『壹』 減肥引起閉經怎麼辦
越來越多的人對減肥都有著深深地體會:減肥效果最好、最快、最根本、最健康、版最安全、最環保、最權徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食!
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽,鹹的東西吃得越多,就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物,這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉,它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食,同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間,吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。必須注意減肥的原則:熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。
7、運動減肥者,無不胃口大開,這樣能減肥嗎?即便能堅持不吃,那要付出至少兩倍的毅力!
『貳』 減肥導致閉經一年沒來,怎麼辦
你怎麼減肥的,可不能總不吃飯。要合理控制飲食。
『叄』 因為減肥過度而導致閉經了,應該怎麼辦好啊
閉經
閉經是指女子年滿十八歲月經仍未來潮,或以往有過正常月經,現月經閉止超過3個以上者。前者又稱原發性閉經,後者稱為繼發性閉經。至於象青春期前,妊娠期,哺乳期及更年期的停經及絕經均屬生理現象。而象因先天性生殖器官發育異常或後天器質性損傷而致的閉經,非葯物治療所能奏效,不是本節討論的內容。引起閉經的原因很多,也很復雜。歸納起來大致有這幾方面的原因:如,子宮發育不良,子宮內膜結核,刮宮術造成的子宮腔粘連,卵巢功能失調,卵巢早衰,多囊卵巢綜合症,垂體腫瘤,產後大出血引起的垂體前葉壞死,或因精神創傷,憂慮恐懼或嚴重的營養不良等引起下丘腦功能紊亂而導致閉經。
[症狀]:
1.子宮性閉經:子宮發育不良所致的閉經常表現為年滿18歲月經仍未來潮或初潮晚,經量少,漸至閉經。婦科檢查,子宮小或為幼稚子宮;子宮內膜結核所致的閉經,多有結核接觸史,伴有低燒,午後體溫37.5~38.5℃,盜汗,乏力。化驗檢查血沉增快,血象中淋巴細胞增多;子宮粘連之閉經多有刮宮術史,並見周期性下腹疼痛或腰背痛。
2.卵巢性閉經:卵巢功能失調所致的閉經多伴見陰道干澀,性交困難或不孕;卵巢早衰所致的閉經表現為40歲以前即閉經,伴面部潮熱,烘熱汗出,煩燥等更年期症狀;多囊卵巢綜合征之閉經可見肥胖,多毛,不孕。
3.垂體性閉經:垂體腫瘤所致的閉經可伴有頭痛,視物不清,或泌乳;垂體前時壞死之閉經,發生於產後大出血,表現為性慾減退,生殖器萎縮,乏力怕冷,毛發脫落。
4.下丘腦性閉經:多發生於精神創傷,精神過度緊張,或嚴重營養不良及口服避孕葯後,閉經為突然發生的。
[治法]:補血益氣,補腎,活血化瘀
黨參20 黃芪20 川芎10 當歸15 熟地20 赤芍15 女貞子15
麥冬15 桑寄生15 牛膝15 枸杞子15 雞血藤25 雲苓20 山萸肉12
1、為什麼原發性閉經的婦女應該測嗅覺
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在檢查原發性閉經的病人時常規要檢查嗅覺。這是因為原發性閉經、生殖器官發育不良及嗅覺缺失是1944年由Kallman首次報告的一組同時出現的症狀,稱為 kallman綜合征。這類病人的嗅覺有缺陷:嗅覺遲鈍或缺失。由於嗅覺是由位於下丘腦內的 嗅覺葉所控制,這類病人下丘腦促性腺激素釋放不足,垂體促件腺激條分泌低下,因而卵巢功能低落,造成原發性閉經,第二件證小發計。如確有嗅覺遲鈍或缺失,再加上原發性閉經,就可作出診斷。
