『壹』 吃什麼樣的酵素能減肥呀，我看百度上有些酵素粉末狀的一療程要600元，這可信嗎
我勸你不要，葯物，或者什麼吃下去的東西減肥，那些都有激素而且一旦控製版不好飲食或權者停止服用他會有副作用的，教你一個辦法，早晨起來一杯豆漿或牛奶加一個熟雞蛋，中午盡量不要吃米飯把米飯改為饅頭菜不要吃油太大的還有就是，如果你平時正常吃兩個饅頭那麼你就要減量，吃一個半或者一個，晚上6點以後不許吃飯要在6點以前吃少吃，記住不要吃米飯面條，那樣很容易胖，你可以6點後吃水果熱量低的水果還有胡蘿卜，沒事嚼著，
不要喝酒抽煙
『貳』 哪種酵素對減肥的效果最好
酵素是提取水果或蔬菜的營養成分形成的一種新型食品原材料，主要含有內的成分是化學酶。酵素的容作用有很多，美容功效、減肥功效十分顯著，酵素還有很多的蛋白質維生素E，以及不飽和脂肪酸，能夠有效促進人體的消化和吸收，腸道內廢物的排泄。
對於長期大便干結、便秘者非常好，而且肥胖的人吃酵素也能達到一定的減肥效果。對於氣血虛弱、疲乏勞累的上班族來說，能夠起到很好的緩解疲勞作用，而且有助於睡眠。賽貝露酵素是一種助消化的成分，能將進食的營養物質充分地消化掉，減少毒素的累積和脂肪的形成，對減肥者來說是不錯的選擇。
『叄』 吃酵素能減肥嗎
流言：近日多篇標題為「自製水果酵素可排毒減肥」、「教你自製水果酵回素原液答」的帖子在網路上被大量轉載。照網帖說法，隨便切上七八種水果，加入清水和大量白糖，密封發酵幾個星期甚至幾個月，就能得到一瓶所謂的「酵素原液」，使用這種酵素原液可以排毒減肥。
真相：國家高級營養師呂萬勇指出，酵素的本質是酶。酶是蛋白質，口服後在胃酸、消化液中的蛋白酶作用下會變性甚至分解，失去生物活性。這種「原料加糖，密封存放」的製作方法和做泡菜的過程基本一致，本質是一種自然發酵。但酶在整個發酵液中的含量很低，達不到有效量，而「水果酵素」中的其他成分——乳酸和酒精作為主要發酵產物，並不具有「水果酵素」的宣傳功效。
不僅如此，食用「水果酵素」還可能對健康造成一定危害。自製酵素時需加入大量的糖，增加了糖的攝入量。此外，在自然界中，水果表面的微生物組成十分多樣，除發酵需要的酵母菌或乳酸菌外，還有其他可能有害的微生物。
一旦製作過程稍有不慎，使得發酵過程中的雜菌快速生長，這樣製作出的「水果酵素」非但不能保健，反而會對健康造成威脅。
『肆』 酵素什麼牌子的減肥好
不要去看什麼牌子，適合自己的才是最好的。
其作用就是來改善亞健康狀態的，
腸道的蠕動重新得到了恢復；體重會平衡，之前由於愛吃夜宵、燒烤、吃過某種葯物等導致自己體重過高；
減輕葯物所帶來的毒性；酒量大增，酒精能讓人暈倒的原因是酒精進入血液後一部分會變成乙醛，酵素就能分解乙醇和乙醛，補充酵素就能增大酒量。
皮膚嫩了許多，原因是酵素分解了體內的毒素以及清理了壞死的細胞讓人看起來更年輕了。
純酵素是最好的，沒有任何添加，酶的種類越多其作用的方面也就越多，這就是綜合型的酵素亦為復合酵素。
酵素就是酶，是水果蔬菜發酵出來的精華，長期吃會改善亞健康狀態，如果有宿疾（久治不愈的某種病）也能很好的緩解。
