自己在家怎麼美容

Ⅰ 不想去美容院洗臉，怎樣在家中自己給自己護膚

1、注意飲食並保持一定的體重

在美容護理的同時，應注意保持合理的體重，如果發現自專己的體重大幅增加時，屬這樣可能會導致水腫或皮膚鬆弛，而只有讓體重保持在一定的水平，才能避免會有皺紋的出現，並且減少斑點的形成。

2、要經常做面膜

經常做面膜可降低皮膚的敏感性，由於冷空氣會使臉上的水分會迅速流失，這會造成皮膚乾燥或脫皮，當皮膚粗糙後，必須用面膜進行修復皮膚的問題。

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護膚食物：

1、魚肉

魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊綳而富有彈性了。營養專家認為，只要每天吃100—200克的魚肉，一星期之內你就可以感受到面部，頸部肌肉的明顯改善。

2、 蘋果

蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可保護皮膚免受短波紫外線的傷害。因此，大太陽天，出門前除了抹防曬霜，不妨再吃個蘋果。

3、獼猴桃

富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。

4、草莓

草莓中的維生素C可促進膠原纖維生成，使皮膚光滑有彈性。

參考資料來源：

人民網-美容護膚有哪些小竅門？8個天然護膚小妙招送給你

人民網-吃什麼對皮膚好 12種神奇護膚食物

Ⅱ 自己在家如何使用簡單儀器做美容

選擇輕盈的儀器來做美容，按照步驟來就可以了。

Ⅲ 在家如何做美容

想要在家自己美容，首先要准備好做全套美容的工具及用品。
美容第一步：清潔面部版：保持手的干凈及乾燥權。用懈妝油先進行面部清潔動作。清潔完成後，再用洗面奶進行第二次的加強清潔。
第二步，去角質：清潔工作做好以後，保持臉部濕潤，用去角質霜進行角質去除，角質多的厚的地方著重加強去除，少的地方輕輕帶過。
第三步：去完角質後，開始敷面膜，針對自己的肌膚狀況，選擇對自己有效的面膜，一般面膜根據說明書保持時間長短。
第四步：面膜敷好後，最好用具有清潔作用的純露（如薰衣草），噴濕化妝棉對面部進行再一次清潔。
第五步：做好這些工作以後，進行補水動作，因為敷完面膜後，容易缺水。輕拍臉部讓水份充分吸收。
第六步，最好擦日霜或晚霜或精華液之類的東西。

Ⅳ 我想自己在家做美容

秋冬季節本來皮膚就容易乾燥，所以你重點要在補水。我介紹下我的 ，供你參專考
1 碧歐泉屬 補水洗面奶 很好用 洗完皮膚很光，潔面效果不錯
2、眼霜 我用歐萊雅的眼霜 我用過效果不明顯， 推薦卡尼爾眼霜，這個牌子的眼霜有拱珠 可以幫助眼部吸收，而且即便是用完了也可以用這個外殼上的拱珠去弄其他牌子的眼霜。
3、蘭芝的 水+乳液+精華+面膜。 這個牌子是專業補水的，面膜條件好的話 可以天天使用 這個牌子有個睡眠面膜 很好用，補水一定要加精華 要不效果不會很快。這個拍子乳液跟水量都很大 很實惠。

Ⅳ 如何在家自己做美容

1、注意飲食並保持一定的體重

在美容護理的同時，應注意保持合理的體重，如果發現自己的體重大幅增加時，這樣可能會導致水腫或皮膚鬆弛，而只有讓體重保持在一定的水平，才能避免會有皺紋的出現，並且減少斑點的形成。

2、保持一個良好的心情

只有一個好的心情，才能可以讓你平靜地面對生活中的任何事情，要懂得減緩壓力，調節好自己的情緒，不要讓自己陷入負面情緒當中。讓身體和皮膚達到良好的內部循環，就可以保持精神的，這是美容護膚最重要的一步。而憤怒快樂的人會更容易使皺紋長出，而且容易衰老。

3、要經常做面膜

經常做面膜可降低皮膚的敏感性，由於冷空氣會使臉上的水分會迅速流失，這會造成皮膚乾燥或脫皮，當皮膚粗糙後，必須用面膜進行修復皮膚的問題。

4、日常生活少吃肉食

少吃或不吃對光敏感的食物，尤其是在早上，這會增加你白天吸收陽光的能力，使你的皮膚變黑。日常的感光食品有油菜、蝸牛、紅豆和黑豆、以及菠菜等。

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十大食物

1、西蘭花：它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性

2、胡蘿卜：胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細膩。

3、牛奶：它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

4、大豆：其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。

5、獼猴桃：富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。

6、西紅柿：含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。

7、蜂蜜：含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。

8、肉皮：經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因為豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。經常食用肉皮，可使皮膚豐潤飽滿，富有彈性，平整光滑，防癟減皺，靚你肌膚，美你毛發。

9、甘薯：含大量黏蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近於胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，有助於護膚美容。

Ⅵ 如何在家自己做美容

以下介紹幾種在家做護理的方法，樓主可以小試！
面部皮膚護理,護膚程序：
1．沐浴：沐浴有助於使皮膚毛孔擴張，血液循環加速，更易於清潔護理。
2．用洗面奶清潔面部：洗面奶的主要功能是清潔，所以根據皮膚類型針對性地選擇洗面奶非常重要。
3．使用去角質膏，深層清潔皮膚，去除老化角質層。老化的角質層會阻礙皮膚吸收營養，所以必須將清潔工作做得徹底。
4．塗用面膜，停留15分鍾後清洗干凈。面膜的主要功能是給皮膚提供營養和滋潤，要留出足夠的時間使營養滲透。
5．用爽膚水再次清潔殘留在毛孔中的面膜及脫落的角質。
6．塗用營養霜。春季，美白、保濕是護膚的重點，可以使用具有上述功能的面霜。
建議：
1．如果您初次或不常使用去角質膏，最好購買不含磨砂成分的去角質膏，以防止對皮膚造成不該有的損害。判斷方法為：在皮膚上試用，感覺有砂粒的成分者，為磨砂去角質膏。
2．保濕、補水、防曬是本季護膚的重點，也是選擇面膜時最先考慮的重點。

