A. 最難減肥的體質有哪些
肥胖分很復多種，最難減肥的制是先天性的，即出生時就比一般人胖，從小到大都很胖，這種體質往往是脂肪細胞數量超過常人。成人脂肪細胞基本不變，增肥是脂肪細胞增大，減肥是脂肪細胞減小，脂肪細胞壓縮到一定程度就減不動了，太胖的只能靠手術減少脂肪細胞
B. 減肥怎麼減比較難減的那種人
減肥最難減的是130下的，根據身邊的和親身經歷，運動效果不大，節食效果很好，但回傷身體。答
如果你是130以上往下減的，首先戒掉零食，戒掉所有肉類（一周可以一兩天吃兩三塊海鮮類或者瘦肉），一日三餐正常吃到七分飽，少鹽少油少糖。傍晚至少半小時餐後運動。我當時減了近三十斤，盡管後來管不住嘴又反彈，但是有近十幾斤還是被減掉了。這種不大傷身體。但130斤以下要減下去不容易，必須再換辦法。
如果你是130斤以下，其他人我不知道，但我認識的一個，兩三個月瘦了十幾斤。沒有強制運動，但不能都不動，一天只吃兩頓，其中早餐只喝牛奶。他瘦得特別快，但是我是做不到，嘴巴饞得厲害。這種我覺得比較傷身體。雖然他自己沒覺得。
你可以參考看看。
C. 什麼樣的體質是最難減肥的
LZ你好~養成良好的飲食習慣是最好的減肥方法,而且不會反彈,皮膚也會變的很棒~減肥就會變的不再那麼辛苦了~ 1.早餐吃點有營養的 喝點麥片 酸奶 2.午餐和晚餐 的前半個小時 吃個蘋果或者番茄 3.晚餐盡量不要吃主食 4.在吃肉的時候盡量吃白肉(雞,鴨,魚),多吃蔬菜水果!還有,平時堅持少鹽少油，清淡飲食，以免腎臟不堪負荷而加重浮腫症狀，芹菜、西紅柿、香蕉、青瓜、蘋果、葡萄柚是能美麗全身尤其腿部的蔬果。 5.睡前4個小時不要進食 盡量什麼都不要吃 實在不行了 吃個番茄 6.每天晚上運動,仰卧起坐50個,側踢腿20個一組,2組!空中蹬自行車5分鍾!太累了 就先300下! (瘦腰和腿很有效) ! 7.在每天洗澡前，取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀(以塗抹在身上不會脫落為度)，再把它塗在腿上想要瘦的部位，並適當做些按摩，大約10分鍾後，再用熱水把粗鹽沖洗掉，然後開始洗澡。如果你的肌膚比較敏感，無法使用一般的粗鹽，也可以購買一種比較細的沐浴鹽來用。這種方式尤其適合生性不喜歡運動的人，天天堅持，一般在一到兩個星期內就會見效。 希望能幫到你 ^_^~如果有問題 可以通過網路信息咨詢我~
D. 什麼樣的人減肥最難
1.
貪吃的人，只知道吃零食，特別是膨化食品和甜食，尤其吃了不愛運動，這樣回的人永遠不會減答肥。
2.
沒有毅力的人，有的人光說不做，經常喊著減肥減肥的，其實光說不做。
3.
肉比較結實的人，有的人本身比較健碩，減肥的話，要先把肌肉變松，在減掉鬆弛的肉，這樣就有些困難，沒有耐力不持之以恆是不能減肥的。
總結:
減肥口訣就是，管住嘴，少吃，動動腿，多走多運動，堅持就會見效，其實很簡單，但是貴在堅持。