㈠ 吃樹莓酮減肥嗎
吃樹莓酮對減肥有一定效果，但效果部明顯，而且經常服用對身體有負面影響。
樹莓酮是日本人從樹莓（一種薔薇科植物的小果實）里發現的，具有很好的分解轉化脂肪的功能，被稱為是「天然脂肪轉化因子」。
㈡ 樹莓酮真有減肥得功效嗎
給你個建議，不要太相信減肥葯。可以肯定的和你說是沒有用的，而且是葯三分毒內。即便里容面的物質對身體沒有什麼損害，也就是一些利尿劑，幫助你排水的，又或者是清熱解毒的物質幫助你通便。你身體裡面的水分被排出了，體重肯定是減了。為什麼脫水就不需要解釋了吧，省略嘮叨1000字，真不曉得為啥那些明星嗲嗲說一句「××減肥茶，不要太瘦哦」，就有人買來拉到脫水用。
一旦你不吃減肥葯了，恢復了飲食就反彈了，所以我覺得還是應該健康的減肥，適當的有氧運動，配合飲食搭配會更加有效。
以上是我個人的建議，你可以參考。因為我知道減肥者都很迫切的想減肥，心情可以理解的，不過要思量下如何減肥才是第一步。
㈢ 普麗普萊的樹莓酮和綠瘦的左旋肉鹼哪個減肥效果更好
效果因人而異，但從健康角度來講還是推薦樹莓酮。成分取自天然瓦塔果，能迅速分解代謝脂肪，有效降低體脂。左旋的話只吃，不搭配運動對於脂肪的分解並沒有太大的作用。
㈣ 樹莓酮減肥有效果嗎
樹莓在歐美有「天下第一果」之美稱,在歐美的超市,樹莓售價每公斤高達20歐元。秘回密在於答,它具有燃脂、抗衰老、防癌變、美白肌膚和防治生殖系統疾病的天然成分。樹莓中所含的樹莓酮減肥效果很好。
理由：
1．樹莓酮提取自天然的樹莓水果，完全天然。
2．基本上適合所有需要減肥的人群。
3．基本上適合所有需要減肥的人群。
4．多減肥飲食都會讓你的身體不適應，因此很多人在減肥時會覺得疲勞，甚至虛弱。而樹莓酮會提高新陳代謝水平，因此不會像有的減肥方法那樣讓你覺得筋疲力盡。
5．減肥的最大敵人就是對食物難以抑制的慾望。而樹莓酮具有抑制食慾的作用，能降低你對食物的慾望。
㈤ 樹莓酮減肥會反彈嗎
是葯三分毒。
減肥需要長期堅持，而且要運動和飲食上同時進行。
可以採用以下方法：
1、早晨起床一杯溫開水。
早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於減肥，同時這個減肥的成本比較低。
2、根據個人體質挑選適合自己的食物。
每個人的體質不相同，食物對於不同體質的影響也不統一。因此減肥的朋友們要根據自身的體質條件，搭配適合自己體質的減肥食物。要從內而外的減肥，改善自身的體質。例如：寒性體質的人群不要吃太涼的食物，因為這樣會令體溫進一步下降，新陳代謝失衡，就無法消耗更多的熱量，體內的廢物與毒素也不能徹底排出，易胖體質會更加嚴重。
3、合理膳食，搭配營養。
很多減肥的朋友都會在減肥的時候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物，其實這樣的方法並不能有效地減肥。因為素食里如蔬菜、五穀等確實比同等重量的肉食類食物，但素食中亦不乏高熱量的食物，比如炸春卷、素什錦等以多油多糖為主的素菜。另外，人體需要營養平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會導致營養不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化，食入後可減少對澱粉類食物以及零食的攝取，對減肥會起到積極作用。所以說，攝取適量的脂肪不僅不會影響體形，而且對健美有益處。在飲食上，可以選擇牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉類，炒菜時盡量少用油，晚上可以選擇吃些涼拌菜來降低油脂的攝入。
