① 用什麼草草葯吃可以減肥
葯用減肥，風險太大。
建議食療減肥和運動減肥。
② 哪些中葯具有較好的減肥
中葯減肥
1、山楂
有推進胃液排泄和添加胃內酶素等功用，山楂還具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等成效。山楂中富含山萜類及黃銅類 等葯物成分，具有顯著的擴大血管及降壓效果，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功用。
2、陳皮
陳皮富含揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫文刺激效果，可推進消化液的排泄，掃除腸管內積氣，添加食慾。陳皮具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的成效。
3、荷葉：
性味甘澀平，入脾經，是很好的清暑葯物。有人曾用干荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝，連服3個月後，體重降低，並有顯著的降血脂作用。
4、決明子
有平喘、利膽、保肝、降壓成效，並有必定抗菌、消炎效果。能清肝益腎，明目，利水通便。用決明子沖茶飲，有推進胃腸活動，鏟除體內宿便，下降血脂、血壓的效果。
5、車前子
能利水消腫，養肝明目，祛痰止咳。格外關於慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有極好的治療效果。
6、何首烏
何首烏生用，潤腸通便效果強，其有效成分大黃酚可促腸道活動。格外合適血脂含量高的，服用後會有利於排便。
7、甘草
甘草有益氣和中、清熱解毒、祛痰止咳的成效。用甘草合作其他葯物，可治療心腹脹滿、腸鳴泄瀉、氣喘咳嗽、和腹中攣急痛苦等病症。
8、枳殼
有理氣寬中、行滯消脹的功用。關於胸脅氣滯、脹滿痛苦、食積不化有顯著的調節效果。所曾經五種資料是主瀉，然後兩種是諧和，相互調配和諧效果，就能夠輕松減掉剩餘的脂肪，並減輕對身體的副作效果。
9、昆布：
性味咸寒，入肝、胃、腎經，有軟堅散結、消痰利尿作用，也能使人消瘦。現代研究證明，昆布含昆布素，為多糖類，其低濃度的硫酸化合物與肝素相似，有消除血脂作用。
其所含的多種礦物質、微量元素等，能減少人體攝入動物脂肪在心臟、血管、腸壁上的沉積。據臨床證實，肥胖者每月吃1-1.5公斤昆布（或海帶）能達到理想的減肥效果。而且，如果缺碘也會引起甲狀腺分泌不足，使身體的基礎代謝率降低，嚴重的缺碘會造成低水平的能量輸出從而誘發肥胖。海帶對甲狀腺功能低下引起的肥胖有較好的作用。
10、赤小豆：
性味甘酸平，入脾、心、小腸經，具有較好的利尿消腫、解毒作用。《食療本草》雲：「久食瘦人」。應用赤小豆減肥，對伴有水腫的肥胖症效果尤佳。
11、茶葉：
是世界三大飲料之一，有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿作用。現代研究證明，茶葉可以降低血清膽固醇濃度和膽固醇與磷脂的比值，能防治高血脂症。茶葉所含的咖啡因有興奮中樞神經作用，使睡眠減少消耗增加。
另外，茶鹼咖啡因還有利尿和興奮代謝的作用。由此可見，其減肥作用是多種功能綜合作用的結果。因此，正常情況下，多飲茶有益健康。
12、海藻：
性味苦咸寒，入肝、胃、腎經，尤善消痰軟堅、利水，並有降血脂作用。因海藻所含的藻膠酸與等分子的苯丙胺製成的合劑是一種食慾抑制劑，能減輕肥胖而不引起失眠，因此被認為是一種較為理想的開發產品。
③ 什麼草能減肥
瘦身草。泡茶喝可以減少脂肪囤積，有減肥功效。
④ 吃什麼中葯可以減肥
清熱型
對象：30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多餘，容易口苦、口臭，易飢餓，情緒煩躁，小便偏黃，愛便秘，從中醫來看，除了消脂、利尿外，關鍵是清熱。
使用葯材：
決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便，如果本身血壓高又便秘，更應選擇決明子茶。但如果體質寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就不適合。
綠茶，屬涼性，可以消脂消食，綠茶不但有減肥作用，也有抗癌作用。但綠茶是不發酵茶，中醫認為，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意。
健脾型
對象：有些人胖，只因為氣虛，需要健脾。中醫認為氣虛會使脾的運作不正常，把氣補足，能夠正常代謝，自然就瘦下來。
使用葯材：
薏仁，性平，利濕，因為性質溫和效果不快，多半搭配其他葯材或食物食用。
黃耆，味甘，性微溫，補中益氣，利水退腫。本身沒有降脂作用，但在中醫理論中，氣虛需要補氣，以增強身體代謝的效率，黃耆也可增強免疫功能。
