1. 吃什麼能美容啊
多吃水果,多喝水,保持美好的心情,飲食盡量很清淡,運動排毒,這樣肯定可以!
2. 吃什麼東西美容啊
多吃西紅柿和茄子
多使用含蘆薈成分的面膜
教你一款自製美白面膜
西紅柿切開擠出汁,加少量的蜂蜜,攪勻即可
適合各種膚質,很有效的
3. 吃什麼可以美容啊
水果,多吃水果可以美容,比如:蘋果,桃,黃瓜,等很多,特別是女人才要多吃水果,因為女人是水做的,不吃水果不水靈啊!
4. 吃什麼可以美容
吃鹼性食復物美容哦
哈哈
鹼性食制物】
含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物,在體內的最終代謝產物呈鹼性。
包括:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿卜、海帶、綠豆、香蕉、西瓜、草莓以及大部分的蔬菜和水果。
KenNoDo健康提示:日常生活中攝入的太多酸性食物可用鹼性食物來中和,保持血液的弱鹼性。它能使血液中乳酸、尿素等酸性毒素減少,並防止其在血管壁上沉積,因而有軟化血管的作用,故有人稱鹼性食物為「血液和血管的清潔劑」。此外,鹼性食物對於美容,提高智力,解除疲勞和春困都有顯著效果!
5. 吃什麼可以美容
最普通的當然是黃瓜等一些含水量多的蔬菜,還有綠豆是很排毒養顏的,很多東西都可以美容但要適量不然適得其反