有沒有什麼有用的減肥產品

『壹』 最有效果的減肥產品是什麼

不信任減肥產品~~如果你用其他食物代替米飯和麵食，堅持一個版星期即可瘦6斤左權右，我做過模特，當初就是這樣瘦下來的。而且不反彈，其他的可以照常吃，不需要刻意去運動！~可以用西瓜代替~~~消暑而且有助於消化~~尤其對腹部和臀部有效~~~~一定要吃西瓜~~可以改善體質~~模特界的小秘密~~我現在再怎麼吃也不胖了~

『貳』 有沒什麼好的減肥產品，用了有效果

你可以不用減肥來產品，就算有自你吃了對身體有很大的壞處，搞不好還進了醫院，你說呢，不如你多鍛煉一下，這是夏天多跑跑步，不要吃油膩得東西，多喝水，吃水果，蔬菜，不但對你身體有好處還可以不充維生素，嘻嘻，還有就是控制下飲食，我現在就正在鍛煉，因為，我也在減肥哦，很管用的。

『叄』 有什麼減肥葯效果好。而且不傷身體。沒有副作用

那是不可能的是
不要買減肥葯,
沒用的,你不要相信世界上的任何一種減肥葯。
美國科學如此發達,
為什麼他們國家還有那麼多的胖子呢???
要減肥葯真的有用的話,
那麼他就是世界首富'比爾蓋茲'的第二了,
就算不打廣告也很賣的很火!
我已經在減肥的事業上奮鬥了兩年了,
這不,還不是胖,
我用過一些減肥葯,現在再也不相信了~
什麼一個月瘦30斤.40斤的都是假的,
減肥靠的就是健康減肥,
減肥葯吃多了還會不孕不育,
有的人為了減肥,吃減肥葯甚至還把性命丟掉了~
每天少吃一點,
你一個月的胃就會小很多的,
在配合每天的運動,
不是要你有多大的劇烈運動,
但是生命在於運動么,
雖然說一個月你減下來的體重達不到你想要的那種效果,
但是只要堅持,
半年或者1年,你也可以不用羨慕其他女孩夏天露肚臍的,
而且減肥最重要的還是堅持,
只有堅持,才會勝利嘛,呵呵~
當初我減肥也有過運動,沒堅持下來!
哎~~~好多衣服只能眼睜睜的看著,
就算買,堆在家裡的抽屜里等著發霉么...
我還記得我吃減肥葯印象最深一次,
那個減肥葯在網上的口碑還不錯很多人都說有效果我不知道是托還是什麼,
反正也不貴,
我就找到了那個店主,那個店主說無副作用,是天然的,
我就相信的買了下來,月經過了後開始吃,
吃了一個星期就減了5斤,我當時真的很高興,
又吃了3天才去了一次廁所(是大號哦)~
我當時也不怎麼在意這事,
一直吃了有20多天了,
自從那個星期以後,我就一斤都沒有減下來了,
反而去廁所的次數也很少,
差不多10天左右一趟吧,
後來我才意識到我的狀況很嚴重,
有天天下午上體育課的時候就很疼肚子,
我很生氣的找到了店主,找她退錢給我,
沒找她賠償我的精神損失也就算了,
她說我自己本身有問題,還讓我滾,
說我本身的便秘就很嚴重,我真是苦笑不得,
我以前從來沒有發生過便秘的情況,真是的...
俗話說的好,"沒拿錢的時候像孫子,拿了錢之後像老子",
呵呵,不是原話,還改編了下的...
世界上還有那種人啊,
後來我同學給了我一包碧生源茶我才有了好轉,
那一段時間,臉色也很差,
臉上的斑也長了不少,
當然了,黑色素一積累臉上就容易長斑!!!
所以,LZ,記住我的教訓吧,
不要到時候連找到店主罵你的機會都沒有了!
我們要健康減肥,朋友們,加油吧!!!
此上為Youen原創回答,盜用可恥!!!

『肆』 有沒有有用減肥產品

我個人有多次減肥經歷，在此給與您真誠的回答。首先，要想保證自己的回健康且不想讓壽命受損，一定答不能使用任何節食法！！！什麼所謂21天、豆腐、蘋果餐等的減肥方式，都是不真實的，切忌相信此類跟風式減肥。總之要記住，凡是和減肥有關的節食都是不健康的，因為它們是具有抑制和改變生理官能的東西，都是違反自然規律的。我認為要想快速減肥方法有二：一是運動，只要堅持合理運動，會在某一天整個人突然瘦下來，這就是人們常說的堅持運動的效果，但反之，三天打魚兩天曬網，不僅不會瘦，還會反彈的呢。二是用美姿減肥膠囊
`一種減肥保健品，純中葯的，效果確實不錯，吃了兩個月，一共瘦了30斤，停葯兩年多了，一直都沒有反彈，希望以上建議對您有所幫助，天天快樂，健康美麗！
美姿官方網站：
http://www.nvrenlt.cn

『伍』 現在有什麼減肥產品真的有用

除了正規的OTC減肥葯，
其他我覺得你都要謹慎使用。
另外，科學飲食+合理運動是最健康靠譜的方法，你可以試試看。
祝早日瘦身成功。

『陸』 有什麼好用的減肥產品

不被不說，我們現在的這個社會還是以瘦為美的，苗條的身材總是駕馭各種好看的衣服，能吸引別人羨慕的眼光，上一次崇尚肥美還是在唐朝的時候吧。

但是現代社會同時又是一個很容易變胖的社會，各種各樣琳琅滿目的食物，讓人把持不住的夜市，加上電腦電視電梯汽車讓人的雙腿不限制的解放出來，吃得多，動的少，慢慢的肥胖也是不可避免的，那麼如何減肥呢，減肥產品市場現在也是很火熱了.

