A. 哪種精油減肥效果好有知道嗎
肥胖怎麽辦？解決的辦法就是減肥
減肥除了運動
節食就是吃葯了
由於長期堅持不懈的減肥
我個人嘗試過狠多不同種的減肥方法
最後是瘦下來了就是
接受別人的心得對你有幫助
從115到102隻用了30來天
體重一直下降知道維持
真好本人依靠「易瘦.減肥茶」
www.110jf.com
順利瘦身
哦也！真情實感的回答選我吧
我真誠地回答要選對好方法
適合自己的
對於那些愛美的胖妹來說
減肥是必不可減的一個項目
要減肥
你就需要讓身體把多餘的脂肪消耗掉
減肥狠重要
健康減肥更是重要
希望你變漂亮~~
B. 什麼精油對減肥比較好
每天堅持跳繩轉呼啦圈吃飯不要吃飽 吃7成飽即可多喝茶多吃水果不僅專減肥而且對皮膚屬好希望減肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走， 或者去健身房跑步機，做有氧操，或騎動感單車 加器械訓練很有效果的，吃飯最好少吃多餐
C. 精油減肥效果好嗎
減肥分為三類，一類是物理減肥，如抽脂技術，只是抽取局部的，而專且容易反彈。二屬類是化學減肥，如你說的精油減肥，這類葯物減肥有的效果不明顯，這種方法不僅停葯後容易反彈，而且對身體帶來極大傷害。三類是健康減肥。合理鍛煉加合理飲食。鍛煉既能增強體質，又能消耗體內脂肪。合理飲食有利於營養平衡使身體健康而且不會積累過剩脂肪。不過二類方法見效速度快，而且賣家為了巨額利潤靠虛假廣告忽悠消費者，使消費者很容易上當受騙。第三類鍛煉和控制飲食，減肥者不容易做到，鍛煉要吃苦，控制食慾很難受，往往半途而廢。
D. 精油減肥效果怎麼樣
想要減肥，你就必須運動，減少食量。世界上並沒有什麼仙丹或植物性的成分可以讓你內少吃點東西容，真正的關鍵在於自我節制。然而正確的飲食是很重要，唯有如此，身體才不會從肌肉那獲取能源，而忽略了脂肪的存在。如果你無法正確的減肥，體重表或許可以顯示出體重的減輕，但是這是因為重要的肌肉組織消失了，只留下脂肪和蜂窩組織與你為伴。用一塊肉為例，把瘦肉和肥肉切分開來，分別放在砧板的兩邊；如果你攝取新鮮的果蔬、魚和肉，你的肌肉組織看起來會像那一塊瘦肉，如果你吃的是蛋糕、糖果以及沾有大量牛油的馬鈴薯，你的肌肉組織就會像一塊肥肉。
想要減肥，好好的為身體按摩，擦上精油，再配合減肥的飲食和運動，身體的皮膚才不至於松垮垮、出現妊娠紋，這樣做一定會帶給你一個健美的身材。洗澡時不忘使用精油，就算你沒有節食，我也敢打包票你將會看到身體組織的色澤有長足的進步。
這里是減肥用的精油，在一般性的精油名單上，其中有許多油都具有利尿的作用。
★般性的減肥精油
甜橙
羅勒
薰衣草
葡萄柚
迷迭香
鼠尾草
百里香
苦橙葉
萊姆
檸檬香茅
E. 什麼精油減肥效果最好
什麼抄精油減肥效果最好?現在襲很流行精油減肥的，精油可以瘦臉 瘦腿等，減肥精油需要手法，手法不對，效果不是那麼明顯的哦。所以用精油減肥一定要注意手法的。O(∩_∩)O哈哈~不然腿變形了，可就不管了哦。什麼精油減肥效果最好？這個差不多的，但是就是要堅持使用的，不然效果沒有那麼明顯的哦。可以嘗試一下。
F. 減肥用什麼精油最好
1. 先將浴池注滿水之後將大約十滴左右的精油,滴入池水中。(敏感性肌膚剛開始使用時,要控制精油的量,等習慣之後再慢慢增加)
2. 用手輕輕攪動均勻,使精油不要浮在水面,以免表面濃度過高對皮膚造成刺激。
3. 將已經清潔好的身體,直接入浴池中浸泡,一次浸泡的時間以十到十五分鍾最適當。
4. 浴池中的水溫以37-39度,最能平衡自律神經系統達到放鬆的目的。
只要按部就班,你就可以有一個充滿香氣的浴室空間,用精油來泡澡除了可以借著熱水流動散發香氣,轉換心情、消除疲勞、克服壓力,還可以保持水的溫度,使水溫不易散失,並且使浸泡在水中的皮膚可以借著水和油的方式,隨著熱水的溫度,體溫上升,毛細血管的血液循環也因此加速,同時也會促進皮膚對精油的吸收,增加皮膚的滲透,改善皮膚因過度浸泡過久所致的乾燥、粗糙。
淋浴的時候可以選擇含有精油成份的沐浴膠或是沐浴乳,並選擇適合自己的香氣與精油,除了可以借著精油沐浴用品與皮膚接觸時所具有的調理膚質的作用,還可以一面吸入它所帶來的香氣,平衡心緒,一舉兩得。
清晨入浴時:使睡意朦朧的頭腦恢復清醒,可以使用一些較能提神、興奮、增加活力的精油,例如:迷迭香,尤加利、薄荷、茶樹等。要注意的是,如果是在冬天的早晨,使用薄荷、尤加利這兩種可能會使身體較冷、容易感冒,可以隨天氣做一些調整。
夜間做芳香浴時:可選用對減輕壓力、緩和身心疲勞有益的精油,如薰衣草、佛手柑、甘菊、橙花、鼠尾草、茉莉、玫瑰、依蘭、橘子、檀香木等的精油,對於鎮靜、抗憂郁也有很好的作用。
香薰沐浴法是減肥和滋養皮膚最好的辦法
魔法精油:
天竺葵:溫暖的天竺葵花香有熱身及活血的功效。
葡萄柚:葡萄柚的排水利尿功能,是減肥最好選擇.
