有多少人辭職減肥

『壹』 【找人幫設計，減肥運動計劃。】辭職了打算花一個月時間減肥，每周五天，每天7小時左右的運動時間。

上次在微博看見的，自己也保存下來了，效果還不錯，就是很累很累很累，希望對你有幫助！

『貳』 在辦公室上班越來越胖怎麼辦，想辭職回家減肥了

早中晚都會走四十分鍾，晚上不吃東西，一個月十四斤。（我基數比較大92-85）

『叄』 大家說，認真的減肥需要辭職嗎

為什麼要辭職呀
減肥跟辭職沒有任何的關系
要是辭職的話，那就是很任性的了

『肆』 我想辭職半年減肥，這個想法是不是太荒誕了

減肥不定要辭職，減肥需要注意飲食，少吃高脂肪，多鍛煉。但由於忙碌著工作，大家不一定有時間去鍛煉，所以有些人選擇喝纖薈果蔬酵素粉，效果很不錯，方便攜帶，要喝隨時隨地，希望能幫到你

『伍』 減肥院只剩下我一個減肥師了,工作太累，想辭職，但有不忍心老闆一個人。怎麼辦！

那就叫老闆再招人，或者使用儀器進行做。現在的減肥儀器也不錯，這樣可以減少你的工作量的。不過可以說的就是「你是一個好員工」

『陸』 我想辭職回家減肥，大家給給意見

可以理解你現在的想法，但是減肥並不是一天兩天的事，因為每個人都體制不同，怎麼能簡單的說，用一個月或者一個短時間來下定論呢？
其實你也不是很胖的，就是要減，現在55減到50或者47左右應該不是很難，也就十來斤。
二十幾年都是這樣，也一直在減肥，但是我相信之前每次減肥應該都沒有去堅持吧？其實我也差不多的，從十歲左右開始胖，胖了十來年，也一直在減，曾經也有過你這樣的心理，覺得自卑，工作時也會不自然而然的覺得自己的胖
多多少少會影響到工作的成效，就像你現在甚至都想到要辭職回家減肥。
減肥沒必要非要辭職回家啊，它的關鍵在於減肥之前你要問下自己：
這次---真的--決定--要減了嗎？要很肯定的回答，一定要堅持下去，不能半途而廢，最好給自己制定一個減肥計劃，不管你用什麼方法，節食，運動，等等，一定要有一個良好的心態，有的人一個月就能減十幾斤，但是有的人可能兩個月也只能減幾斤！
我現在也在減肥，效果還不錯，還在繼續。打了老半天字，因為這些都是自己的親身經歷，希望能幫到你。
不管是胖一點還是瘦一點，都要有個好心態，有自信的女孩才是漂亮的，不要讓自己每天很郁悶的去工作，如果覺得工作可能不大適合就換個工作，積極一點，在快樂的工作中把減肥進行到底，不是還有那麼多美麗的夢刺激著嗎，加油，沒有什麼是做不到！

『柒』 我現在辭職了，為了減肥為了學西班牙語，現在辭職第一天好無助，我可以堅持下去嗎

你辭職來了，是為了更好的減肥和學自習西班牙語。這些都是好事情！
辭職第一天感覺到好無助，也許是你上班忙碌的時間太久了，你一下子輕松下來感覺到不適應。
那你可以去鍛煉鍛煉身體，或者是學習西班牙語言，都行啊。怎麼會感覺到無助呢？
既然做出了決定，說明你是深思熟慮的，剛一天你都堅持不下去了嗎？
也許你是一個喜歡忙碌的人吧，相信你一定能夠堅持下去的。
想想美好的身材，想想美好的未來，你哪裡沒有壓力去努力呢？

『捌』 我媽媽讓我減肥！我給她說我辭職在家去健身房減肥！媽媽不同意！我該怎麼辦我很想辭職！！

想減肥的話：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些專肥肉，增加點魚和家禽。屬
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。必須注意減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量

『玖』 我想辭職回家減肥，大家給點意見

你好，給你個減肥方法，原則只有一個：克服心理慾望、堅持：
只吃蔬菜回，禁食糧食、肉答類、油類等食物。按時睡覺、太陽下適量活動運動。
此飲食是健美運動員必須的（但運動不需要做健美運動員的），吧不會造成營養不良問題，主要是以大量消化皮下脂肪、結締組織油脂脂肪組織、臟器中已經聚集的膽固醇物質為主。
如果你（或是如何嚴重過量體重者，肥胖病患者除外）做到了，暑假期間就可以減掉20以上斤。
僅供參考
孫平

『拾』 好擔心明天，今天是辭職第一天，明天將正式開始一個人運動減肥一個人攻讀西班牙語的日子，好擔心的是我怕

堅持就是勝利，減肥和學外語都必須要有毅力，堅持不放棄，過了堅持期就會形成習慣，就會很輕鬆了。所以開始一定要堅持，不要輕言放棄。