A. 喝什麼茶減肥快
當然是普洱．早上起床喝一杯頭天晚上泡好的淡普洱加蜂蜜．（切忌，茶葉不可一直泡在水中．）午飯和晚飯後半小時分別喝杯普洱茶．有助於對腸道的油脂排除．即可以達以減肥的功效．不過要經常使用．
黑茶：黑茶之普洱茶抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑麴菌發酵製成，普諾爾成分，防止脂肪堆積的作用。減肥就喝剛泡好的濃茶。保持一天喝1.5升，飯前飯後各飲一杯，長期堅持。2、吉姆奈瑪茶：有效抑製糖分吸收。又叫「糖殺死」，嚼過它的葉以後再吃糖，口裡不會有甜的感覺，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量降低，防治和改善肥胖有效，對糖尿病有輔助治療作用。3、荷葉茶：古代減肥秘葯。用荷花的花、葉及果實製成的飲料，令人神輕氣爽，改善面色、減肥。首先必須是濃茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，對減肥更有利。第三、空腹時飲用。不必節食，一段時間後，愛好變化，變得不愛吃油膩的食物。4、杜仲茶：可降低中性脂肪。促進新陳代謝和熱量消耗，體重下降。預防衰老、強身健體。5、烏龍茶：可燃燒體內脂肪。半發酵茶，不含維他命C，富含鐵、鈣，促進消化酶和分解脂肪。飯前、飯後喝一杯烏龍茶，脂肪分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止肥胖。
B. 女人喝什麼茶減肥效果最快
長期喝普洱減肥效果明顯,而且對身體很好.
荷葉茶很排油的,也比較有效.不過荷葉是很陰版的東西,長期喝權會體寒,對女生尤其不好,據說長期喝還會不來例假的,不過我喝了三個月了倒是沒有這個情況,呵呵!!!
決明子是一味中葯,對治療便秘很有效.
苦丁茶據說也很減肥不過我沒發現,很敗火倒是真的.
你可以選擇喝荷葉或者普洱,或者是把普洱\決明子\荷葉三種混合起來,排油效果超強!!
C. 喝什麼茶減肥最快
長期喝普洱減肥效果明顯,而且對身體很好.
荷葉茶很排油的,也比較有效.不過荷葉是很陰的東西內,長期喝會體寒容,對女生尤其不好,據說長期喝還會不來例假的,不過我喝了三個月了倒是沒有這個情況,呵呵!!!
決明子是一味中葯,對治療便秘很有效.
苦丁茶據說也很減肥不過我沒發現,很敗火倒是真的.
你可以選擇喝荷葉或者普洱,或者是把普洱\決明子\荷葉三種混合起來,排油效果超強!!