『壹』 日本減肥葯哪款最好
我用過你說的這個產品，但是沒什麼用，現在要買到正規的海外的真的難，說不定都回是假的，國內的罷了答，我現在已經沒用了，換的其他的一個還挺好，飲食上加以改善調整，1個月的時間吧，還降了8斤左右，我現在看的周心蕾的瘦身日記里的飲食方法做的，比如早餐：兩個水煮蛋（去蛋黃）、一杯低脂酸奶。午餐：一份蔬菜色拉、一份蒸魚，小份的米飯。晚餐：一份炒蛋白、一份清炒蔬菜、一個粗糧。如果8點餓了。來個番茄聖女果什麼的，有營養沒脂肪。
真的，正常人一般離不開一日三餐，要瘦，不能光少吃，除了控制好每日攝入的能量保證身體能正常發育與健康，又要保證不會增長脂肪，所以一天三餐的食物要選擇得當，科學搭配，營養均衡，低卡路里不會增長脂肪的。一日三餐的主食和副食應該粗細均衡搭配，肉類和蔬菜類要有一定比例，每天吃些薯類、豆類和新鮮水果蔬菜！一起加油吧。
『貳』 slimming capsule日本減肥葯怎麼樣
你現在已經吃過了嘛，我也是剛買的不太敢吃，有點猶豫，
『叄』 日本的減肥葯效果咋樣，中文名字叫什麼呀
這個我也不知道什麼名字，我也在找這個葯品名，你有葯盒么？這是款減肥葯
『肆』 誰在日本吃過減肥葯感覺怎麼樣什麼牌子的好因為我在日本、所以想試試！誰吃過介紹介紹！
日本太亂，還是回來吧。
『伍』 日本秒瘦減肥葯怎麼樣
我們算是同病相憐了，我相信胖子肯定都試過很多種方法的。我也是如此。日本秒瘦我之前有用過，可以直接告訴你結果，15天應該可以減十幾二十，後面如果飲食控製得好，而且有稍微運動，戰果都能夠保持。我是去年聽朋友說才用的，年初的時候有入手一套鞏固了一下成果，現在對自己還算是滿意。因為一直都能保持最佳的狀態。
『陸』 日本的減肥葯中葯瘦身咋樣
說說我的一點點建議吧。減肥健身都是有氧與無氧的結合，需要時間的堅持，不是說練哪裡就能減哪裡的，那些吹噓什麼什麼能很快減下來的，都是靠不住的，即使瘦下來，也容易反彈，唯有鍛煉才是最可靠的。 首先有氧運動1、跑步：每天3000米不能少於這個數，（跑步完，走也得走完）速度適當快點，但是得在自己的承受范圍內，剛剛開始可以慢點，以後慢慢加強，或是距離更長，或速度更快。（一般得保證時間在30分鍾以上，因為20分鍾往後開始消耗的就是脂肪。建議樓主50分鍾左右）跑完和跑的過程中可以少量喝水，切不可大口喝，跑完不能馬上沖涼吹風扇。除了跑步，跳繩和爬高樓和騎單車也都是很好的有氧運動方式。有氧運動可以很好的提升一個人的體能與體質，為其他強化運動打基礎。 腹部的鍛煉每天都是不能少的，腹肌屬於核心肌。以下方式可以練到整個核心肌。1、前平板式：俯卧撐的姿勢，把手臂撐地，手肘彎曲，在臂膀的正下方，重量放在前臂上，身體從肩膀至腳踝呈一直線，核心肌支撐住，腹肌緊綳，維持姿勢30秒，或適當延長，一邊深呼吸（堅持的時間可以慢慢累積到30秒但中間休息5秒就可以繼續做）2、側平板式：單手撐地，另外一個手放在腰際，綳緊核心肌，腹肌收縮，抬起臀部，身體成直線，動作中深呼吸，也是堅持時間和上面一樣，兩只手輪流來。3、仰卧起坐：可以有效鍛煉腹肌，但不斷但彎曲下背，幅度大了會造成脊椎問題，可以適量。最好是卷腹運動，就是仰卧起坐不要完全躺下去，靠腹部力量支撐自己，然後起來。20~30個一組，休息40秒，然後繼續，爭取3組以上，一般做到自己感覺腹部肌肉緊綳的受不了，很累的感覺就停下來。剛剛開始可以借用手的力量。 還有就是自體重量深蹲：身體站直，雙腳張開與肩同寬，手臂前伸，與肩同高，核心肌綳緊，下背自然前拱，身體盡可能放低，屁股向後，膝蓋彎曲，手臂從頭到尾保持在同一位置，大腿上部和地面平行，或更低的位置，整個動作的重心在腳跟而不是腳趾，身體盡可能挺直。停頓1下，然後慢慢將身體站起，回到起始位置。如此反復5~8個一組，休息30秒，至少是4組 當然網路爆紅的腹肌撕裂者也是很好的選擇。 俯卧撐可以很好的練到胸肌和臂膀，自己調整這個動作兩手掌的距離，越近就越練手臂。一次15~20個，然後休息30~60秒，然後繼續，爭取3~4組。 肩膀要練寬，寬握引體向上是很好的方式，不過這個動作沒有相當實力是做不來的，而且沒效果，所以還是先把其他練好。 運動完可以吃些 水果，晚上10點後盡可能的不要再去吃東西了，晚上盡量12點前睡覺，早上7-8點起來，可以給自己一個大大的伸懶腰，這樣可以很好的舒展筋骨和肉，起來必須要乾的事就是要喝大概300~400ml白開水，起床時是人體排毒的時間，需要水分的補充，這個習慣不管什麼時候都要保持。早餐一定要吃，每餐需要有蛋白質的攝入。早餐是牛奶或雞蛋，中午吃到8分飽就行，晚餐大概到7分就好。。 這些只是一些簡單的運動知識，如果有其他問題請採納本題後，另外發並點擊我的頭像向我求助，答題不易，請諒解，謝謝。 你的採納是我服務的動力。 祝生活愉快，減肥成功。。。
『柒』 日本koneya減肥葯大家覺得好不好呀，多少錢
首先告訴您的抄是，日本沒有koneya這個減肥襲葯。您可以通過關鍵字去日本搜索引擎上檢索，一點信息都沒有。
koneya日本人不用，國內賣家卻說此款在日本超級受歡迎。這不明顯的騙人的嘛。
我分析的是，國內小作坊把koneya發到日本，然後在從日本郵寄到國內各位買家手裡。
看國內宣傳，koneya一個月能減那麼多，你信嗎？
『捌』 日本減肥葯真的有效嗎
減肥葯都是有一定依賴性和副作用的，還是少用比較好，可以選擇一些健康的減肥方式，多參加一些室外活動，做做體育鍛煉、瑜伽鍛煉、吸脂治療等都是可以的，
『玖』 日本減肥產品 怎麼樣
游泳減肥法：在夏天的時候游泳是最常見的減肥方法，游泳屬於有版氧運動之一，不僅能權幫助您減掉脂肪，還能強健體格和提高免疫力。值得注意的是，游泳的時候您必須做更多呼吸運動和減少缺氧訓練。另外，游泳的時間應在一小時或以上。