⑴ 日本有什麼減肥葯
我現在吃的日本不思議,效果不錯,早晚飯前15分鍾前吃一粒,如果想快速減肥可版以吃兩粒,經期要權停用,沒什麼太大副作用,就是口渴,其他的沒什麼了,不過這些副作用都是因人而異的,體質好副作用就小些,我吃了大概半個月,瘦了,但是一直沒稱體重應該有10斤左右,肚子小了腿細了。。。我買的是158一瓶80粒 兩瓶一療程,他上面介紹說一個月能瘦15-30斤。
⑵ 日本減肥葯哪款最好
我用過你說的這個產品,但是沒什麼用,現在要買到正規的海外的真的難,說不定都回是假的,國內的罷了答,我現在已經沒用了,換的其他的一個還挺好,飲食上加以改善調整,1個月的時間吧,還降了8斤左右,我現在看的周心蕾的瘦身日記里的飲食方法做的,比如早餐:兩個水煮蛋(去蛋黃)、一杯低脂酸奶。午餐:一份蔬菜色拉、一份蒸魚,小份的米飯。晚餐:一份炒蛋白、一份清炒蔬菜、一個粗糧。如果8點餓了。來個番茄聖女果什麼的,有營養沒脂肪。
真的,正常人一般離不開一日三餐,要瘦,不能光少吃,除了控制好每日攝入的能量保證身體能正常發育與健康,又要保證不會增長脂肪,所以一天三餐的食物要選擇得當,科學搭配,營養均衡,低卡路里不會增長脂肪的。一日三餐的主食和副食應該粗細均衡搭配,肉類和蔬菜類要有一定比例,每天吃些薯類、豆類和新鮮水果蔬菜!一起加油吧。
⑶ 有沒有在日華人知道日本什麼減肥葯好用的
減肥「見效」 手段:
每天走5000步吧!
慢跑,仰卧起作,呼啦圈
多按摸,
多泡腳!內
關鍵是養成好容習慣並且堅持下來!
減肥是個長期的過程呀!
減肥葯,節食減肥不好,傷身體的! 不用啊!
養成好習慣吧!
減肥是一個長期的過程,要循序漸進!
早吃好,中吃飽,晚吃少,不宵夜.
減肥靠自己
鍛煉身體 不放棄
營養均衡 不偏食
生活規律 睡眠好
堅持不懈 定成功
祝你好運!
⑷ 朋友要去日本旅遊了,想讓他代日本減肥葯或者減肥茶 有減肥效果的東西,買什麼好呢
不是日本的就好,雖然日本制葯嚴格些,但是成分不清楚,原理也不清楚,注意事項也不清楚,而且是葯三分毒都會有副作用,有的副作用是看不到的!至於減肥茶通常都有瀉的成分的,緩瀉劑或者利尿劑或者其他成分
⑸ 清大家推薦幾款在日本的葯妝店能買得到的減肥葯
沒有呀!!朋友!
朋友,醒醒呀!千萬別像很多人一樣當小白鼠!!要善待自己的身體!=我的姐妹試過這類減肥葯就深有體會了!都後悔呀。。身體變差皮膚差。。還有女生連那個都不來了呢。。。。
你的目標絕對沒有問題!!但是 減肥應該是一次輕松愉快的旅行!不是摧殘不是煎熬。。。。我以前也很胖,我咨詢過老中醫給我開了食療方子,半年過去了,我已經從128斤降到106斤,而且肌肉更結實不會那麼多脂肪,鬆鬆垮垮的。
現在我就把我減肥的方法和你分享一下!
首先說幾點:
(1)千萬別用葯物減肥!別把自己當小白鼠, 它們的危害十分大,對身體器官損傷極大,這樣減肥簡直是摧殘自己!
(2)千萬不要做夢想短期內迅速減肥!很多人的體質不適合過度運動,這樣的危害也很大,你的身體器官接受不了這樣的摧殘,而且決定會反彈。
(3)千萬不要超出自己身體負荷地拚命運動減肥,這樣可能使身體器官衰竭!危害很大。
(4)千萬不要節食!!!這樣會使脾胃出毛病,全身的代謝停滯,無法排出毒素!!
