Ⅰ 怎樣才能減肥親!謝謝
跑步 騎車 總的來說就是多做有氧。不過我估計你既然問這種問題,就會回答懶得做,所以我就當我在廢話了
Ⅱ 親,怎麼可以減肥呀,我想減肥
指導意見:
你好,減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。不應該以口服葯物為主。開始培養步行的習慣,或是盡可能做其他的有氧運動。要有耐心和恆心,堅持就是成功!祝健康快樂。
Ⅲ 親親能減肥嗎
親親不僅僅是相愛的倆人表達對彼此之間的愛的表現,還對人有美容、保持青春等功效。俗話說犯桃花的人紅光滿面,不僅膚色、精神面貌都會有極大的改善,功效的源頭來自於荷爾蒙的分泌,而恰恰親親可以促進雙方荷爾蒙的大量分泌。下面來給大家說說親親具有的六大好處。
如果有幫助到你,希望能採納!
Ⅳ 接吻能減肥嗎
可以 護齒 接吻可代替任何品牌口香糖,因它可以預防牙斑/齲齒,和牙膏作用相似。這種現象可用下面理論來解釋。接吻可刺激分泌大量唾液,唾液中含有大量鈣/磷,因此可有效預防齲齒。且充滿激情接吻者更加不易得牙齦炎。在接吻過程唾液酸鹼度是中性,因此能夠預防多種牙齒疾病。 美容 一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處緊張狀態。能夠使皮膚更光滑,也能加速血液循環。或許\\\接吻效果比使用各種護膚霜/做面膜還要好一些。當然同使用護膚霜及做面膜相比較而言,接吻過程要讓人舒服。 減肥 每個激情的吻要消耗人體內至少12大卡熱量。要想達到減肥效果,我們不需要瘋狂接吻。科學家: 每天3個吻,每個吻持續20秒就能讓你達到減輕體重目的。 止痛內啡 荷爾蒙是一種很好麻醉劑。接吻越有激情,人體會分泌越多內啡。一次激吻所產生荷爾蒙達到止痛效果=1片止痛葯。接吻所產生其他一些效果和抗生素有關。接吻過程中,唾液會自動產生抗生素。同樣也能產生麻醉效果。讓你忘記傷痛! 減壓 接吻能阻止壓力激素--腎上腺皮質激素形成。腎上腺皮質激素是造成高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮、失眠罪魁禍首。一般來講接吻能有效讓人從緊張情緒平靜下來擺\\\脫壓力束縛。喜歡接吻的通常都很樂觀也是因為這個原因。 除此之外接吻能刺激分泌大量腎上腺素。腎上腺素能夠阻止壓力激素氫化可的松形成,保證有愉快心情。每天至少接吻3次可以讓你24小時都在一種浪漫、愉快。 免疫 唾液含大量細菌。其中大約80%細菌,所有人都是一樣。剩下的20%細菌因人而異。在接吻對象口腔中,一旦加入他人細菌,這些微生物會產生不同反應。因此可刺激1個人免疫系統產生特定抗體。照科學說法過程叫做.."交叉免疫.."。 遺傳兼容性分析 當你接吻時大腦立刻就對你接吻對象唾液進行化學分析,發出一個遺傳基因兼容性結論。這也是人們第1次接吻持續時間較長原因。從一開始就建立這種兼容性是比較好