茼蒿湯怎麼做才減肥

A. 茼蒿湯的做法

茼蒿250克、雞蛋2顆。

輔料：食鹽15克、姜10克、蔥花5克。

步驟：

1、將茼蒿洗凈，切成小段，備用。

B. 茼蒿湯的做法，茼蒿湯怎麼做好吃，茼蒿湯的家常做法

主料
茼蒿
100g

輔料
油
適量
鹽
適量
步驟

1.茼蒿洗凈

2.起油鍋

3.加水

4.加鹽燒開

5.下茼蒿燒開

6.加味精

C. 湯怎麼做好吃，茼蒿湯的家常做法

食材
主料茼蒿500g 輔料油適量鹽適量香油少許
步驟
茼蒿湯的做法步專驟11.茼蒿洗凈備用屬
茼蒿湯的做法步驟22.茼蒿切段備用
茼蒿湯的做法步驟33.加油燒熱
茼蒿湯的做法步驟44.下入茼蒿
茼蒿湯的做法步驟55.加入鹽
茼蒿湯的做法步驟66.加入清水
茼蒿湯的做法步驟77.加入香油
茼蒿湯的做法步驟88.准備出鍋
茼蒿湯的做法步驟99.出鍋啦！

D. 茼蒿麵糊湯怎麼做

主料復

茼蒿 麵粉
海米

輔料

干辣椒制 姜
鹽 生抽
茼蒿麵糊的做法步驟

1. 【茼蒿麵糊】茼蒿洗凈切段，海米泡發切碎，紅辣椒切碎，姜切末；鍋內下油，煸炒辣椒、薑末；下海米碎煸炒出香味；下茼蒿翻炒幾下；加水，大火煮沸，加鹽、生抽調味；用清水調開麵粉，倒進鍋里；攪勻，等咕嘟咕嘟冒小泡之後停火出鍋。

E. 晚上吃水煮青菜能減肥嗎

可以減肥又有飽腹感的食物有很多：清蒸紅薯，是減肥中的極品！其次是蘿卜版，您晚餐權的時候用蘿卜干下飯吃，蘿卜吃了既順氣保健，又可吸收您體內多餘的油性物質。最快速的方法是：用黑木耳和紫菜做湯喝下，可以加點辣椒。這是最快速的清腸道，排油脂的方法，立即見效！

F. 晚上吃水煮茼蒿是不是可以減肥啊

你看效果還可以，是因為你只吃水果跟蔬菜，當然會瘦，因為沒多少熱量，這跟吃的哪種水煮蔬菜沒關系，並不是因為吃了茼蒿菜而瘦的

G. 茼蒿蘑菇湯怎麼做好吃

食材
主料
蘑菇
200g
茼蒿莖
1把
輔料
油
3ml
鹽
3g
生抽
5ml
蚝油
3ml
水澱粉
15ml

步驟

1.茼蒿莖一把，蘑菇適量

2.把蘑菇洗凈撕成專小朵備用

3.蔥切段，屬蒜切片，茼蒿莖切段備用

4.炒鍋放油，炸香蔥蒜

5.倒入蘑菇翻炒

6.淋入生抽和蚝油

7.倒入半碗水澱粉，翻炒至水分減少

8.倒入茼蒿段，翻炒至茼蒿熟。調入適量鹽和香油出鍋
小貼士
蘑菇會出水，放水澱粉可以減少出水量

H. 茼蒿可以怎麼做湯

淡菜茼蒿湯

原料:淡菜15克，茼蒿200克，雞蛋1個，精鹽適量。

做法：雞蛋取蛋清，攪打起泡內。茼蒿去根容洗凈。淡菜浸軟洗凈。淡菜放入湯鍋內，加適量清水，煮沸20分鍾後放入茼蒿，再煮沸後甩入雞蛋清攪勻稍煮，加精鹽調味即可。

I. 茼蒿湯怎麼做如何做好吃

食材
主料茼蒿500g 輔料來油適量鹽適量香油少自許
步驟
茼蒿湯的做法步驟11.茼蒿洗凈備用
茼蒿湯的做法步驟22.茼蒿切段備用
茼蒿湯的做法步驟33.加油燒熱
茼蒿湯的做法步驟44.下入茼蒿
茼蒿湯的做法步驟55.加入鹽
茼蒿湯的做法步驟66.加入清水
茼蒿湯的做法步驟77.加入香油
茼蒿湯的做法步驟88.准備出鍋
茼蒿湯的做法步驟99.出鍋啦！