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瘦身念什麼經好

發布時間:2021-02-15 16:25:37

『壹』 吃飯前念什麼經可以減肥

減肥靠念經是不管用的,念經是佛教修身養性用的,修佛的人不會在乎高矮胖瘦的專,屬所以念經是修心,不是減肥。

要想減肥,必須做到兩件事:

  1. 管住口。控制飲食,一日三餐8分飽就夠了,除了水果,不要吃其他零食。

  2. 邁開腿。運動是最健康的減肥方式,在運動中,增強體質,給人以健康美,每天早起一小時晨跑,周末出去打打球。睡前半小時瑜珈都是很好的健康減肥方式。

『貳』 什麼樣的經文咒語能減肥呢

只要跑著念,什麼樣的經文都能減肥:)

『叄』 每天念什麼經好

可以念一下金剛經和心經,這兩部金屬於大乘佛教,而且在漢族地區傳播特別廣泛。

『肆』 身體不好 最好念些什麼佛經

其實你修行重點一定要對!!方法很重要!!可以按照自己的能力用這些方法!

不如安排功課 大部分空閑時間用於修行 逐漸佛力加持 改變不難

磕頭拜懺 ! 磕頭為主 ! 其他為輔!( 或放生)
就是給佛磕頭 家裡在佛堂就行 沒有佛堂的對著佛的照片也行或經書
亦或意想對西方極樂世界所有佛磕頭拜懺。磕頭時燒香與否自願的!!
磕大頭(五體投地)拜懺,了業最快了!比你念什麼都快很多了!!一般最少要磕10萬個!
磕頭懺悔:每念一聲佛號磕頭一次(念阿彌陀佛就行)每天數量看自己體力,一般108個!一般1到2個月就會有明顯效果了!!
再有迴向文一定要對!!
看你的體力了 磕頭有小頭、 中頭、 大頭 效果不同的
小:跪著不起來 直接磕頭 上半身動
中:跪下磕頭 站起來 再跪下磕頭
大:就是五體投地那種了

有累世的@殺@生因果導致的 需要超度才行
念誦不如抄經文 抄經文不如禮佛拜懺 力度是關鍵 效果各不同
治病看是實病還是虛病
實病------抄經文-------葯師經
虛病------抄經文-------地藏經
念誦為輔 抄經文為主 (或念誦地藏菩薩名號)
抄經文-----《地藏經》 (100部) 《葯師經》 (100部)普門品(不限多少)
任何紙筆都行的 太多 可以燒掉同時念誦佛號 灰入干凈流動水裡即可
迴向文是:願以此功德迴向給(名字)的歷代宗親,六親眷屬,歷劫冤親債主,錯@殺@,誤@殺@,故@殺@的一切生靈,人,非人等,願你們早日離苦得樂,脫離六道輪回,往生極樂世界。往夕所造諸惡業,皆由無始貪嗔痴,從身語意之所生,一切我今皆懺悔。三遍

『伍』 念什麼經可以減肥

念避谷經可以減肥^_^

『陸』 念什麼經好

佛說的經有八萬四千法門,就是為了讓眾生選擇自己覺得可以堅持下去的法門,所以建議多看幾本經書後再決定。
推薦:地藏菩薩本願經、心經、普門品、金剛經、佛說無量壽經、等等,覺得如果可以,就選擇一本堅持下去。

『柒』 有能減肥的佛法咒語嗎

肥胖的人在佛家看來是有何因果? 佛在世時,於舍衛國為弟子說法,他的身邊繞了上千的比丘和比丘尼,連城中的女居士,每天都會三度來到佛前,聽佛說法。
在那時,舍衛國國王波斯匿皈依在佛的座下,為佛的在家弟子,他曾經有這樣一段趣聞。
該請求佛教我療法。」於是他就去見佛。
波斯匿王身體肥胖得需旁人扶持才能步下鑾駕走動,至於禮拜佛陀,則根本無法做
到。他便坐在一旁,稟告佛說:「因為我發胖成病,以致行動不便,請佛寬諒我無法禮拜您。」佛說:「不要緊,你可坐在我身邊,談談你的近況。」
[佛陀開示發胖五因]
佛告訴他:「人之所以發胖,有五種原因。
第一是數食──整天進食不斷,吃了很多餐;
再來是──喜眠,睡眠多時,好閑懶動……;
第三是──驕傲,態度驕慢,只會指使別人,卻不肯自己動身用力;
第四是──無愁,心無所思,從不肯用心思考、探索人生的真理;
第五是──無事,凡事不肯躬自親身去勞作……
就是這五種原因,以致得『發胖症』。」
國王聽了,覺得很對,慚愧的說:「我就是這樣的人。」
身為國王,他的廚師整天都在為也的餐飲忙碌,而他就從早吃到晚,甚至娛樂時,眼看宮女舞蹈、耳聽歌樂,還是不停的吃;沒事就是睡覺;而且他驕傲無度,習慣大聲罵人;他雖已皈依佛法,卻從沒想過生死大事,更何況是國事,所以他無愁於一切事物;無事則整天享受。這些都是使他發胖的原因。
於是,他在佛前發願改過──現在開始要用心關懷自己的生死大事及國民國事,要培養溫柔的態度,以寬心待人;也要節制睡眠時間,控制飲食。
他發願後,回去便交代廚師每餐送飯來時,要提醒他運動、節食、多珍重,就這樣開始每天自我提醒,每餐酌減飯量。他的飯量一直減少,進餐次數漸減;睡眠時間也縮短,並盡量以佛的教法,在心中思考生死大事;且養成運動的習慣;時時關心周遭的事物,凡事皆親自去察看、瞭解。
如此,他的體重一天天減少,身體也就一天天的結實。到能行動自如時,他就到佛
前,在遠遠的地方便下轎,以輕安的步伐走向前禮拜,叩謝佛陀所授予的妙法,使他
能節食、減睡、運動,修養心性,然後親自處理國事,因而重獲健康。

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