確實效果明顯，我姐姐去做過，雖然燒錢，但是減下來了25斤左右，而且體型很好看
❷ 有沒有人去過立可瘦減肥效果怎麼樣
您好， 要想健康有效的減肥，就必須選擇適合你自己的減肥方法，對他人有效專的方法，對你可能屬並不合適。先好好了解自己，才能為自己選擇合適的減肥方法！不太清楚您的具體情況，可以到正規的整形美容醫院咨詢一下，順便看看別人的減肥效果，祝健康！
❸ 立可瘦健康減肥中心怎麼樣
針對12中不同類型的肥胖，尋找胖根，實施「對因治療」的不同治療方法，絕非千篇一律！1、營養過剩型減肥法：攝取熱量過多、脂肪蓄存於皮下，消耗能量減少、脂肪分解速度減慢、出現納呆、惡心、舌苔膩、脈細數2、遺傳型肥胖減肥法：由於父母、祖父、祖母等長者肥胖，子女出現形體胖大。食慾好、舌苔黃厚、脈弦滑。3、月經不調肥胖減肥法：勞倦過度，損傷脾氣，脾不統血，氣失統攝，血無所歸，出現月經不調。症狀：頭暈、頭痛、小腹脹滿、舌苔紫暗、脈澀。4、嗜睡類肥胖減肥法：思慮勞倦太多，傷及心脾，導致嗜睡。症狀：頭重頭暈、嗜睡、心悸健忘、面色少華、導致肥胖。舌淡苔薄、脈細弱。5、偏食型肥胖減肥法：飲食不節、長期過食肥肉、醇酒厚味、積熱熾燥、傷津、發為肥胖。須渴多飲、口乾舌燥、舌邊尖紅、苔薄黃、脈洪數。6、激素型肥胖（病後發胖）減肥法：某種病中應用激素過多、病後產生肥胖、出現體胖臃腫、胸悶氣短、體態倦怠、脈沉滑。7、分娩後發胖型減肥法：產後雌激素失調，出現形體胖大、面紅頸粗。症狀：乳房發脹、胸悶、氣短、舌質紫暗、脈弦澀。8、更年期肥胖法：內分泌紊亂、（卵巢功能低下）煩燥、易怒、出汗、面潮紅、舌苔黃膩、脈不穩、時浮時沉。9、自幼發胖減肥法：生長激素分泌過盛、脂肪沉積肥胖。症狀：身體沉重、神疲乏力、舌苔黃膩、脈弦滑。10、胰島素肥胖減肥法：胰島素能促進脂肪合成、抑制脂肪分解。胰島素高血脂症，破壞飢餓中心，易發生肥胖，生長激素分泌少，生長激素缺乏，脂肪沉積肥胖。症狀：多食易飢、大便秘結、舌苔黃燥、脈華實有力。11、並發高血脂症類肥胖減肥法：心主血脈、主神志、全身的血液都在脈中運行，依賴於心臟博動。由於血粘度過稠，出現心悸、怔仲健忘、心腦部憋悶疼痛，舌苔暗紫、脈細澀或結代。12、並發膽石症、膽囊炎類減肥法：外邪內侵或飲食不調，以致濕熱之邪，蘊結於肝膽，出現脅下疼痛，苔黃脈弦。鄭重聲明：立可瘦撥筋減肥及升級版——黛變領袖絕對不吃葯、不針灸、不用儀器、無任何口服外用產品。原生態經絡綠色健康減肥。保證您的健康及減肥效果。
❹ 長沙 可立可心減肥中心的減肥效果怎麼樣
還不錯啊，好像口碑挺好的
❺ 誰知道可心可麗這個減肥店
正常飲食即可，抄或許可以少吃襲一點主食和肉食。
體脂率需要在百分之十以下才幹有顯著腹肌，假設體脂率高需要減脂，下面是減肚子脂肪的利器：
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想。減。下。來
★ 加 ǫ ǫ ★
。★ 5·2·3 ★
。。★ 0.8.9 ★