正確的減肥方法應該是:
一、三餐飲食:
首先,我們要選擇那些既能快速增加氣血又不會產生贅肉的食品,也就是健脾養血的食品.具體哪些呢?山葯,薏米,芡實,這3位乃健脾養血的主將,不可小視.還有牛肉,羊肉,大蝦,海魚,蛋類都可盡情享用.如果你屬於見肉沒夠的那種人,也不必太過刻意限制,因為你的身體急需肉里的營養來補充氣血,此時只要飯後服一兩粒成葯大山楂丸便可把肉食迅速消化,變成對身體有益的氣血,而無生贅肉之憂了.當氣血補足了,這種嗜好肉的現象也會隨之消失.蔬菜水果更無禁忌,豆類,堅果當隨心所欲.蘿卜排氣,冬瓜利水,大棗養血通便,皆為減肥佳品.不要吃米,面類的主食,少吃豬肉,肥鴨,肉雞,河魚,禁食糖果,糕餅,冰鎮寒涼食品.有些食品則因人而異,如牛奶不宜腹脹的人,螃蟹不利於胃寒的人等等.
二、飢餓對策
在感覺飢餓和無力的時候不要用糖來解決問題,因為身體此時需要的是氣血,而不是糖.一般主食也是糖類的代名詞,要加以小心.此時吃些補氣血的桂圓,紅棗,水果,牛肉,堅果等,比吃糧食對身體好得多!
三、每天適量運動,適可而止,覺得很累就不要運動太久,運動完一定不能節食!相反,要多吃營養的蔬菜和肉類!這樣可以補血補氣,讓減肥更快!
四 、按摩敲打
記住,每天傍晚敲打腿部的膽經,這樣可以排出身體代謝毒素,加快新陳代謝!對減肥大有好處!如果你的大腿粗就更要多敲!
五、 堅持就有效果
照此方法減肥,輕松愉快,百無禁忌,身體的氣血會日漸增多,體內的能量會迅速增長.在減肥初期,你的體重不會減輕很多,通常還會略有上升.看著體重上升的指針,你也不必沮喪,因為那是肌肉密度的增高,是氣血的重量.而外人看你卻顯得瘦了,這時你的感覺是身上的肉結實了,氣力增強了,應該恭喜自己了.
六、接下來,我們可以任其自然.隨著能量積累到一定程度,它會自行沖擊體內的贅肉.此時,你可以配合身體的行動,推按小腿脾經,這時脾經的穴位會異常敏感.但大家往往沒那麼多的耐心,要馬上看到效果,那就只好先選一些適合自己的瀉葯.瀉葯的作用通常是通便,利尿,活血,用這些瀉葯的時候最好同時服用一些補氣血的葯,如十全大補丸,補中益氣丸等.這樣,瀉的力量成倍增加,而且絲毫不傷脾胃.如此便可以加快體內贅肉的排出速度,且有瀉有補,瀉的是廢物,補的是氣血,一出一進,從此走上良性循環.
減肥的過程對肥胖的朋友來說,就好像是蠶蛹的破繭而出,是一次推陳出新,脫胎換骨的經歷.在此預祝大家減肥成功,更期盼大家從此輕裝走上快樂的人生旅途.讓希望你在減肥的路上少吃苦少受罪,少走彎路!!!
祝願你 健 康 美 麗! (*^__^*)加油! 小米
⑹ 現在在日本,日本哪個減肥產品好用啊,有沒有誰用過啊
巴豆,吃了後保證你不再吸收食物里的脂肪
⑺ 前幾天我朋友從日本帶回來幾瓶日本的減肥葯片,吃了沒啥副作用,有啥推薦額網站發
紅薯早餐
所需時間:7分鍾
瘦身說法:高纖維、低熱量
紅薯雖屬澱粉類食物,但纖維含量高,是白米飯的10倍以上,吃了會很容易產生飽足感,能讓食量變小,且纖維能促進排便,長期吃自然會瘦。
專家提醒:注意食用時機,早上吃最好。
澱粉類食物需要時間消化代謝,因此早上才是攝取澱粉的最佳時機,而晚餐則盡量避免。
⑻ 日本最有效的減肥葯
我現在吃的日本不思議,效果不錯,早晚飯前15分鍾前吃一粒,如果想快速減肥可以吃兩粒,專經期要停屬用,沒什麼太大副作用,就是口渴,其他的沒什麼了,不過這些副作用都是因人而異的,體質好副作用就小些,我吃了大概半個月,瘦了,但是一直沒稱體重應該有10斤左右,肚子小了腿細了。。。我買的是158一瓶80粒
兩瓶一療程,他上面介紹說一個月能瘦15-30斤。
⑼ 日本目前最好的減肥葯是哪個產品 日本最有效的減肥葯
我建議少吃減肥葯,減肥葯有副作用對身體健康很不好,真想減肥的話可以去健身中心,和大家一起減肥,那裡有專業的瘦身教練和各種運動器材,吃飯搭配也很有講究。
⑽ 有沒有在日本留學的朋友知道現在日本減肥葯效果最好的是什麼牌子的
我那時候用的牌子叫沒錢挨餓