美容羹有哪些

㈠ 女人想要美容養顏，就要多吃哪種既營養又健康的羹

愛美是每個女生的天性，無論是歲數大與小愛美的心永遠都不會變，追求美的腳步也不會停止，中醫中講究內調，所以花費大量的巨購買護膚品還不如好好調理調理我們的身體，只有兩者互相兼顧才可以更好的保持我們的容顏。

夏季是我們滋補的好時節，老一輩人都說伏天保養的好可以去除身上的疾病與濕寒，對於女人來說一定不要錯過一年中這大好時節，所以今天為大家分享一款美容養顏桃膠銀耳紅棗羹，桃膠與銀耳的功效就不多說了大家一定非常了解，搭配上紅棗熬制，既補充膠原蛋白又清涼解暑，是一道很不錯的美容養顏甜品。

8.我們還可晾涼後，放入冰箱口感更佳，真是一道夏季解暑滋補的甜品。

【烹飪竅門】：

1. 首先桃膠一定要提前進行泡發，泡發時間越長桃膠的口感越佳。

2. 此款糖水我們可以按照自己的口味與喜愛的食材同時進行搭配，比如蓮子、桂圓、紅豆、薏米等。口味也會更加豐富多元化。

3. 銀耳一定要提前泡發，泡發後要撕成小朵進行清洗，因為銀耳中有細小沙塵不洗凈會影響食用口感。

4. 羹中的糖量我們可以按照自己的口味與喜好進行添加，不喜歡冰糖可以換成紅糖或者黃糖口感也會非常美味融合。

㈡ 西紅柿是吃生的還是吃熟的對美容羹有幫助些

西紅柿美容常識篇

西紅柿營養豐富且熱量低，許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對於皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁後塗於臉上，停留約15分鍾後用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部，10多分鍾後清洗干凈，天天堅持可以祛斑美白。
西紅柿這種普通而毫不起眼的水果，由於發現含有豐富的茄紅素，所以一躍成為果汁市場中的明星，到底茄紅素對肌膚的美麗有何魅力呢？
茄紅素顧名思義就是一種紅色的天然植物色素，不只存在於西紅柿中，只要是有紅色果肉的水果，其實都含有茄紅素，像是葡萄柚、石榴、紅肉西瓜、木瓜等水果，也都含有茄紅素，但是西紅柿的茄紅素含量卻是最高，而且越是鮮紅的西紅柿其茄紅素的比例越高。
國內外學者及生化科技專家們已經證實茄紅素是一種強力的抗氧化劑，茄紅素是類胡蘿卜素家族的一員，比胡蘿卜素多了二個不飽和鍵。然而，茄紅素不僅僅是色素而已，它還是很強的抗氧化物，不僅可以保護植物不受陽光、空氣污染的傷害，更神奇的是可在人體及肌膚面也可以防止老化。
同時，西紅柿不但含有去除自由基的茄紅素，也含有很多種維生素、礦物質、微量元素、優質的食物纖維及果膠等高價值的營養成份。因此很適合添加於保養品，發揮優異的抗老化效果。
我們的皮膚本身就含有茄紅素和β胡蘿卜素，然而因它們在皮膚上的含量不夠，而西紅柿中更因含有大量具有神奇的茄紅素，能充分發揮保護肌膚的功能，所以建議所有愛美的美眉們和女性能多多享受西紅柿所帶來肌膚抗老化的效果。

西紅柿美容功效篇
西紅柿不僅好吃，而且有較高的美容價值和醫療價值。它富含維生素 A、B、C，特別是含有較高的礦物質，如鐵、鎂、鈣等，這在其他植物性食物中還是少見的。常吃西紅柿，可補血益神，使皮膚柔嫩生輝，臉色紅潤。
1 祛斑：將西紅柿切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
2 抗衰老：將鮮熟西紅柿搗爛取汁，加少許白糖，每天用來塗面，能使皮膚潔白、細膩、光滑，美容、防衰老效果極佳。
3 美白：西紅柿去皮、籽，黃瓜洗凈，鮮玫瑰花適量。將它們碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用，可促進皮膚代謝，使沉著的色素減退、肌膚細膩白嫩。
4 減肥：西紅柿幾乎全由水構成，用來減肥比較合適。最好的西紅柿減肥法是：早餐同午餐照食並要盡量注意營養，晚餐就用1～2個西紅柿代替。
5 消臭：洗浴後，在浴盆中加入500ml番茄汁，然後將兩腋在水中浸泡15分鍾，每周兩次，可消除狐臭。
那些保持著曼妙體形的模特對食用西紅柿有著特殊的偏愛，因為它營養豐富並且低熱量，能夠用來呵護你的秀發和面部肌膚，酸性的汁液還可以幫助你平衡皮膚的PH值。