。。。★ 9·9·0 ★
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1、原地跳3分鍾+仰卧起坐（首要練習腹肌）1分鍾
2、原地跳3分鍾+徒手深蹲（首要練習腿部肌肉）1分鍾
3、原地跳3分鍾+俯卧撐（首要練習胸肌）1分鍾
4、原地跳3分鍾+仰卧舉腿（首要練習腹肌）1分鍾
5、原地跳3分鍾+徒手快步蹲（首要練習腿部肌肉）1分鍾
6、原地跳3分鍾+平板支持（首要練習腹肌）1分鍾
7、原地跳3分鍾+蹬上反屈伸（首要練習手臂肱三頭肌）1分鍾
8、原地跳3分鍾+坐姿收腿（首要練習腹肌）1分鍾
9、原地跳3分鍾+仰卧屈膝挺髖（首要練習下背肌群）1分鍾
10、原地跳3分鍾+仰卧屈膝收腿（首要練習腹肌）1分鍾
秒殺I
❻ 有誰在無錫的可立可心減肥過效果怎麼樣哈，有沒有不良反映或後遺症啊！
唉
我是受害者啊
花了1000多
根本沒效果
不如自己在家做做運動
❼ 減肥去威海榮春堂好還是威海康耐爾好
與其去那種地方， 還不如自己減肥
、
你要相信自己能成功， 要科學減肥
運動， 合理飲食， 還有要自信
要制定計劃， 還要有毅力啊， 加油， 姐姐eide建議對你也許有幫助。
這是我的經驗， 你自己看看。
要一步一步來 ， 制定好的計劃 。 姐姐就是這么堅持下來的 。
那要吃苦啊 ， 我的經驗可以幫到你
減肥是要下定決心的 ， 絕不能版圖而廢。
自己其實最了解自己， 自己給自己一個好的計劃 ， 每次完成一個小的目標 。
具體的來說就是運動和飲食。
飲食晚上別吃 ，最容易長肉的 ， 少吃油膩的 ，多喝水 。
運動要達到一定的量。
我自己的減肥經驗希望可以幫到你 ：
吃苦瓜可以減肥的 ，我就是這么過來 的 ，不過 不好吃。
不吃晚飯，可以很快的瘦下來，經常吃夜宵後晚上吃很多的，會很不容易消化。
對健康很不利。。/。 運動是很多人難一接受的，覺的太累了，其實只要你喜歡一種運動，你就會忘記疲勞，享受運動。
對食物只要不吃太油膩的就行，別太餓了自己了，調整要心態，相信自己能瘦就可以的。
碳酸飲料一定不要喝，果汁也要盡量不喝，可以多吃一些水果
但是葡萄，西瓜之類的不要吃，也就是說糖份太高的水果沒有減肥的功效
燒烤，火鍋，米線，麻辣燙也是減肥的大忌，
早餐一定要吃，而且要吃的豐盛，午餐也要吃得飽，但是不要十分的飽
午飯過後不要馬上的坐下休息，要站立半個小時左右
水是一定要多喝的，可以沖自己喜歡的茶，諸如菊花茶，綠茶，纖揚茶都是口感不錯的
我原來是不怎麼喜歡喝水的，但是現在已經很注意喝水了
盡量的不要吃米飯，一周控制在兩次以內，多吃蔬菜
其實減肥或者說控制是一個長期的過程，尤其開頭很難的，到了一定的時間就很想去吃東西
記得我剛開始控制時我會一到下午六點就去刷牙的，這樣就不會再去吃東西了
或者說很早的睡覺，說到這里我想說一下作息時間
我覺得良好的生物鍾也是減肥的一個關鍵的
❽ 有沒有知道快手可心減肥操的
沒有知道快手可心減肥操的，你可以把那個抄錄制下來。