1. 瘦瘦包為什麼要少喝水，一天需要喝多少水
正確的喝抄水可以幫助減肥，早上起床後空腹喝一溫熱的白開水，約300ml即可，要小口的喝(猛喝水會導致頭痛、惡心、嘔吐)。通常飲用白開水半個小時以後，身體就會排出前一夜的代謝物，減少了小肚腩出現的機會。減肥期間一天喝水500-800ml比較適合。
2. 養森瘦瘦包減肥為什麼要喝水，會不會減的是水分
為了促進新陳代謝呀，多喝水是沒錯的，，不停的拉肚子，才是減水分，喝水也得分方法但是瘦瘦包，效果應該慢吧
3. 養森瘦瘦包減肥使用過程中需不需要節食
需要，節食而且要少飲水，我不是百分百按照要求來吃飯喝水，兩個半月瘦20多斤，但是會不會反彈就不清楚了！（注意:這種鬼天氣，最坑爹的就是要求少喝水）
4. 養森瘦瘦包減肥為什麼要控制水量
這個不能喝水 減肥原理都不正常吧，人缺水行嗎？不行的。還是和我一樣選擇健康的食品減肥吧。