這種產品就比較直接，當然成本比較大，風險也比較高，但是效果很明顯，適合急需要減肥又有經濟基礎的人選擇。

『柒』 有沒有什麼減肥的產品

減肥的這個話題，真的是永恆不知變的話題，減肥一定不要盲目，要選版擇最適合自己的才好權，中醫減肥是有效道的。中醫減肥主要是通過針灸相應穴位加之其它中醫常用的輔助治療手段實現減重，現代醫學說單純專性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上屬腺皮質激素、瘦素等異常，可通過針灸來調理內分泌，使之趨於正常，點擊官網了解更多健康知識。

『捌』 請問有沒有什麼有效的減肥產品可以推薦一下嗎

不要亂用、推薦減肥瘦身妙招如下、

十種快速有效的減肥方法

下面10種減肥方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。

減肥方法一：降低熱量的攝取

營養學家認為，無論你控制什麼——蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個星期內減少10磅體重；少攝取500大卡，可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌體重降得過快，否則是很危險的。須知，每人每天至少要攝取1200千卡的熱量，如果供給身體的熱量太少；就會失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進新陳代謝的關鍵。

此種減肥方法，每位肥胖者都可以輕松達到。

減肥方法二：少吃脂肪類食物

專家們指出，每1克脂肪合9千卡熱量。與脂肪相比，碳水化合物和蛋白質每克所含熱量要低得多，約4千卡。因此，要減肥不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、穀物代替每日所食用的含脂肪的食物（如奶油等地專家們認為，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2個月內減輕體重10磅。然而，不是每個人少吃脂肪都能減肥，如果碳水化合物食用過多，也會使體重增加。

減肥方法三：減少食物的攝入量

要想減輕體重，無須放棄喜愛的食物，重要的是要加以控制。如果偏愛某種食物且食用量大，那就要注意減少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，這樣就可以少攝取1200千卡的熱量，可在大約7個半月的時間內減少們磅體重。建議減肥者在廚房放一個秤，貼一條提示標語，注意提醒自己攝取食品的重量。

減肥方法四：多吃流食

通常，流食的製做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或飲料，則可在8個月內減輕10磅體重。流食要多樣化，以免缺少營養。在醫生指導下，甚至可以每日兩餐流食。這樣可在5個星期內減輕10磅體重。但要確保所選擇的流食能提供身體所需的營養素和蛋白質，並要保證一日三餐。

減肥方法五：走掉體重

堅持每周5天，每天1次，每次在45分鍾內走5公里的路程，這樣做可在6個月內減去10磅體重。若在45分鍾內走6.5公里，則體重下降得更快。也許有人會說「沒有時間散步」。其實，時間是擠出來的。心血管醫生指出：採用這種減肥方法可能會增加食慾。因此，散步之前或之後，可以吃一些低脂肪的食品或新鮮水果，多喝水，以補充因出汗減少的體內水分。

減肥方法六：固定鍛煉

每周進行3—5次固定鍛煉，是減少體內脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分鍾，每分鍾170米的速度，可在3個月內減少10磅；跳舞，每周6次，每次1小時，可在4個月內減少10磅；游泳，每周4小時，可在4個月內減少10磅；騎自行車，每周4次，每次1小時，每小時15公里的速度，可在5個月內減少10磅。如果以前沒有進行過固定的鍛煉，開始時要少做一些，以防傷害身體。運動量過大，會增加食量，這樣也達不到減肥的目的。

減肥方法七：力量訓練

力量訓練能增強肌肉。肌肉越多，新陳代謝就越快。每周進行3次45分鍾的舉重鍛煉，可在10個月內減少10磅體重。為避免弄傷身體，應請教練幫助選擇適當的重量和制訂適宜的鍛煉計劃。鍛煉前後要做伸展運動，以保持身體的靈活性，舉重的重量和次數可逐步增加。

減肥方法八：降低熱量攝取與散步結合

以蘇打水代替可口可樂，每天可少攝取150千卡的熱量。若再加上每周5次，每次45分鍾的5公里散步，則可在3個月內減少10磅體重。如果降低的熱量再多一些，仍保持上述的散步，則可在7個星期內減少10磅體重。

減肥方法九：減少脂肪攝入與舉重結合

這種減肥方法可以消耗體內多餘的脂肪，保持好的體型，增長肌肉，加快新陳代謝，促進心血管的健康。每天少食20克脂肪，舉重20分鍾，每周進行3次，可在3個半月內減少10磅體重。

減肥方法十：減肥的最佳途徑

根據上述九種方法，制訂一個循序漸進和能夠保證實施的計劃，最理想的組合方案是控制脂肪的攝入，加強鍛煉和力量訓練。只要有信心並堅持不懈地去做，就一定能達到減輕體重，增強肌肉，促進心血管健康和肌體新陳代謝的目的。每天減少100千卡熱量的攝入，每周進行3次散步，每次用30分鍾走3公里，每周做2次舉重鍛煉，每次40分鍾。如此組合，可在5個月中減少10磅體重。開始時就將三種方法結合起來做，可能不太適應，不妨試著逐漸增加。比如，一種方法一種方法地加上去做。要有耐心，不要急於求成。

重點提示：婦女以每周減1—0.5磅體重最為理想，男性以每周減1－2磅體重為宜。

『玖』 有沒有什麼比較好的減肥葯，介紹一下，最好是自己用過的，謝謝！！！

還是靠健康的飲食，作息規律，運動來減肥