Ⅰ 醫生維生素a可以美容用嗎
病情分析: 可服用維生素C片和維生素E膠丸有助於美白。生活要有規律早睡早起。多吃綠色蔬菜,如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
Ⅱ 關於維生素A和維生素E去痘印
維A不能白天用。一般是晚上使用。 E的祛除痘痕效果就很差了。 不能合起來用。
Ⅲ 維生素A酸,果酸葯店有售嗎是什麼形式的可以口服嗎
缺乏維生素A會使上皮細胞出現黏膜病變,就是細胞發干變硬,即角質化,其中以眼、皮膚、呼吸道、消化道、泌尿生殖器的上皮受影響較為明顯
表現為表皮粗糙、乾燥、磷狀角化,毛囊過度角化症
維生素A主要來源是β-胡蘿卜素,多吃胡蘿卜是好地
維生素A存在於動物性食物中有:動物肝臟、蛋黃、乳製品、魚肝油
維生素A存在於植物性食物中有:胡蘿卜、綠葉蔬菜(豆瓣菜、西蘭花、冬筧菜、油菜、芥藍、芹菜葉子)、某些水果(芒果、早橘、哈密瓜、柑)
如果是以葯用形式買的話,最好是醫生要處方,或是到葯店咨詢,不要自己輕易去買,賣是肯定有得賣的,估計是什麼形式都有
如果是美容護膚產品的維生素A、果酸,一般廣告都會吹噓得很漂亮很好聽,但小心副作用,一定看清楚
Ⅳ 維生素A塗在臉上可以嗎
維生素A是服用的不能用來塗抹的
維生素A(vitaminA)又稱視黃醇(其醛衍生物視黃醛)或抗乾眼病因子,是一個具有脂環的不飽和一元醇,包括動物性食物來源的維生素A1、A2 兩種,是一類具有視黃醇生物活性的物質。
維生素A1多存於哺乳動物及鹹水魚的肝臟中,維生素A2常存於淡水魚的肝臟中。由於維生素A2的活性比較低,所以通常所說的維生素A是指維生素A1。
維生素A在分類中屬於脂溶性維生素,同屬於脂溶性維生素的還有維生素D(又稱鈣化醇)、維生素E(又稱生育酚)和維生素K(又稱凝血維生素);另一類是水溶性維生素,主要是B族維生素(主要包括B1、B2、B3、B6、B12)、維生素C(又稱抗壞血酸)、維生素PP(又稱尼克酸)、維生素H(又稱生物素)和維生素M(又稱葉酸)等。
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維生素A是脂溶性的醇類物質,有多種分子形式。其中VA1主要存在於動物肝臟、血液和眼球的視網膜中,又叫視黃醇,熔點64℃,分子式C20H30O,VA2主要在淡水魚中存在,熔點只有17~19℃,分子式C20H28O。
維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分,視紫紅質是由視蛋白和11 – 順 –視黃醛組成,與暗視覺有關。
人體缺乏維生素A,會出現皮膚乾燥、脫屑和脫發等症狀。
Ⅳ 吃什麼牌子的維生素A好呢
當前要買質量有保證的,賣的比較好的有: 北京農科院的「通靈」牌 杏花花粉:有造血和抗輻射作用,調節腸胃功能 油菜花粉:活血消腫,預防動肪粥樣硬化 桃花花粉:美容護膚,延緩衰老 荷花花粉:美容養顏,延緩衰老,養心明目 虞美人花粉:通經利血,降熱去火,養心明目 茶花花粉:改善微循環,利尿通便 江西汪氏蜜蜂園的「汪氏」牌 油菜花粉:黃酮和原花青素含量較高,被中外醫學界青睞 特種花粉:含大量生理功能所需成份,純天然營養佳品 蓮花花粉:特別適合都市白領女性,蓮花營養豐富益於女性。 茶花花粉:富含氨基酸、卵磷脂、核酸、維生素和多種微量元素。是女性保持健康美態的營養佳品,調配蜂蜜後可食可做面膜,被廣大女性所青睞。 茶花花粉片:直接含服或嚼碎後用溫(涼)開水送服。 樂潤氏花粉蛋白粉:本品含80%以上的氨基酸 松花花粉片:在於它含有世界上最多、最完全、最佳搭配的營養成分,數量達200餘種,且每種成分含量均極大,全部屬於活性營養素,蛋白質總含量較牛肉雞蛋類多出七至十倍,礦物質鐵比菠菜含量高出二十倍,維生素A比原形胡蘿卜素要多十至二十倍,比市售的維生素吸收力約大十倍。 ⊕ 注意事項:花粉過敏者慎用!