長期吃酵素能讓你看起來更年輕，是因為毒素被排出了膚色很好，所以就會出現年輕的效果。能解酒是你想不到的，能解酒的原因是乙醛脫氫酶和乙醇脫氫酶將酒精進行了分解所以起到一個解酒護肝的作用。
有些人體重會不平衡，這樣的原因會被酵素調節好：內分泌混亂的、營養過剩、便秘的等。便秘的人吃酵素能很快的調節好，是因為酵素能分解腸道里的垃圾毒素，刺激腸道的蠕動達到一個排便的目的。這就是酵素的作用，以上所說的作用都是純正的酵素才能達到，加有瀉葯的酵素是無法完成的。只要沒有中瀉葯的都是好的 掏寶就有很多的，去九曲坊家就行了，我就是吃他們的，現在很多人就是因為吃不到真正的酵素，就是誤把一些含瀉葯的當成了真酵素了。希望我的回答能夠幫助的到你。
『伍』 酵素梅減肥注意事項 能吃什麼不能吃什麼
酵素梅減來肥的副作用
1、軟便現象自
原因：胃腸內之黏液是在防止胃酸腐蝕腸壁，及過濾營養素之吸收；若過量則會阻礙營養吸收功能，酵素的整腸功能便是將胃腸多餘之黏液消除。糞便、黏液及水分混合而排出即成漿狀，是無腹痛的情形與一般的腹瀉不同。
2、身體瘙癢感覺
原因：肝、腎器官功能有障礙的人，易在血管末梢及細胞間殘存許多廢物、毒素、金屬元素，酵素能有效的分解這些有害物質，從尿液中排出體外，一部分由汗腺排出時便會有皮膚瘙癢的感覺。
3、胃潰瘍者有灼痛現象
原因：酵素梅有強力抗炎與活化細胞的功效，當觸及胃潰瘍部位時即發揮分解壞死細胞與病毒作用，因而產生些微發熱、些微刺感或氣悶的現象，是因刺激神經而產生的感覺。待修復細胞完成，胃潰瘍現象即可改善，西梅宛如人體內的清道夫，會附著外來物質，並將之分解藉此防止動脈阻塞維持關節靈活度。
還有一些其它小的副作用就不一一列舉了，這些是我們從事廋身品牌指導這么多年經常遇到的比較多的一些副作用！！
『陸』 減肥用哪種水果酵素好
那種水果酵素都一樣的，發酵結果味道一樣。理論上酵素是可以減肥的，但實際效果我無法說。因為：我自做酵素已有兩年了，吃的、喝的和澆花用的垃圾酵素我都做了很多，用的都是40至50斤的塑料大桶和泡酒用的玻璃瓶。總結結果如下：1、喝的我用的是各種水果和蜂蜜；吃的是各種水果、蜂蜜和糙米，放於室內1至2年，味道同市場上賣的毫無區別:服用後的效果不置可否，沒感覺對身體有何幫助。垃圾酵素主要用來澆花，氣味是真的很不錯，但有的人喜歡，有得人還不喜歡酵素的氣味，因人而異吧，沒感覺對花卉有很大的促長作用，但花卉有害昆蟲道是少了不少。還有一點就是我把垃圾酵素放在沐浴露中，身體發癢的感覺道是消失了。其他方面真的沒法再說了！再告訴你一個製作垃圾酵素的方法：開始我陸陸續續按照網上製作酵素的方法買了近500多元的紅糖，加水，加果皮，製作的垃圾酵素都很成功。後來我不放紅糖加水、加果皮做出的酵素也一樣成功，原因在於果皮本身就含有大量的糖分，所以也一樣何以做出酵素，還有一定要密封，每天都要放氣是關鍵。食用酵素不能有一滴生水，一定要洗凈、晾乾.削皮（皮擔心帶有農葯），定時放氣，放氣時間時間大概在一個月左右就可以停止放氣了。我想這些對你一定會有幫助的。再見！