㈠ 花膠怎麼做法
花膠美容養膚湯 材料
腔骨500克 乾花膠3根（約50克） 黨參50克 枸杞20克 淮山25克 大蔥4 姜4片 鹽1茶匙（5克）
做法
1）將乾花膠在清水中浸泡一夜。將泡軟的花膠放入鍋中，倒入清水，放入大蔥節，薑片和1/2茶匙（3克）鹽，大火煮開後，轉中火煮20分鍾。煮好後撈出，放入冷水中浸泡備用。
2）黨參，枸杞和淮山用清水沖去浮塵備用。將冷卻後的花膠放入調料袋中。
3）腔骨沖凈放入湯煲中，倒入清水，水量是腔骨高度的2倍。大火煮開後用勺子撇去浮沫，放入裝有花膠的調料袋，再倒入黨參，枸杞和淮山，蓋上蓋子調成小火，煲2個小時即可，飲用前調入剩餘的1/2茶匙鹽。
花膠經過浸泡後，放在蔥姜鹽水中煮20分鍾，是為了更好的去除異味。
花膠燉鮮奶的做法（甜品） 材料
鮮奶一支半、花膠數片、冰糖適量。
就這么三樣材料，另外一提的是，長輩一直提醒，不要用高鈣奶，就用最普通的鮮奶即可。
做法
1、因為用的是白花膠，較為薄身，所以無需提前泡發，使用之前，簡單的拖拖水，一分鍾左右，就已完全軟下來。把鮮奶倒入燉盅，將浸軟的花膠煎成小塊，扔進鮮奶里。
2、放進燉盅，隔著水蒸。燉的方法，一開始先大火煮滾了水，然後開中小火600度左右，燉半個小時，半小時之後，調到400火，慢火，繼續燉一個小時。。。燉煮合共一個半小時。
一個半小時之後，先不急著喝，蓋著蓋子，繼續燜個二十多三十分鍾左右。。。。
這燜一燜的效果，膠質可以出得更徹底~~~
最後再揭蓋子，倒入適量的冰糖加熱至融即可飲用~~~
花膠煲雞 材料
花膠200G，雞一隻
做法
1.雞去除雞胸肉、雞頭後，把餘下的斬塊，焯掉血水。
2.花膠泡十二小時，用蔥姜水煮過，切塊，和焯過的雞塊一起放入紫砂鍋中，煲二小時
3.此湯美容養顏
㈡ 怎樣吃魚膠才能美容
吃法一：紅棗燉魚膠
原料：干魚膠30克、紅棗70克、老薑片6片、黃冰糖適量
方法專/步驟：
1、先提屬前將干魚膠泡發、泡軟；
2、紅棗沖洗干凈，老薑去皮切片；
3、將泡發好的魚膠、紅棗、薑片放入鍋里，加入適量清水；
4、小火燉煮1小時左右，至花膠軟滑，加入黃冰糖；
5、再燉10分鍾，冰糖溶化後即可。
吃法二：魚膠紅棗湯
原料：魚膠15克、紅棗(去核)4-5個、水200g
做法：
1、放入魚膠、紅棗，加水適量；
2、燉大概2-3個小時；
3、放入冰糖即可食用。
㈢ 如何哪種花膠最美容養顏
我以前也是喝花膠美容，後來發現花膠美容的功效是微乎其微，作用很微小，又貴，我現在是改喝魔美的石榴雪蓮固體飲料，建議你試試
㈣ 花膠的美容效果怎麼樣
網路：
適宜人群
1．對愛美的女性來講，魚膠是補充膠原蛋白，保持或恢復皮膚彈性的良好選專擇。人體皮膚中的蛋屬白質大部分是膠原蛋白，其所組成的網狀結構支撐著皮膚，使肌膚變得光滑飽滿，柔軟且有彈性。
2．男性食用魚膠，能補精益血、使精神飽滿，最適工作壓力大的男士和工作勞心者。
3．孕婦
懷孕便可食用。臨產前可多吃幾次.這樣產後會舒服些,寶寶出生後皮膚也會更白更健康！
4．老年人
花膠能通過增強胃腸消化吸收功能而提高食慾，防治食慾不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病症，還能加強腦與神經功能，提高思維和智力，維持腺體正常分泌，預防智力減退、神經傳導阻滯、反應遲鈍、老年健忘等症。
5．體弱者
魚膠對於體質虛弱、真陰虧損、精神過勞、房勞過度的人士，作為進補，至為合適。
㈤ 魚膠怎麼吃才能達到美容效果
魚膠怎麼吃才能美容，很簡單，建議是一周吃3次，一次15-20克，循序漸進的吃，內不要太大補特補哦。魚容膠的做法可以根據自己喜歡的，做法很簡單哦，一般隔水燉，然後可以清燉，也可以跟肉類燉。清燉一般就是什麼都不加或加紅棗蓮子冰糖這些輔料。另外，跟肉類燉，比如跟廋肉，豬肚，烏雞，雞翅，排骨等等這些都合適哦。
㈥ 花膠可以美容養顏嗎
營養分析
花膠的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微內量元素。其蛋容白質含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。
葯用價值
從中醫角度，花膠極有滋補食療作用，花膠能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛滑精及產後（產後食品）風痙。花膠含豐富的高級膠原蛋白質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。腰膝酸軟，身體虛弱，最適宜經常食用。
㈦ 如何吃花膠美容養顏，7種花膠湯的食譜做法
製作方法
1.將豬來蹄膀在開水裡煮自2分鍾，撈出，洗凈血污。
2.將葯料用水洗凈，瀝出。
3.把豬蹄膀，花膠，玉竹，淮山，枸杞，放入大湯鍋里，加水，蓋上，用中火煮開。將火調小，繼續煮1小時30分鍾；加桂圓肉，再煮30分鍾即好。飲用時加鹽及雞精調味。豬肉可食，葯料棄掉。
㈧ 吃魚膠能美容嗎
魚膠有美容功效，可以讓臉上的皺紋淡化，把皮膚恢復成以前的光滑、細膩的專樣子。
魚膠主要成屬分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品，也是人體補充、合成蛋白質的原料，易於吸收和利用，多食用美容效果是比較好的。
魚膠的功效除了美容護膚，養顏補血之外，在食療方面對人體還有很多的好處，下面給大家詳細說一下。
1、魚膠能增強腸胃的消化功能，提高食慾，有利於防治食慾不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病症。
2、魚膠能滋潤皮膚，使皮膚細膩光潤，避免枯燥乾裂，對於減少青春痘是非常有效果的。
3、魚膠能加強腦與神經及內功能，促進生長發育，提高思維和智力，可以預防智力減退、神經滯緩、反應遲鈍、老年健忘失眠等。
4、魚膠還能增強肌肉組織的韌性和彈力，增強體力，消除疲勞。