㈠ 如果減少了十公斤脂肪，可以增加多少彈跳
彈跳和脂肪的聯系不大 主要還是看肌肉的素質 比如爆發力 力量等等 像羅賓遜比帕克胖多了 你能說他比帕克跳的矮 ！還有減肥要鍛煉 不要節食那樣會使你的肌肉萎縮 力量變小
㈡ 減肥之後彈跳高度能比減肥之前跳得更高嗎
會的，不過也要鍛煉肌肉，減肥的時候，肌肉圍度也會小一些的。希望你會更的更高
㈢ 減肥過後能不能增加彈跳力
不一定。
減肥過後，體重輕了，但是彈跳力確不一定增加，倒是摸高可以摸得專更高一些是一定的。屬
如果是運動減肥，應該主要是採用有氧運動，有氧運動對於發展肌肉的爆發力沒有好處，如果你在運動減肥過程中，重視爆發力的練習，不但可以跳得更高，彈跳力也會得到增加。
㈣ 如果我瘦20斤的話彈跳力能改善多少
體重不決定彈跳力，想跳的高建議你練練腿部力量，每天100個蹲起動作，25個為一組，分開做，一個月之後彈跳力會有很大改善
㈤ 體重81公斤，如果減到61公斤減去20公斤（40斤），彈跳會提高多少
體重只是一方面的因素，並不是主要因素。也許你這次減肥太厲害，彈跳會下降呢。加強腿部，尤其是小腿的鍛煉是真的。
㈥ 大家幫我看看減肥以後能跳高增加多少
奧尼爾體重不用問了，但是人家得彈跳巔峰時期達到80公分
彈跳要是好的話一般腿部肌肉比較發達，這個可以通過跑步，蛙跳來練習
再者就跟腰腹肌力量有關系了，經常做做仰卧起坐，俯卧撐都是有好處的
㈦ 請問減重後彈跳會增加嗎
會的 只要不是極端減重
㈧ 減肥後彈跳會增高嗎
肯定可以，減肥的同時多聯系短跑和折返跑一定可以扣籃
㈨ 請問減肥後可以增加彈跳嗎
不需要減肥，你的體重不偏胖，只是再將彈跳練習練習，可以做深蹲跳，台階跳等，垂直原地彈跳練習等。