魔法配方:天竺葵5滴+葡萄柚5滴,將精油滴入盛滿浴缸的溫熱洗澡水(約39～41℃)中。用手將精油打散,然後入浴。
1、 第一次入浴不超過5分鍾,起身1分鍾,做洗臉及敷臉的動作,借著溫熱的水溫將身體的毛細孔打開,身上污垢也較容易清除,同時將毛孔內的廢物以及皮脂汗水排出體外。
2、 第二次入浴,泡約10分鍾,以此方式反復入浴,可以促進體內血液循環,讓人體在忽冷忽熱的環境中,提高新陳代謝、增加基礎代謝率,幫助消耗熱量、燃燒脂肪,尤其是睡前泡澡,還能幫助在睡眠時持續燃燒多餘的熱量呢!
3、 泡澡時再做一些簡單的伸展按摩運動,讓筋骨跟四肢都能得到充份的
G. 什麼精油減肥效果好
精油減肥可能短時間有點效果，但是不用的話，可能會反彈的，而且長時間版用精油其實對身權體也不是很好的，因為精油裡面有種物質，香香的，雖然好聞，但對身體有害
和你分享一下一些減肥的經驗，供你參考
首先減肥比較適合夏天，因為容易燃燒脂肪和出汗，冬天不是特別適合
其次，減肥欲速則不達，還是細水長流、循序漸進的好，身體需要一個適應的過程，還是慢慢來的好
還有就是，減肥適合運動飲食雙向進行，運動以有氧運動為主，適當跳跳操、跳跳繩，盡量避免過多激烈運動，因為容易損傷身體的，一天一小時左右足已
飲食的話減量三分之一差不多，但要多補充營養，做到營養均衡，千萬不要不吃米飯主食，會脫發的
這樣子堅持2個月左右應該就有效果了（經期不要運動喲，切記！）
另外就是，要作息飲食規律，不要暴飲暴食，一時減下來了，不代表不會反彈，所以要慢慢來，不宜一下子減得太猛，有可能反而不好，也傷身體
最後，祝你減肥成功喲
H. 什麼精油減肥效果好
2.
走姿和坐姿要正確；
走路時要抬頭挺胸、擺動手臂。常環抱手臂在胸前，腹肌沒有出專力屬，容易突起。而且擺動手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來也格外有精神。而坐下時，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓練腹肌，使腹肌有力而不易松垮。
其實減肥，你不如看看她的Q空間（Q號是
8.85
9
4
38
4），她是過來人，現在都很多姐妹找她幫忙了，而且我在她的幫助下也減了12斤。
I. 哪種精油減肥效果好
百木源玲瓏復方復精華油可以制緊致修身美體塑形排水消水腫復方精油，內有金盞花油，葡萄柚，迷迭香，薰衣草，絲柏，天竺葵，鱷梨油，紅花籽油，是百木源獨立配成的配方，能緊膚活血，清潔毛孔，舒緩疲倦僵硬的肌肉，活化新老細胞更迭，加強體液循環，保持肌膚年輕健康，排除滯留水分和毒素。
J. 減肥用減肥精油怎麼樣哪種減肥精油效果好
減肥用減肥精油怎麼樣?哪種減肥精油效果好?
所有的精油都是要很久一段時回間才能看出效果答
而且必須堅持使用.減肥千萬不可盲目
我有個朋友當初也比較胖，大概120左右的樣子，不知道你是多少，她後來是用了一種減
肥葯是在「
妙靚￥吧
」
這個網站里選的,效果很不錯，當然，這只是個參考，具體
每個人的情況不同還要分別來看其實，減肥產品用好了效果還是有的，關鍵是要能夠起
到改變體質的作用否則會反彈的也沒意思
還有就是飲食結構一定要合理，不能隨便亂
吃特別是在減肥期間尤其要注意