Ⅵ 維生素A對美容肌膚有什麼作用
胡蘿卜含在豐富的維生素A,這種維生素對保護皮膚有很大的幫助,日常如果可以養成一點喝一杯胡蘿卜的話,就可以起到一個祛斑的作用。
多吃紅薯對紅潤肌膚有很大的幫助,紅薯含有豐富的胡蘿卜素,其經人體吸收後轉化為維生素A,具有滋潤肌膚的功效。此外,紅薯還具有祛除體內肺胃熱,生津止渴,調和身體體液,已補中和血,從而使人的皮膚恢復健康的紅潤的膚色。
玉米是著名的抗衰老食物,含有豐富的胡蘿卜素,其中黃玉米含量相對較高。胡蘿卜素被人體吸收後能轉化為維生素A,能夠滋潤肌膚,使肌膚恢復潤澤,以抵抗肌膚乾燥引起的肌膚衰老問題。
豬肝中蘊含著豐富的維生素A,常吃豬肝,對肌膚有著很不錯的美容功效。與此同時,豬肝中還含有豐富的鐵、磷等造血不可缺少的原料,能夠與維生素a一起發揮功效,讓你恢復健康紅潤的好膚色、好氣色。
Ⅶ 維生素a,c,e那個對祛斑美白效果好啊
美白是可以的,但是祛斑是沒有效果的
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品,內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣,這樣科學的祛斑效果才是最好的。
Ⅷ 是維生素A可以擦臉上美容護膚還是維生素C擦臉上美容護膚拜託各位大神
維生素A可以外用。
維生素A外用有助於對粉刺、膿包、癤瘡,皮膚表面潰瘍等症的治療。
富含維生素A的食物:
1、水果類:梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
2、蔬菜類:馬齒菜、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜。
3、植物類:綠豆、大米、胡桃仁。
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維生素C的功效:
1、拯救皮膚
維生素C對由於化妝品而導致的皮膚問題都能夠起到很好的緩解以及調理功效,尤其是一些色斑、毛囊堵塞、皮膚過油等情況調理的功效更加的明顯。因此經常化妝的女性應該多吃些富含有維生素c的食物。
2、抗衰老
在平時生活中多吃些富含有維生素C的食物以及補充維生素c,還可以在細胞組織中發揮有效的抗氧化和抗老化的作用。除此之外維生素C還能夠加強膠原蛋白的增生,從而幫助女性起到防皺去皺的效果。
參考資料來源:
人民網-維生素A的效用 富含維生素A的食物
人民網-哪些人需要補充維生素C?補充維C的注意事項
Ⅸ 請問有維生素A1么哪裡能夠買到謝謝拜託了各位 謝謝
維生素A分A1, A2兩種,是不飽和一元醇類。維生素A1又稱為視黃醇,A2稱為脫氫視黃醇。具體的數值就根據下面的看看吧。 用視黃醇當量(當量是對物質微粒實施計數的單位)來評價維生素A的營養狀況,成人的攝入量為606微克,佔RDA(如果人體長期攝入某營養素不足,就會發生缺乏症的危險。當攝入量達到某一數值時,人們就沒有發生缺乏症的危險。該數值稱為RDA值)的62%,兒童青少年的攝入量為386微克,佔RDA的58%。農村的攝入量更低,僅佔RDA水平的55%左右。 當前老年人最高可耐受劑量或者年齡超過50歲的人,需要降低2800~3000微克/天的推薦量,食物和維生素補品中視黃醇總量不超過1500微克,以便更好地預防維生素A過多症,改善骨轉化,促進骨形成。 我國孕婦視黃醇當量的攝入量約600μg/d左右,且其中90%來自β—胡蘿卜素,我國推薦的供給量為1000μg視黃醇當量。 嬰兒維生素A推薦攝入量,以視黃醇計為400ug/d。 適量每百克豬肝中含維生素A8700IU(所謂的國際單位(I.U.)是評估維生素A,D兩種營養素含量的計量單位。在維生素A方面早期是將0.30微克的視網醇或0.60微克的β-胡蘿卜素定義為1國際單位)(2600微克視黃醇當量),而中國營養學會推薦的維生素A每日攝入量為2600IU(800微克視黃醇當量)。 註:到各葯房能買到。中國養生講究不缺不補,如果服用過多的話能引起Va中毒。
麻煩採納,謝謝!
Ⅹ 維生素A有美容作用嗎
維生素A,具有一定的美容作用,能去青春豆,粉刺、膿包、癤瘡,而且能使皮膚更加滑嫩....你不看看日本人的皮膚,就是因為維生素A補充充足...