A. 如何給手機快速「瘦身」
清理大型應用程序的緩存數據
1、通過清理程序的緩存文件，釋放的內存空間會讓你喜出望外
2、進入手機設置選項，選擇 設置>應用程序 >管理應用程序
3、按一下Menu鍵，選擇「按大小排序」選項(如果是Android
2.2手機先要選擇已下載標簽)，然後就可以按照應用程序大小排列所有手機安裝的應用程序
4、點擊一款列表中的應用程序，如果程序有緩存文件可以顯示大小，直接點擊「清除緩存」選項就可以釋放這些緩存文件占據的空間
5、有一些應用程序的緩存文件可能多達數MB，比如Google
Maps，Market,瀏覽器和相冊程序，清理這幾個程序的緩存文件就可以釋放相當可觀的空間。
6、很多手機廠商都在旗下手機預裝了自己開發的UI程序，比如HTC
Sense,MOTOBLUR等，如果你打算使用LaunherPro或者ADW這樣的launcher程序替代HTC Sense，你可以清理甚至刪除HTC
Sense的數據文件，這個操作可以讓你的手機多出幾十MB空間。
7、另外Android Market還提供一些自動清除緩存文件的應用程序，比如Quick App Clean
Cache這款收費軟體。對於已經取得root許可權的手機用戶，可以從Market下載 CacheCleaner,
CacheMate和MoveCache這些程序來快速方便的清除程序緩存文件。
2刪除那些你從來不用或者很少使用的應用程序
這是很多用戶都會面對的問題，默默忍受著手機內存不足的報警，甚至犧牲系統性能，就是捨不得刪除那些從來不用或者極少使用的應用程序，這可能也是一種強迫症。刪除這些程序你會發現手機從此海闊天空，而且你沒有任何損失。
3移動所以可以移動的應用程序數據到SD卡
運行Android 2.2系統的手機支持安裝應用程序到SD卡，確保檢查所有你安裝的應用程序如果支持apps to
SD卡功能一定要移動到SD卡，對於一些大型軟體特別是游戲程序節省的容量相當可觀。不過一定要注意Widgets程序，捆綁Widgets的程序，以及
動態壁紙程序和那些需要在後台運行並且和系統進行交互的應用程序不要移動到SD卡存儲，否則程序可能無法正常工作。
B. 晚上在床上看手機的時候用怎樣的姿勢可以減肥健身
如果一個姿勢就可以減肥，哪裡還有那麼多胖子