『壹』 減肥後胸部變小了怎麼辦 瘦人怎麼讓胸自然變大
減肥瘦胸很正常，後背肉減少，自然而然的事情。變大隻能通過按摩穴道吧
『貳』 如何在減肥的時候能保持胸部不變小呢
o(∩_∩)o...哈哈
要求還挺多的
加入你以前很胖
胸很豐滿
你瘦下還要保持原樣
未必又點身體失衡的感覺
有哪么點不協調
雖然穿上性感的衣服SEX
個人覺得
自然就好，
不必要刻意去改變自己
『叄』 怎麼減肥胸才不會變小
您好，一般來說，減肥如果通過節食，那麼燃燒脂肪的時候也同樣會消耗胸部內的脂肪，所以導致胸部縮容水。所以如果想要保持胸部不變，那麼建議吃一點能夠保持胸部同時還不增肥的食物。
建議吃一點能夠保持胸部同時還不增肥的食物。如牛筋，雞爪，水果如木瓜等。同時加大運動量，來實現減肥的目的。
『肆』 減肥使胸可以變小嗎我胸本來小怎麼讓胸變大
我也在減肥的,可是我的胸就沒有變下.看你用什麼樣方法減肥.如果是不吃東西減肥回,那麼胸上的肉是答補不回來的.如果你是運動減肥,那麼每晚睡著自己按摸幾下很快就補回來的...減肥千萬不要不吃東西,失去營養太多,以後想變S型就有點難了.
『伍』 如何在減肥的同時胸部不變小
構成女性胸部的主要復成分是制脂肪。現在比較流行的抖脂機往往在抖掉一部分體脂的同時帶來胸部變小的後果。科學減肥，減脂不減胸是關鍵。首先，減肥不能急於求成，有些女性減肥以節食為主要方法，甚至完全禁止脂類食物的攝入，這種做法會使體脂明顯下降，但是同時也會出現許多不利於健康的現象，如胸部縮小、經期紊亂等等。科學減肥提倡均衡膳食，在合理的范圍內減少脂類攝入。其次，增加運動量從而增加每日的身體能量消耗才是減肥的最佳途徑。中等強度的有氧鍛煉可以促進脂肪代謝，適度的肌肉力量訓練可以提高身體的肌肉含量。同樣的運動狀態下，同等肌肉的耗能大於脂肪。因此，適度增加肌肉質量，對於減肥效果的維持有很好的效果。對於胸部而言，進行一些胸部肌肉力量訓練，不僅有利於維持胸圍，而且還可以給女性帶來更美觀的胸部外形。推薦每日或隔日進行俯卧撐、蝴蝶夾胸等練習，10次1組，3組即可。
『陸』 怎麼在減肥的同時防止胸部變小
建議你用木瓜減肥法吧！
木瓜自古就是第一豐胸佳果，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益，而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養份，能刺激女性荷爾蒙分泌，並能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通，達到豐胸的目的。
木瓜里內含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，促進新陳代謝，及時把多餘脂肪排出體外，從而達到減肥的目的！鄭秀文就要求大吃木瓜來減肥,她夠瘦吧！)
http://www.pclady.com.cn/health/mtsx/mt/chest/0701/126453.html
http://www.fruit8.com/Shop/68.html
『柒』 怎麼減肥才不會讓胸變小
蛋白質攝入不足，很多MM減肥時不吃肉，不吃油，還光吃去油的蔬菜，胸部基回本全是脂答肪，所以常聽有MM說減肥不成功，胸卻變小了，其實，在減肥期間也一定要注意蛋白質的攝入，胸部才不會縮水喲！ 每天一杯牛奶，幾片瘦肉，豆製品，都可以保證你的蛋白質攝入，千萬不要忽略。
『捌』 減肥胸部變小怎麼恢復
【吃什麼食物可以快速豐胸】
飲食主打:
木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打,因為含豐富蛋白質的食物,是健胸佳品。
飲食伴侶:
讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶,因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。
營養重點:
讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點,因為富含維他命C的食物,可防止胸部變形。
蔬菜必備:
讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜,因為蘊含有豐富維他命E的食物,有助胸部發育。
隨時攝取:
讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物,因為含維他命A的食物,有利激素的分泌。
【做什麼運動可以快速豐胸】
傲人的胸部是女性抬頭挺胸的自信來源之一,想要知道運動豐胸的最快方法?下面為你介紹幾個簡單豐胸動作,能幫助身體調整內在氣息,促進胸部血液循環和營養供給,鍛煉胸部肌肉,集中胸部脂肪,實現快速豐胸目的。
1、兩腿並攏站直,腰部挺直,抬頭、挺胸、收腹,另外,臀部用力提起,兩手垂放在腿部兩側。
2、緩慢呼氣,同時身體重心往下,呈半蹲姿勢。做這個動作時,會感到尾椎處往下延伸。
3、在步驟2的姿勢上,吸氣,然後兩手慢慢抬起,與地面平衡。注意兩手打開,並於肩膀同寬。
4、臀部坐在腿上,然後呼氣,兩手往上舉起,同時手指心相貼,脊椎盡量往上延伸。
5、身體躺在左側,兩腳膝蓋為彎曲,左手放在右膝蓋側面,然後右手帶動身體往後張開,注意眼睛看著右手指尖。大概做3到5次呼吸,然後恢復原來動作,換另一側身體重復動作。