西紅柿美容自製篇
淡化黑眼圈：挑選熟透的西紅柿，將柿肉挖出攪拌均勻，敷在眼睛周圍約十分鍾後，用濕毛巾擦乾凈，這樣不但可以淡化黑眼圈，還可以延緩眼部周圍皮膚的老化。
去死皮：將蕃茄弄碎成醬汁狀，沾在化妝棉上，然後塗在洗凈的臉上，停留約十五分鍾，之後用溫水洗凈便可。
治療曬傷：將蕃茄弄碎成醬汁狀，塗在臉上約十五分鍾，之後用溫水洗凈，便可治療被太陽曬傷的皮膚。
淡化雀斑：將蕃茄弄碎成醬汁狀，加入適量砂糖攪拌，敷在臉上約十五分鍾，之後用溫水洗凈，可淡化雀斑。
西紅柿美白：
1.將西紅柿搗爛取汁,加少許白糖,塗於面部等外露部位皮膚,能使皮膚潔白，細膩。
2.在洗凈的臉上塗上護膚霜,然後貼放幾片西紅柿,30分鍾後再用涼牛奶洗臉,這能使臉部皮膚細膩，潔白。
西紅柿去痘計 ：將西紅柿加入少許蜂蜜，塗於臉部、雙手、雙臂，能使皮膚白皙、細膩、特別對有粉刺的面部皮膚，採用此法可去油膩,防止感染.使肌膚潔白，消除皺紋. 西紅柿柔膚計。
將西紅柿切成薄片,貼在臉上,靜置15分鍾,讓西紅柿汁滲入皮膚,再用另幾片西紅柿按摩皮膚,用溫水洗凈，早晚各一次。

西紅柿美容提示篇
1. 西紅柿本身幾乎由水份構成，除了維他命 C 外，沒有多少營養，因此剩餘的一餐，需非常注意均勻的營養。
2. 任何食物，只要過量皆會導致肥胖，幸好西紅柿易於有飽肚感，但亦要小心吃過量而導致弄巧反拙如水腫等。
女性一餐平均攝取約600卡路里，若其中一餐或兩餐以西紅柿代替，便可以減少吸收數百卡路里。這樣不會有太大壓力，又不致令身體缺乏營養，比起每日三餐正常攝取少了很多，,這樣便可以達到瘦身。
若覺得吃生西紅柿很單調，可以用西紅柿做出多款配搭，但切忌用煎.炸.烤的烹調方法，蒸.灼或將西紅柿煲湯飲用就比較不錯。

㈢ 桃膠雪花羹的家常做法聽說美容養顏，是真的嗎

桃膠是桃樹自然分泌出來的汁液，桃花淚美如顏玉，六月，桃子成熟了，在整個彌漫著桃香的桃園里，桃樹上，還結出了一個個晶瑩的桃膠，據說具有養顏美容抗皺紋等功效。但是根據菊子姐姐做美食的經驗，菊子姐姐覺得，所謂食療美容養顏都是有一定的局限性的，健康飲食多運動才是王道呢！不過桃膠雪花羹是真心好吃的哈，題主可以參考下喲！