全套皮膚護理
准備用品：一本好看的時尚雜志、一瓶品牌上好的香精油海鹽（牛奶、鮮蘆薈等也可）、去角質膏、面膜、死海礦物泥。
如果您家裡有浴缸，同時可以拋開龐雜的事物，那麼這套皮膚護理程序可以帶您進入一個享受的空間。護膚程序：
1．在浴室中點上薰爐，選擇中意的香精油（建議選用玫瑰或薰衣草香型）：在浴缸中放入適合的溫水（40℃左右為宜），滴入同一種香精油，將選中的雜志放在浴缸旁。
2．開始淋浴，同時清潔面部、去角質，然後入缸浸泡30分鍾。
3．全身去角質、沖凈。
4．面部塗上適合膚質使用的針對性的面膜，全身塗用死海礦物泥膏，15分鍾後，沖洗干凈。
5．塗上面霜及身體護理油（露）。建議：
香精油見光揮發，所以購買時要選擇深色瓶身者：香精油濃度越高，使用量應越低，無論是薰香，還是滴入浴缸中使用，最好以2－3滴為宜。最後，祝你越來越美麗哦！

Ⅶ 過年自己在家怎麼美白 在家美白小竅門妙招

女性美白祛斑小竅門到底有哪些吧!
1、去角質

去角質是幫助肌膚加快新陳代內謝的方法容之一，促進保養品吸收的關鍵，但去角質不能太過頻繁，一周去一次即可，油性肌膚可以一周兩次，易過敏肌膚一個月一次。
2、先保濕再美白
做好補水保濕能免提高皮膚角質層的含水量，避免使用美白產品乾燥時所產生的敏感。對於角質層過薄的皮膚，就更應該注意這一點了。
3、勤敷面膜
想要美白，除了日常的基礎保養，還要適當的加強美白力度，一周2－3次的補水面膜+1－2次的美白面膜，在敷美白面膜前，應該先為肌膚補水。
4、多補充點膠原蛋白
因為我們肌膚中膠原蛋白佔大部分，膠原蛋白在皮膚中構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，因此適當的補充膠原蛋白也是美白的一種方式。
5、日常飲食
平時應多吃些花茶，如菊花、玫瑰花、檸檬、綠茶等，既能清熱解火，又能養顏美白，還能防輻射，清除體內毒素，也可以多吃些含有維生素C的食物，如西紅柿、苦瓜、梨、蘋果等。

Ⅷ 泰迪自己在家怎麼給它做美容啊。

我家泰迪五六個月了，都是我自己在家給弄。不知道你家泰迪多大了，剃胎毛了嗎，人家都說要剃掉，其實沒必要。我家的就沒給剃，只是給剪得比較短也比較勤，現在毛毛也很好很厚。
在家給泰迪做美容首先要有好用的工具，針梳和普通的梳子，一般家用剪刀給做造型的時候不好用，建議你去專門賣理發用具的店裡買把理發剪，一般的就行了。弄的時候先給洗好澡，吹乾，然後用針梳逆著毛生長方向反著梳理，把它的毛毛都梳起來，再用一般梳子稍微順順，然後用剪刀一點點剪，開始不要剪掉太多，一點一點對比著剪，要看著整體美觀嗎，千萬不要一下一剪子很明顯的咔嚓豁掉一塊。我看美容店的人都是先從屁股剪起，我都是先弄頭。倆眼睛之間先修掉，然後把上眼瞼沿著眼線剪掉大約一兩毫米一小溜，這樣顯得眼睛更大更有神（我自己琢磨出來的），下一步從眼睛開始當做分界的話往上額頭和頭頂循序漸進的剪成個弧形，盡量的從側面看好似半個球一樣，另外要注意的是頭頂千萬不要剪太多，長得比較慢啊。接著是耳朵了，頭頂弄差不多 耳朵就更好弄了，順著頭頂的弧度來，看你喜歡什麼樣的，喜歡大耳朵的話就少下剪子，小耳朵也不要一下剪掉太多，因為耳朵長的更慢。嘴巴我是給剪的有些扁的那種就好像個橫著的橢圓），下巴的毛給留的很短，這樣吃東西的時候不至於弄的滿嘴都是。你就抱著一點，整個頭部都是圓弧。然後是身上，身上就好弄了，網上找個圖片照著那個樣大體一弄。如果它不配合亂動的話就把它放在個比較高的地方，比如窗檯什麼的，它怕高就會老實很多。另外弄眼睛和嘴巴的時候最好還是先找個人幫忙摁著，不然很危險。它腳底的毛也要剪一下的，不然長了它容易滑倒，耳朵里的毛也要拔掉（這個你肯定會的）我給它剪指甲就用的普通的指甲剪，剪完了讓它自己磨吧。另外擠肛門腺我是在網上學的，那衛生紙摁住它肛門，在肛門下面順著四點鍾八點鍾方嚮往上擠，一定衛生紙要蓋住肛門啊，不然會弄一身很臭的。擠一下會感覺到有個小肉瘤一樣我估計那就是腺體吧，就從那下面從下往上擠。