不過我認為天生的就是美麗的，化妝多少還是會有副作用的，所以呢選擇化妝品也是天然成分的好。
（5）如果你那裡的紫外線很強的話，最好只打上防紫的化妝品。
（6）女人到了二十的皮膚是最佳時期,這時就要做適當的保養了,到了三四十歲就更要做保養了,要知道,沒有醜女人,只有懶女人.做美容的同時,平時也要保持好的心情,盡量遠離煙和酒,還要多加鍛煉.女為悅已都容嘛。
好了，如果有什麼還需要特別細的問題，再問我好了。
vIp▼貴賓送你一句話，人最美的是心不是面，給人以陽光的美才是最美麗的。

❼ 最好的美容方法是什麼

運動，飲水，充足的睡眠
一些簡單的美容方法
1.將香蕉搗碎，加入牛奶，版塗在臉上。20分鍾後洗凈權，可以使你的皮膚細膩光滑。

2. 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。

3. 把姜黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。

4． 麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鍾之後再用涼水洗干凈，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。

5． 把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。

6． 黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鍾後用清水洗干凈。

7． 黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。

8． 蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤，並減少皺紋。

9． 桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。

10． 用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔並促進血液循環。

❽ 用什麼方法美容最好

專業顧問告訴您：
（1）首先要注意你自己的皮膚和化妝品是否合適。
（2）多多的清潔你皮膚回，特別是你的臉答部。最好每天晚上用溫水凈面，用熱的毛巾敷臉數次。
（3）早上先清潔皮膚，再做有氧運動，例如12分鍾慢跑。
（4）白天的時候選擇自己的化妝品進行化妝，不過我認為天生的就是美麗的，化妝多少還是會有副作用的，所以呢選擇化妝品也是天然成分的好。
（5）如果你那裡的紫外線很強的話，最好只打上防紫的化妝品。
（6）女人到了二十的皮膚是最佳時期,這時就要做適當的保養了,到了三四十歲就更要做保養了,要知道,沒有醜女人,只有懶女人.做美容的同時,平時也要保持好的心情,盡量遠離煙和酒,還要多加鍛煉.女為悅已都容嘛。

❾ 美容的最好方法是什麼

當人遇到高興事而心情愉悅時，大腦內神經調節物質乙醯膽鹼分泌增多，血內液通暢，容皮下血管擴張，血流通向皮膚，使人容光煥發，給人一種精神抖擻、神采奕奕、充滿自信的感覺；相反，當人過度緊張、情緒低落時，體內茶酚胺類物質釋放過多，腎上腺素分泌增加，使動脈小血管收縮，供應皮膚的血液驟減，使人面色蒼白或臘黃，同時伴有血壓升高，心慌頭暈、手腳冰涼的現象。
如果一個人長期處在憂郁寡歡、焦慮煩悶情緒中，還會使上皮細胞合成過多的黑色素堆積於皮膚細胞中，使皮膚變得灰暗無光澤。憂愁苦悶導致神經衰弱、失眠，也會影響皮膚血液供應，使面容憔悴、眼圈發黑。不良情緒還會損害人體的免疫系統，使免疫細胞活力降低，臟腑功能減退，各種感染性疾病甚至癌症等亦會隨之而來。
現代生活的職業女性，工作緊張、生活忙碌，要真正達到「冰肌玉膚」「膚如凝脂」「面若桃花」的美容效果，除了一定的物質條件保證外，更需要修身養性的功夫：笑對生活，「亂雲飛渡仍從容」，面對喧囂的外界始終保持平和、恬淡之心情。精神、心境還可直接影響著一個人的氣質、儀態。
記住：要達到最佳的美容效果，請注意調節您的情緒、心態，良好的心態是不用花錢的最好化妝品。