桃膠不具有膠原蛋白，桃膠只不過「多糖」和「可溶性膳食纖維」與水分的親和度比較好，它會吸附很多的水分子，延緩水分吸收速度，阻止水分過早的排泄！

美食雖好，不能貪食，身體更重要，任何事都要追求個平衡哦，桃膠雪花羹吃了是否美容養顏不好說，但是好吃的甜品絕對可以算的上喲！

任何物質都有它存在的價值，這個桃膠也是一樣的，小時家裡的桃樹上長出的桃膠粘粘的很不喜歡，沒想到最近又被人們炒得沸沸揚揚，不過它確實有一定的美膚養顏的作用，但是，美容養顏需要多個條件共同成立才能達到理想的目的！

㈣ ★★怎麼辦美容羹有哪些，透明質酸美容功效有哪些拜託各位大神

您好，透明質酸抄(又名玻尿襲酸)作為體內不可缺少的保濕、吸水的物質，在人類皮膚的真皮層中扮演了基質的重要角色。透明質酸廣泛應用於填充凹陷、面部除皺、塑形、補水等。透明質酸最強的美容功能就是除皺，而且是大皺【點擊了解更多→】 查看原帖>>

㈤ 為什麼廣州百葉紫元素逆齡羹是女性美容清單的新成員

廣州百葉紫元素逆齡羹每隻蘊含200MG醯基花青素，而花青素是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵禦或減少自由基對它們的傷害

㈥ 銀耳紅棗羹要喝多久才會起到美容的作用呢

冰糖銀耳紅棗羹（易加櫻桃為好）
功效：
此湯具養陰潤肺，生津整版腸之效。銀耳具有權強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯志、補腦提神、美容嫩膚、延年益壽之功。銀耳美容的功效還在於能去除臉上雀斑，黃褐斑，而成為美容大師常用之物。櫻桃味甘、酸，性溫，有滋養肝腎、益脾養胃之功效。
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銀耳蓮子糖羹功效：銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神之效。大棗性溫、味甘，其維生素含量為水果之冠。每百克鮮棗所含維生素c的量為柑桔的8-17倍，為香蕉的50-100倍，為蘋果的50倍，有活維生素丸之稱。有益氣補血、健脾和胃、補血臟、治虛損、以及抗癌防癌之功效。銀耳蓮子糖羹有較強的滋補健身功能，是傳統的潤膚養顏佳品。
忌食
平素腹脹、大便干結之人忌食。此外，大棗忌與蔥和魚同食。大棗與則令腰腹作痛。
我個人認為，煮羮，水放稍微多點，500毫升差不多，夏天嘛，多喝點清涼的水好，也不會變味，多熬一下就更好。

㈦ 銀耳和什麼一起燉美容又養顏

銀耳和以下這些一起燉美容又養顏：

銀耳南瓜粥：南瓜去皮去瓤，切塊。銀耳，用水發好，洗凈回。大米先入鍋煮，差不多大米煮熟的時候，加入南瓜銀耳一起煮，南瓜大米都煮軟的時候，出鍋。

銀耳拌黃瓜：銀答耳提前泡發，洗干凈撕小朵備用。然後水燒開，略焯一下銀耳，時間不宜太長，否則容易軟爛。

銀耳紅棗湯：銀耳二兩、紅棗五、六粒、冰糖適量，銀耳在冷水中浸泡約六小時以上，放入水中，小火燉四小時。加紅棗、冰糖，中火煮滾三五分鍾，冰糖化了即熄火。

銀耳百合羹：清熱，滋潤，養陰，養肝胃。

銀耳紅棗蓮子枸杞羹：滋腎陰，養肝脾和胃，補女人血養顏。

(7)美容羹有哪些擴展閱讀：

銀耳的功效：

銀耳味甘淡性平，歸肺、胃經，具有滋陰潤肺，養胃生津的功效，適用於乾咳，少痰或痰中帶血絲，口燥咽干，陰虛型神經衰弱和失眠多夢等。

而且銀耳為葯食兩用之品，葯性平和，服用安全，能清肺之熱，養胃之陰；能補脾開胃，滋潤而不膩滯，有扶正固本和很好的滋補潤澤作用。

銀耳多糖有明顯抗氧化作用，並具有增強人體細胞免疫和體液免疫的作用，還能對抗腫瘤患者因放化療而引起的免疫功能降低，抑制腫瘤細胞的生長。