Ⅰ 幾歲減肥最合適
生長發育期間 最好不要減肥.因為這樣會影響你的發育的.減肥時期最好在發育完成後，大約是在18-25歲之間.這個時侯，你就要有目的的減肥，那就可以達到你想要的效果了
Ⅱ 幾歲減肥好
生長發育期間
最好不要減肥.因為這樣會影響你的發育的.減肥時期最好在發育完成後，大約是在18-25歲之間.這個時侯，你就要有目的的減肥，那就可以達到你想要的效果了
Ⅲ 最佳減肥時期是多少歲
孩子在成長期間不建議減肥
會影響到他的發育
如果確實太胖
那可以盡量控制吃一些高脂肪高熱量的零食
可以等他過了20歲以後再減肥
Ⅳ 多少歲可以開始減肥啊
一般都說成年18歲吧來，但是減肥產品自,對身體副作用較大,就算是有減肥功效,也有反彈情況。
建議運動減肥：
1.有氧運動是最有效、最健康的減肥方法。它是一項以有氧代謝為主的耐力性運動，提高人體新陳代謝，可以促進能量的消耗，避免機體能量過剩而轉化為脂肪積聚，同時也可以使機體已積聚的脂肪得以分解。
2.有氧運動包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、騎自行車、原地跑、打球、爬山、健身操、練瑜伽和打太極拳等。每次運動最好一次持續做完，保證每天累計40分鍾以上，中間可以停止，且每次運動總消耗熱量須達300千卡。
3.運動會提高人體的新陳代謝率，但其效果最多隻有兩天，因此運動最重要的是要持之以恆，如果不能每天做，最少兩天也要做一次。
Ⅳ 最佳減肥時期是多少歲
女孩子減肥的最佳年齡是在發育完全後開始至28歲之間。
28歲以下都版是很容易減肥的
28歲以後就要比以前吃的更權少些才能保持身材，減肥也更困難
所以最好在28歲以前就達到自己想要的身材
不過減肥要從發育完全後開始比較好
Ⅵ 人一般適合幾歲減肥
吃燕麥法：
主料就是燕麥啦，但是不是燕麥片，而是整個的燕麥，沒有加工過的那種版
先用水泡30分鍾左權右，然後按照一般正常做飯的方法做熟，但是比普通的米稍微多加一些水。然後就是放蔬菜之類的弄熟加鹽，，用橄欖油拌好，（因為橄欖油比較貴，而且揮發，所以如果拿來炒菜比較昂貴而且不知道自己到底吃了多少了）。調好味道了，就可以當主食吃了其他菜啦什麼的就不吃了
香蕉乳酪美顏瘦身組合
三天可減六磅
早餐∶香蕉1隻、低脂乳酪2杯、水1杯
午餐∶香蕉2隻、低脂乳酪2杯、水1杯
晚餐∶香蕉1隻、低脂乳酪2杯、灼菜任食、水1杯
減肥守則
肚餓時可以吃生果或暍水。一個月不能吃超過3次。每日要喝8--10杯水~~~~~~~~~~~~希望被採納
Ⅶ 最好多少歲的時候減肥
20以前，20以前的生活還不算忙碌所以有時間減肥，20以後工作了忙了沒有多餘的時內間減肥，而容且人的身體和人一樣年輕的時候身體也是年輕的，人老了身體也就老了，皮膚鬆弛老化就很難再減肥，所以想要減肥最好趁著年輕，老了就很難了。
Ⅷ 男生多少歲減肥是最好的
不管什麼年齡都應該控制體重，如果已經必須減肥了，最好18歲以後吧
Ⅸ 多少歲才適合減肥呢
20歲以後，28歲以前。這個時候減肥最有效果。
20歲後減肥不會影響發育，
而28歲以後新陳代謝會變慢，減肥效果就沒有28歲前好了。