❿ 面部美容的方法有哪些

1.將毛巾在熱水中浸濕後擰去水分，趁熱敷在面部，每次分鍾，反復數次。有舒爽、輕松、明目的效果。

2.將熱水倒入臉盆。以蒸汽熏蒸面部，待水降溫後用中性肥皂或香皂洗臉，每曰早晚各1次。可消除面部皮膚過剩的油脂。

3.將牛奶塗於面部，收縮後再用檸檬片擦面部，能使日曬出現的斑點變淡；再將黃瓜搗碎摻上葛根粉、蛋清擦面幾次，可使斑點清除。

4.將曬乾的玫瑰花瓣浸泡在水中，滴上幾滴橄欖油擦面，可使皮膚顯得潤澤光潔。

5.雞蛋美容法：①用洗面奶洗凈皮膚後，用蛋清塗面部15～20分鍾，此間應保持沉默和安靜。然後用清水洗凈，拍上收縮水，搽上面霜，可使皮膚收緊，光澤柔滑。②用1個雞蛋黃的1／3或全部，維生素E油5滴，混合調勻，塗面部和頸部，15～20分鍾後用清水沖洗干凈。此法適用於乾性皮膚，可抗衰老，去除皺紋。③用蛋清加5滴檸檬汁調勻、塗於面部15～20分鍾，洗凈，可使皮膚潤白、減淡雀斑色素。油性皮膚適宜採用此法。④用1／3或1／2個蛋黃，再加5滴橄欖油，調勻塗於面部和頸部，15～20分鍾後用清水沖洗干凈。此法適用於中性皮膚。

6.將胡蘿卜搗碎，加上藕粉和雞蛋黃拌勻，洗臉後塗於面部，數分鍾後用清水洗去。能使粗糙皮膚變得柔嫩光滑，減少皺紋。

7.將鮮黃瓜切片貼在面部，用手輕輕壓實，20分鍾後揭下，能使皮膚嫩滑細膩。

8.將香蕉去皮搗碎塗擦面部，20分鍾後用加少量水的鮮奶洗凈，每天1次，能使皮膚白嫩、光滑。

9.將草莓搗碎取汁，加生奶油和蜂蜜適量攪勻，塗於面部，20分鍾後用浸有鮮奶的脫脂棉拭凈。能使乾燥皮膚潤澤、細嫩。

10.淘米水頭道倒掉，將二道搓揉米粒後的水倒入臉盆中，略加溫，邊潑濕臉部邊用手在臉部輕輕揉撫，5分鍾後用清水洗凈，每日2次，可去斑。

11.蜂蜜塗面。蜂蜜既是一種保健的佳品，也是一種美容劑。蜂蜜含有大量的果糖、葡萄糖、維生寨、微量元素、酶和激素。每天用蜂蜜塗敷面部（蜂蜜加2～3倍的水稀釋後再塗），可以促進面部肌膚的新陳代謝。消除色素沉著，減少皺紋，使面部皮膚光滑細嫩。

12.西紅柿美容法：西紅柿性微寒，含有大量維生素C。將西紅柿搗爛取汁，加入少許白糖。塗手面部等外露部位皮膚，能使皮膚潔白、細膩。

13.橘皮水美容法：把少許橘皮放入臉盆或浴盆中，熱水浸泡，可發出陣陣清香。用這樣的橘皮水洗臉、浴身，能潤膚，治皮膚粗糙。

14.鹽水美容法：每天早上用30％濃度的鹽水搽臉部，然後用米湯或淘米水洗臉，再用珍珠雪花膏混合搽面，半個月後，皮膚可由粗糙變白嫩。

15.茶葉美容法：經常用冷茶水塗在皮膚上，讓其自干，可起到保健皮膚的作用。

16.棗蜜核桃美容法：早晨取兩湯匙蜂蜜，用溫開水沖服；午飯後半小時吃5顆紅棗；晚上睡前嚼吃幾個核桃仁。

17.巧除臉上睡痕法：早上起床後，有時面部會出現在枕頭上壓出的痕跡。可以用熱水輕拍面部或用清潔劑、潤膚劑輕揉按摩，睡痕即可消除。

18.常梳頭。梳頭不僅是健腦提神的良方。也是一種美容的要訣。因為梳頭會經過百會、風池、印堂等近50個穴位。梳頭時，能使這些穴位得到按摩，促進血液循環，不僅對防治腦動脈硬化、腦血栓症、腦溢血症、頭昏腦漲和頭痛症等多種疾病有效，而且對面部美容也大有好處。

19.重視做「面膜」。面膜是護膚的重要方法。即將葯物、營養素混合製成的面膜液（如漂白面膜、蛋清面膜、黃瓜面膜、中草葯面膜等），塗敷在臉上，保持10～20分鍾，然後洗去。對於肌膚的美容，效果十分明顯迅速。

20.用大蒜敷面膚色添紅潤。將一小片大蒜磨碎，加入少許蜂蜜與麵粉攪拌在一起，放置半小時，於沐浴後，塗在清潔的肌膚上。注意此種薄膜只宜塗兩分鍾左右，因有刺激性。它能加強新陳代謝，紅潤皮膚。