4、飯前一杯溫開水或者一碗湯羹。
飯前一杯溫開水或者一碗湯羹，能適當地填飽肚子，增加飽腹感，能讓用餐的量有所減少，同時溫性流食能暖胃，加快新陳代謝，促進進食後的消化，改善排毒便秘。但是值得注意的是，盡量避免比較冷的開水或者湯羹，因為比較冷的流性食品會令體溫急劇下降，甚至減緩新陳代謝，尤其是體質比較寒的朋友，冷的流食會對體質造成影響。
5、晚上8點過後盡量減少進食。
絕對不在9點後吃東西，晚飯也盡量在8點前結束，蛋白質會在晚上8點之後急劇增加，如果不及時消化，會促進體脂肪的積聚，所以晚餐在此之前進食完畢為佳視一夜情況來定。另外，也要忍住饞嘴，不要吃夜宵，否則會令體質越發易胖，新陳代謝減緩。
6、通過快走運動來消耗熱量。
散步能減肥，但是效果比較差，而快走這個運動能比較有效地消耗熱量，快步走，姿勢要矯正好，先是腳跟著地，然後腳掌充分落地，上身挺直，腰腹收緊，達到稍微出點汗的效果最佳。如果想運動效果有所提高的話，兩臂就大幅度地擺動起來吧，每次走路堅持15分鍾以上。這個運動堅持一個月以上能有效地減肥，但是也要注意堅持，不要運動幾天後就突然放棄，這樣會導致腿部肌肉短時間反彈，會更胖的。如果不想繼續運動，也建議慢慢地減少運動量。
㈥ 想減肥可以吃樹莓酮嗎，因為是第一次服用所
不要吃減肥葯，減肥葯對身體不好。有副作用。只要每天早餐、中餐，專飯後兩小時後到下一餐屬就餐這段時間，晚餐飯後兩小時到就寢這段時間，都慢跑或者用過馬路的速度快步走30分鍾。晚餐盡量少吃。其餘兩餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分鍾，感到肚子餓(一定要感到肚子餓)，就行了。堅持下來，就可以減肥了。
㈦ 樹莓酮減肥有用嗎
樹莓酮（Raspberry Ketones）是莓類果實中特有的芳香物質，它的分子結構與具有減肥和改變脂質代謝功能的辣椒素（Capsaicin）極為相似，效果卻是辣椒素的3倍。研究發現，樹莓酮能直接作用於脂肪細胞，刺激人體脂聯素（誘導脂肪細胞分解的激素）的分泌，加快脂肪的分解燃燒並產生能量，同時抑制腸道對脂類的吸收，從而有效控制體重、防止肥胖。
日本學者對樹莓酮的降脂作用進行了科學研究。他們請24名健康女性每天食用200毫克樹莓酮，6周後檢測其體內的脂肪含量。結果表明，每個試驗對象的基礎代謝量平均提高了8.9%，體重平均減少了1.3%，體內脂肪含量平均下降約1%，腰圍平均減少了1.5厘米，但臀圍沒有變化。研究人員認為，這意味著樹莓酮減少內臟脂肪的效果比其促使皮下脂肪減少的效果更加明顯。此外，抽血化驗肝功能顯示，接受試驗的女性，其各項檢測指標均未出現異常。對內臟脂肪多的中老年人進行的相同試驗也表明，樹莓酮有助於防止肥胖，緩解由肥胖引起的高血脂等疾病。日本學者還做了一個著名的試驗，把含樹莓酮的貼片敷在女性們的手臂上，一段時間後再拿下來，發現手臂上的脂肪明顯減少，樹莓酮的燃脂功效可見一斑。因此，美日科學家認為，每日攝入適量樹莓果或其營養補充劑，有助控制體重、保持體形。
自然之寶樹莓酮是2013年引進中國的一款減肥新品，在北美市場反響是空前的，榮登美國廣播公司「早安美國」新聞頭條；深受日本白領一族青睞，年銷售額高達上億日元；在澳洲，樹莓酮風靡各大購物網站，成為減脂類產品銷售排行NO.1。
㈧ 普麗普萊樹莓營養膠囊減肥有效嗎
減肥葯都有副作用還反彈，不要吃，如果吃就喝點酵素，主要是天然的沒有副作用