控制飲食和適量的運動是最有效果的但是通常都堅持不下來的建議您可回以先採取運動和答控制飲食相結合的辦法如果減不下來可以去再考慮其他的辦法，我的周圍的朋友都是這樣的他們很多的減肥都不吃飯，結果把腸胃弄出病來了後來還要難受，如果你平時比較忙或者是真的比較胖，可以考慮採用葯物輔助減肥的當然還要有運動和飲食相結合的建議您可以關注一下【新婷美**減肥膠囊】的他們的產品口碑很不錯。
『貳』 有去過美容美體中心減肥的嗎
我是做美容美體的，對於你提出的問題呢很簡單：
其實減肥這個東西並不是吃減肥葯，動手術，就能解決的。。。。
去美容院里效果是有的，可是很慢。。。而且反彈快。
我建議你還是不要去美容院了，自己平時在家多注意一下飲食《少吃多餐》
同時
再去跳跳健身操，
我相信你的身材會很美的。。。
『叄』 瑞麗美容養生館怎麼樣
再也不去這家店了，一進門就不停的推銷辦他們的年卡，結果沒辦就愛理不理的
『肆』 美容美體店裡減肥有沒有效果請去過的美眉說下，謝謝了
有效果，明顯的錢付出了，體重增加了，關鍵是她們用方法控制你的飲食，都是騙人的，還容易引起反彈。
『伍』 瑞麗醫療美容醫院怎麼樣
瑞麗醫療美容醫院，本省范圍內，當前企業的注冊資本屬於一般。
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『陸』 瑞麗減肥膠囊效果怎麼樣
吸脂後會反彈嗎
吸脂後不會反彈，這是因為成年人脂肪細胞的數量是恆定的，肥胖的人是因為脂肪細胞體積增大，吸脂術確切可靠地減少了人體脂肪細胞的數目，即使術後剩餘的脂肪細胞體積再增大，其總的體積增加也是有限的，因此，不會出現明顯反彈現象。另外,人們所指的反彈部位一般都指的是腹部。腹部的脂肪分為腹膜內脂肪和腹壁脂肪，而目前抽吸部位位於腹壁脂肪，若行吸脂術後，不在專業醫師的指導下，加強腹肌的鍛煉，適當控制飲食，腹膜內脂肪增多，腹壁也會膨出，即出現所謂的反彈現象，這是一種誤解和假象。吸脂後皮膚也不會鬆弛，術前皮膚彈性正常的患者，皮下脂肪吸出後皮膚會自然回縮，術前皮膚彈性稍差的患者，吸脂刺激後皮下膠原纖維會增生。皮膚彈性也可以較術前增加，所以吸脂後皮膚不會鬆弛。
吸脂等於減肥嗎
吸脂的目的是進行體形雕塑，恢復女性應有的曲線美。由於脂肪組織的比重小，對正常體重的患者，脂肪抽吸後體重不會有太大的改變，但是體形可以得到很大改善，對中、重度肥胖者吸脂後體重會有所減輕。一般的女性朋友最擔心的是自己的儀態美，而不是自己的體重。吸脂術後外形的改觀要比體重的改變明顯，因為脂肪細胞本身的密度就小。它是一種對人體塑形的一種最佳手術，在專業美體師的幫助下，可以使您隆起的下腹部變得平坦，消除您臃腫的臀部，下肢變得秀美，從而達到您所理想的曲線美。
『柒』 愛詩倫斯美容減肥中心怎麼樣
我在這真誠的告訴大家我用愛詩倫思的減肥經過. 過了個年肥了點,我98斤,想減到90斤,因為不想吃減肥葯了,怕吃壞身體,見有家美容院寫著綠色健康減肥,無副作用,就去問了,我還特地說我是因為不想吃減肥葯了才來這的,那的人說他們的減肥方法絕對和減肥葯不一樣,是健康的什麼什麼的,然後我就做了 我做了一療程,一療程10天,也是三天停三天,瘦了多少我就不說了,反正是因人而議的這我知道,反正我瘦得不多,停的時候他讓我買什麼鑽石和排毒的,我一看,發現和減肥葯一樣,就沒買,我就是不想吃減肥葯才來這的,結果第二次停的時候反彈了2斤,我這郁悶了,而且我幾乎不吃什麼東西的,我平時的習慣就是不吃飯的,所以飯啊麵食啊什麼的都沒吃,多數是吃蔬菜的,但是也反彈了,這不是逼著我買那個鞏固的葯嗎?現在是最後減的這兩天了,我非常後悔加郁悶,前後加起來這么多天只瘦了三四斤不說,前前後後花了800多塊,最主要的就是他這和我吃減肥葯有什麼區別?而且減的那三天什麼都不讓吃只吃他的餐包(餐包還不知道是什麼做的,不知道和減肥葯含的東西是不是一樣),那三天真的難受死了,晚上餓得睡不著,眼圈都黑黑的,起開上廁所的時候眼睛還發黑,什麼都看不見,要是這樣的話我吃減肥還好,反正都是一樣的,起碼減肥葯不用那麼難受,而且花的錢也不用那麼多!所以各位要是想綠色減肥的跑去那減的我勸你們還是別去了吧,綠也綠不到哪去,折磨人活受罪!還不如吃減肥葯去!真要綠色的話就自己在家少吃點然後多做些運動,你們自己想想,三天什麼都不吃就算不在那減自己在家空吃黃瓜都會瘦啊!對吧?還不用什麼鞏固的,這是我的感受!
『捌』 我想去美容院做美體，有沒有做過的朋友，效果如何，我主要的目的是減肥
我做過 25歲 跟你差不多重量
我感覺沒有什麼效果 就是在受罪……
還是多運動 少吃飯比較管用
『玖』 哪家美體中心減肥效果最快
是算部位的.正規的美容醫院一個腰普通胖大概用4個針,每針2000塊左右.你這個全身就得慢慢算了