水果富含維生素C及各種營養,多吃水果有助於美容及健康，不同的水果有不同的美容功效，應該是吃應季的水果會對美容有幫助，而反季的水果會用各種生長劑及葯水來保存及助生長，這些化學物質對身體會有不同程度的危害。
Ⅱ 吃什麼水果可以美容
平時都能在水果店買到的水果，而且是普通，便宜的水果
木瓜是豐胸的
蘋果讓回皮膚補充答水份
香蕉能排毒
一定不要買溫室水果，什麼季節吃什麼水果，不一定要買漂亮，發光的水果，而是買看上去變通的。
而且水果一定要在飯前半個小時吃，飯後吃的話，來不及消化，全部在食道都丟失了維生素
希望你健康漂亮
Ⅲ 吃什麼水果美容
只要是水果，維生素含量都很高的，都起到美容效果
獼猴桃，檸檬最美白
Ⅳ 吃什麼水果最美容
其實什麼水果都吃才對好
因為各種水果都含有不一樣的維生素.
多吃才能補充缺少的維生素達到美容
Ⅳ 美容應該吃什麼水果好
獼猴桃美容抄
獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E,不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚健康很有好處。
Ⅵ 吃什麼水果可以美容
那要看你的要求了，比如檸檬可以美白，香蕉可以排毒。
Ⅶ 吃什麼水果美容最好
蘋果，櫻桃，西紅柿，黃瓜，葡萄等，只要是水果，都能起到美容的作用。
Ⅷ 吃什麼好水果最美容
吃什麼水果對身體有好處呢?其實我感覺天然的東西一般都是最好食品,就像水果蔬菜這一類的東西就是好的例子了，它們都是純天然的,一般都會對身體有很大的好處,一些水果不僅能治病，補充身
體缺乏的物質,還可以美容和護膚，這比用昂貴的化妝品要好得多的。
秋季時寒熱交替的季節，經過酷暑之後，人體會因長時間的暑氣耗氣傷津，機體容易陰陽失調。同時，秋季氣候乾燥、涼爽，加上體內水分不足，人體易患秋躁症,如皮膚乾燥、口乾唇燥、咽喉腫
痛等。因此，秋季的水果應以清熱潤燥、養陰潤肺為原則。如蘋果、犁、葡萄、柿子、香蕉、無花果等。也可以吃一些乾果品、如蓮子、芡實、花生等。
梨：含有豐富的維生素，尤以B1得含量最高，鞣酸的含量也很豐富，具有祛痰止咳、利咽，保護心臟，減輕疲勞和通便的作用。
葡萄：含有天然聚合草酶，能與病毒或細菌種的蛋白結合，使之失去傳染病的能力；而其中的白藜蘆醇有抑制癌變細胞擴散、抗動脈硬化、調節心博次數的功能。柿子含有大量的維生素、氨基酸等，
能為人體補充維生素，軟化血管，活血消炎，潤肺生津，澀腸止血。
無花果：含有蘋果酸、脂肪酸等物質，能降低血脂，預報冠心病；其中含有奎寧酸具有消炎消腫之功效，可輔助治療咽喉腫痛。
香蕉：中含有大量的碳水化合物和粗纖維，還含有血管緊張素轉化酶抑制物質，可抑制血壓升高，對治療高血壓有輔助作用。
而乾果中的蓮子、芡實具有降血壓、擴張血管的作用。蓮芯有較強的清心瀉火及抗心律不齊的作用。高血壓病人常食，可平肝降壓、強心安神。花生含鈣豐富，可促進人體的發育；而其中豐富的十
多種氨基酸則有促進腦細胞發育，增強大腦記憶功能的作用.
任何食品都應講究飲食平衡，雖然水果中含有豐富的維生素和其他營養物質，但吃得過量也會引起不適，甚至生病，專家們稱之為「
水果病」。
所以我們在食用水果的時候一定要記得不能過量，
特別是一些減肥的人，不能每餐把水果當做主食,而是要合理的膳食.