2、人工流產後未再有月經來潮是什麼原
月經來潮時子宮內股功能層脫落,然後從基底層開始增生、修復。任何情況下基底層受到損傷,子宮內膜就失去了修復能力。即使卵巢功能正常,月經也不會來潮。 人工流產手術時如果損傷了子宮內膜基底層可造成閉經,協且子宮腔沒有廠內膜覆蓋,前後壁可發生粘連。子宮內膜基底層受損面積不同,臨床表現也不同。如基底層完全損傷,子宮腔前後壁完全粘連,病人可完全閉經;如仍有部分基底層存在,表現為月經量減少;如宮腔粘連部位靠近宮口,而粘連以上仍有健康內膜,可因經血流出不通暢而發生經期腹痛、月經血淋漓不凈,甚至官腔積血;如子宮內膜未受損傷而僅損傷子宮頸管內膜,造成子宮頸管粘連,可發生較嚴重的周期性下腹疼痛,沒有月經來潮。
造成子宮內膜基底層破壞的原因除行人工流產術外,產後刮宮術也會造成宮腔粘連。嚴重的化膿性子宮內膜炎、結核性子宮內膜炎也可造成子宮內膜基底層破壞而發生閉經。 子宮內膜基底層破壞後雖然沒有月經來潮,但卵巢功能正常,如沒有其他症狀,也沒有生育要求,可不作治療。結核性或化膿性子宮內膜炎要治療原發病,但往往疾病治療後子宮內膜仍不能修復,仍然團經。
3、為什麼過分肥胖的婦女會閉經
體重超過標准體重的20%稱為肥胖。如沒有中樞神經系統的異常,也沒有其他內分泌系統的缺陷,就屬於單純性肥胖。單純性肥胖的婦女常與月經紊亂同時存在,常表現為功能失調性子宮出血症或繼發性閉經。有人調查了 100位月經紊亂的病人,其中肥胖者佔了43/。又一長期隨訪32位肥胖閉經病人的研究發現,體重減輕可使月經恢復正常,而體重不能下降的婦女沒有l例恢復月經,仍然閉經。單純性肥胖的婦女月經紊亂、閉經的原因尚不清楚,可能與代謝缺陷或體內雄激素水平偏高有關。在治療月經的同時減肥,可使療效提高,甚至使月經恢復正常。
4、停用避孕葯後為什麼會閉經
目前口服或注射用避孕葯的成分不外乎雌激素和孕激素。在兩種激素的作用下,下丘腦一垂體對卵巢的調節功能被抑制。長期應用避孕葯物後會使子宮內膜萎縮。如下丘腦一垂體一卵巢軸的活動抑制過深,子宮內股對激素刺激失去反應,就會在停葯後發生閉經。偶爾也有長期應用避孕葯後,垂體分泌過多的催乳 素而發生閉經溢乳。一般避孕葯物引起的閉經在停用葯物後半年內多可自行恢復正常月經,只要無垂體腫瘤,溢乳也會停止。如果停葯半年後仍未恢復正常月經應該去醫院檢查。當然在等待期間要做好避孕措施,以免意外妊娠。
『肆』 節食減肥出現了閉經怎麼恢復
先堅持的原則就是循序漸進的補充營養,因為這病的根本就在於營養不良導致的脂肪回量減少而答引起的。
幾個食療的方子:
桂圓蓮子粥
材料:蓮子30克,去皮心,紅棗10枚,去核,桂園30克,糯米60克,同煮為粥。早餐加糖食用。常用有效
適應症:血不足。月經閉止,面色蒼白或萎黃,精神疲倦,頭暈目眩,心悸少氣,虛煩不寐,四肢無力,舌淡,苔薄白,脈沉細無力。治宜氣血兼補,養血通經。
桃仁牛血湯
桃仁10~12克,鮮牛血(血已凝固)200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血,理血通經,美膚益顏功效。適用於 閉經,血燥,便秘等症。
黑豆羹
黑豆3克,益母草15克,砂仁5克。先將黑豆研碎,益母草、砂仁洗凈與黑豆共煎取汁。具有活血化瘀,理氣行滯,嫩膚美顏功效。適用於血虛氣滯型閉經。
『伍』 我因為減肥節食而導致的閉經,該怎麼辦
恢復正常飲食,要減肥晚飯少吃就行了,早上中午再怎麼多吃也不會肥的。身體是革命的本錢,別把自己搞垮了。
『陸』 節食減肥導致閉經了 怎麼辦啊