茯苓，味甘、性平。補脾又利尿，可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。
理氣型
對象：疏理「氣」的運行，使其順暢的系統在肝，「肝鬱則侮脾」，自然容易胖，而且以年輕女性居多，常見症狀為，容易胸悶、肚子發漲，情緒起伏不定，嚴重的導致月經失調。
使用葯材：
陳皮，可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強。
玫瑰花，也可以理氣，副作用不大，須搭配其他減肥葯材。
滋陰型
對象：老年人易肥胖，中醫調養重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質量不好、腰酸、口乾等，中醫認為是陰血不足，這類病人除了要補血外還要活血。
使用葯材：
何首烏，降低血脂，補血，對老年人肥胖療效較好。
丹參，有輕微補血的作用，可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效，還可以改善循環。
⑤ 什麼中葯能減肥
以下 中葯減肥配方：
防己黃芪湯
防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草克、生薑6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。主治肌肉結實型肥胖症。
荷術湯
荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃芪、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血壓型肥胖症。
輕身一號
黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次。主治單純性肥胖症。
三花減肥茶
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末。每日服1包，80～100℃水沖泡，每日2～3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個月。主治單純型肥胖症。
實消痞丸
枳實15克，厚朴10克，黨參15克，白術10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，萊菔子15克，澤瀉10克，山楂30克，首烏30克，大黃15克。頭痛頭暈者，加川芎10克，菊花10克；大便乾燥難解者，加芒硝15克沖服。每日1劑，每次煎200～300毫升，分2～3次服。3個月為一療程。主治高脂血症型肥胖症。
還童茶
槐角30克。開水沖服，每次1～3克，每日3～4次。主治年老體弱肥胖症。
平陳湯
檳榔7.5克，厚朴15克，酒大黃7.5克，青皮15克，蒼術15克，法半夏15克，茯苓15克，枳殼15克，白芥子10克，焦山楂15克。日服1劑，早晚各服1次，療程1個月。主治脾虛濕盛型肥胖病。
消痰健脾湯
枳實、白芥子、防己、杏仁各9克，白術、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克，法半夏6克，陳皮5克，地骨皮10克。日服1劑，早晚服1次，療程1個月。主治脾虛痰盛型肥胖症。
⑥ 哪些葯草可以幫助減肥
中醫認為，「肥胖乃多濕多痰之體」，因此減肥的草葯，大多數都有利濕、化版痰的作用。另外現代發現的權一些活血降脂的葯物也有減肥作用。
山楂，山楂內含山楂酸、檸檬質、鞣質、皂苷、果糖、脂肪酶、維生素C等成分。具有活血化淤、消食化積等作用，是中醫治療肉食積滯、瀉痢腹痛、疝氣疼痛的常用葯。現代研究證實其所含脂肪酶能促進脂肪分解，所以能降血脂，並且還有收縮子宮、抗心律失常、降低血壓等作用，因此現代常用其減肥，治療冠心病、高脂血症、細菌性痢疾均有較好療效。
橘皮，橘皮內含陳皮素、維生素B1等成分，能行氣化痰、健脾，能降脂。減肥時也多用之。
茯苓，茯苓內含茯苓酸、蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽鹼、組氨酸等物質。能健脾滲濕、利水消腫，現代醫學研究認為其能降血脂，有減肥作用。
赤小豆，赤小豆能利水滲濕，內含蛋白質、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、鐵等物質，具有減肥作用。
⑦ 哪種草葯可以減肥
中草葯中的大量葯物，之所以啊沒啦沒啦直接涉及到減肥瘦身纖體難點，但文獻記載了「令人瘦」和「消人脂肉」觀點，從減肥瘦身纖體的現實角度來說，的確有肯定的積極意義。現僅舉幾種加以介紹(jie shao)：
海藻：性味苦咸冷，進肝、胃、腎經，尤......