沒什麼事情干嗎非要減肥呢,難道一身骨頭就漂亮了?除了節食有沒有服用回過減肥類葯品?你答目前症狀就是減肥導致的內分泌失調,如在減下去還會有其他的並發症,不過即便是現在增加飯量,經期問題也不是這么就可以恢復的。
『柒』 為什麼過度減肥會引起閉經呢
一些自認為身體肥胖的少女,為了讓自己盡快苗條起來,就採用了大強度的節食治療 ,非常嚴格地限制自己的飲食。 結果,在較短的時間內,體重確實下降很快,但每月准時的月經卻不辭而別。需要花費很大的精力和財力進行葯物治療,才能逐漸恢復。 況且,多數姑娘缺乏正確的生理知識,對此不以為然,甚至認為不來月經倒省去了麻煩。還有些少女不好意思向人說明或去醫院看病而延誤了病情。其實,這一切都是盲目減肥所帶來的。 根據醫學專家分析:在一年之內,體重突然減少5公斤以上或體重減輕10%以上的女性 ,一向規律的月經,往往會突然發生變化而閉經 。還有些減肥者表現為先發生閉經然後才表現為體重的下降。這些都是神經性厭食的臨床表現。 人大腦內有一個下丘腦,其中存在著攝食中樞和飽感中樞。另外,下丘腦還有一個重要功能,就是分泌一種叫做促黃體生成素釋放激素的作用。這種激素名字難記,但可別小看了它的作用。促黃體生成素釋放激素能刺激腦垂體分泌黃體生成素和卵泡刺激素,後兩種激素有刺激睾丸或者卵巢發育,對月經來潮和精子、卵子的生成意義重大。內分泌專家把這個系統稱為下丘腦-腦垂體-性腺軸,這個軸上面還受大腦皮層的調控。當人發生厭食或主觀上強制性要求減少進食時,全身營養狀況惡化,體重下降,大腦皮層就會發生功能紊亂。當進一步節食,就會影響下丘腦-腦垂體-性腺軸功能,黃體生成素和卵泡刺激素分泌不足,卵巢分泌的雌激素和孕激素也減少,結果發生閉經。 這種閉經的患者大多數可以通過消除誘因,恢復體重,並使用促排卵葯物治療而得以康復。其中恢復體重往往是關鍵。有人觀察到當少女體重恢復到標准體重的85%以上時,月經往往會自行恢復。但是閉經時間越長,治癒的機會就越少。 因此,為了身體的健康 ,減肥要以科學為依據。
『捌』 減肥閉經怎麼辦
去看中醫吧 調理下會比較好 西葯我覺得用處不大 或者喝益母草顆粒 那個能調經 還不難喝。。
『玖』 減肥引發閉經怎麼辦
過度減來肥導致閉經的原因自有:下丘腦有一種功能是促進黃體生成素,用來釋放激素,刺激腦垂體分泌黃體生成素和卵泡生成素,這兩者對月經來潮和卵子的生成有重大的意義。當人發生厭食或者主觀上強制少進食物的時候,全身的營養狀況惡化,體重就會下降,大腦皮層就會發生功能紊亂。當進一步節食
『拾』 減肥導致閉經怎麼辦
減肥者表現為先發生閉經然後才表現為體重的下降.這些都是神經性厭食的臨床表現.為什麼過度減肥會引起閉經呢?人大腦內有一個下丘腦,其中存在著攝食中樞和飽感中樞.另外,下丘腦還有一個重要功能,就是分泌一種叫做促黃體生成素釋放激素的作用.這種激素名字難記,但可別小看了它的作用.促黃體生成素釋放激素能刺激腦垂體分泌黃體生成素和卵泡刺激素,後兩種激素有刺激睾丸或者卵巢發育,對月經來潮和精子,卵子的生成意義重大. 內分泌專家把這個系統稱為下丘腦-腦垂體-性腺軸,這個軸上面還受大腦皮層的調控.當人發生厭食或主觀上強制性要求減少進食時,全身營養狀況惡化,體重下降,大腦皮層就會發生功能紊亂.當進一步節食,就會影響下丘腦-腦垂體-性腺軸功能,黃體生成素和卵泡刺激素分泌不足,卵巢分泌的雌激素和孕激素也減少,結果發生閉經.這種閉經的患者大多數可以通過消除誘因,恢復體重,並使用促排卵葯物治療而得以康復.其中恢復體重往往是關鍵.有人觀察到當少女體重恢復到標准體重的85%以上時,月經往往會自行恢復.但是閉經時間越長,治癒的機會就越少.因此,為了身體的健康,減肥要以科學為依據. 建議保持良好的心態,適量的運動,合理飲食就可以了,