中草葯中的大量葯物，之所以啊沒啦沒啦直接涉及到減肥瘦身纖體難點，但文獻記載了「令人瘦」和「消人脂肉」觀點，從減肥瘦身纖體的現實角度來說，的確有肯定的積極意義。現僅舉幾種加以介紹(jie shao)：
海藻：性味苦咸冷，進肝、胃、腎經，尤善消痰軟堅、利水。《食療本草》亦說：瘦人，不可服之。海藻有降血脂的功能，因海藻所含的藻膠酸與等分子的苯丙胺製成的合劑，是一種食慾壓制劑，能降低肥胖而不引起失眠。
海帶：性味咸冷，回進肝、胃、腎經，有軟堅散結、消痰利水功能。1.5千克海帶就能抵達理想的減肥瘦身纖體成效，況且假如缺碘也會引起甲狀腺分泌不足，使身體的基礎代謝率減輕，嚴重的缺碘，可造成低水平的能量輸出從而誘發肥胖，海帶對甲狀腺功能低下引起的肥胖有較好的功能。
赤小豆：性味甘酸而平，進脾、心、小腸經，擁有較好的利尿消腫、解毒功能。陶弘景說：性逐津液，久食令人枯燥。《食療本草》也雲：「久食瘦人。」應用赤小豆進行(jin xing)減肥瘦身纖體，對伴有水腫的肥胖症成效尤好。
荷葉：性味甘澀平，進脾經，是非常好的清暑葯物。《本草綱目》引載《證治要訣》雲：「荷葉服之，令人瘦劣。」有人曾用干荷葉逐日煎湯代茶飲或煮粥喝，連服三個月，重量明顯減輕。
冬瓜：味甘淡而性微冷，有利尿消痰、清熱解毒的作用，有較好的減肥瘦身纖體功能。《食療本草》說：「煮食之，能煉五臟精細，欲得肥者，勿食之，為下氣。欲矮小輕健者，食之甚健人。」還說：「患冷人勿食之，令人益瘦。」由於肥胖人多有內熱，冬瓜的下氣、清熱，有助於減肥瘦身纖體，能夠長時段許多飲用。
茶葉：是世界性的三大飲料之一，有清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿的功能。唐代本草學家陳躲器說：「(茶葉)苦冷，久食令人瘦，往人脂……」現代研究證實，茶葉能夠減輕血清膽固醇的濃度和膽固醇與磷脂的比值，能防治高血脂症。茶葉所含的咖啡因有興奮中樞神經的功能，使睡眠減少消耗加多。咖啡因和茶鹼依然有利尿和興奮代謝的功能。可見其減肥瘦身纖體功能是多種功能綜合功能的結果(jie guo)。偶國的普洱茶、烏龍茶減肥瘦身纖體成效非常佳，素有減肥瘦身纖體茶之美稱。
能夠減肥瘦身纖體的漢方中葯有非常多，涉及面也廣，包含動物、植物、礦物。除上述所及之外，依然有雞內金、澤瀉、牽牛子、大黃、棗葉、楮葉、雞腸草、野雞肉、鯉魚、防風、薏茁仁、綠豆、魔芋、山葯、防己、茯苓、芒硝等，依然有待進一步地開發研究，不可盲目使用。
⑧ 什麼葯草減肥
中葯減肥從益氣、健脾、祛痰、化濕、活血、利水、溫陽等方法入手專，調理人體屬臟腑功能，促進內分泌，使身體氣血運行通暢，加速新陳代謝，並及時將積聚於體內的多餘水份、代謝廢物和毒素排除，從而達到減肥瘦身美容的目的。
⑨ 什麼中葯可以減肥
@ 祖傳秘方： 烏龍茶7g 荷葉3g 山楂1.5g 澤瀉3g 決明子3.2g 絞股藍10g 茯苓2g。兌水400ml，文火熬5分鍾，飯後服。1月減肥10-20斤。 （38贊）