① 針灸減肥後怎麼還餓呢
扎的都是調理腸胃抄的穴位，會促襲進腸胃功能的！所以你會覺得餓！
12個並不算多啊，而且屬於低熱量食物，可以再吃一點！
手腕內測還是外側啊？越靠近四肢，末端神經越豐富疼痛也會增加，扎指尖會更痛！在承受范圍內很正常的！
② 針灸減肥扎了一次以後，食慾突然變的很旺盛，見到什麼都想吃。
減肥本身就是一件因人而議的，每個人的效果都會不同，我以前減肥時也扎過針專灸，扎屬時只能吃人家讓吃的，那樣可以一天掉兩斤，一旦吃了不該吃的，那就一天長兩斤，療程滿後一段日子是會反彈的。效果感受都不好，不提倡。後來我自己買減肥葯加減肥茶，那時正好在夏天，每天減肥葯、減肥茶、雙管齊下，再加上我就以西紅柿、黃瓜、冬瓜、水果之類還有就是水果冰棍為食，沒有什麼運動項目（因本人不愛運動，呵呵）。那時候我155多斤吧，我身高166cm，也就三個來月時間我就到110來斤了（而且皮膚一點都沒有鬆弛，好像天生就是那麼瘦一樣，不像是減肥減瘦的），不過減肥葯和茶我從沒停過，當然也是習慣了，另外也是防止反彈吧，現在我是96斤，一直保持很好，冬天時稍微重點100斤，夏天最熱時也就92、3斤這樣，至今已經好幾年了。僅供參考~現在若選擇減肥葯建議選擇純水果、植物類的，即沒副作用也有一定得緊致皮膚、美容功效~
③ 針灸減肥為什麼那麼餓
針灸減肥是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交版感—腎上腺髓質兩權大系統功能，加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝，產熱增加，使積存的脂肪消消耗；進而調整、完善、修復人體自身平衡. 但是也不能像以前那樣毫無節制的吃那麼多,還是要注意控制飲食,使身體需要和代謝達到平衡,
針灸減脂原理是什麼？
健康減脂的原理：針灸減脂是根據患者的個體差異、不同症狀、不同的肥胖原因進行辯證選穴，然後在穴位上針灸，起到疏通經絡、調和氣血的作用。減掉脂肪，針灸減脂必須結合針灸減脂專用七日攻略7DAYSLOST幫助將脂肪自體溶解，針灸對穴位產生持續有效的刺激作用，控制食慾，雙向結合才能減掉脂肪，針灸通過針灸疏通經絡將七日攻略7DAYSLOST溶解的脂肪代謝出體外，達到健康減脂的目的。
快速減脂的原理：埋的蛋白線是一種可被人體吸收的「動物白質線體」，在人體內軟化、分解、液化和吸收，將已經被針灸減脂專用七日攻略7DAYSLOST轉化的脂肪快速代謝出體外，可調節機體的新陳代謝、內分泌平衡、神經系統，達到快速減脂的目的。
④ 針灸減肥為什麼那麼餓～～
因為很多東西不能吃 其實就是變相節食啦 妹子想減肥可以私我 可以給你一份食譜 差不多一個月可以瘦十斤左右~
⑤ 針灸減肥過後咋不餓呢
減肥方法有無數種，但不是每一種都是正確的、有效果的，下面分享一個可以讓你一個月猛瘦10斤的最有效的減肥秘籍。
一、飲食減肥
1.今天起可以嘗試每頓飯只吃以前的7-8成，如果平時吃的太多，要先把胃口減下來。每天只需要補足當天所需要的能量即可。
2.吃一些低熱量的食物，吃的東西不多但是熱量太高，就會積累成脂肪。大家可以吃一些青菜一般青菜熱量比較低且容易消化。肉類可以吃魚、雞肉等低熱量的食物來營養搭配。
3.晚飯要早吃少吃，一般長脂肪都在晚上。很多人晚飯吃的很晚。而且吃飽就睡，不長肉就奇怪了。建議每天晚上7點之前吃飯，吃飯後不要再進食。
二、運動減肥
只控制飲食是不夠的。還要消耗掉以前積累的脂肪。燃燒脂肪才可以真正的減肥！
1.建議每天在跑步機慢跑一個小時
普通運動只能消耗掉你一天所攝取的熱量。如果要消耗脂肪必須做長時間的運動。一般慢跑40分鍾開始消耗脂肪。堅持一個月必有效果。同時還可以鍛煉身體增加抵抗力。
2.晚飯後散步
所謂飯後百步走活到九十九。飯後散步是平時散步所消耗的熱量的三倍。相比早飯和中飯，晚飯後散步的減肥效果會更加好哦。在吃完晚飯後的50分鍾後堅持每天散步一個小時，對減肥可是很有幫助的！
⑥ 我現在正在用針灸減肥，可是很餓呀，應該怎麼飲食呀
這樣吃很容易反彈或者暴飲暴食，其實你每天吃的食物熱量適度也可以達到瘦身目的~
餓的時候你可以吃喜歡的水果 或喝蜂蜜茶 很減的
平時吃粥也有飽腹效果，不會影響針灸減肥的效果。
⑦ 我剛第一天做針灸減肥 完後挺想吃東西的 正常嗎 效果好嗎
正常，剛做是要有個過渡期的，餓可以捻耳針和低熱量食物，等五六天後你就不會感到那麼餓了，慢慢的你的胃會縮小，吃的多了反而會不舒服，要按食譜來，祝你減肥成功
⑧ 為何針灸減肥後會特別餓
現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過針灸來調理內分泌，使之趨於正常；另一方面，中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關，通過針灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。
為什麼針灸能減肥
1、能夠抑制肥胖患者亢進的食慾，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入.
2、可以促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥效果。針灸減肥時有可能針對手三里穴，三陰交穴，風市穴，中讀穴進行治療。
3、調整機體內分泌。
針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法，針灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，而最終實現減肥。針灸減肥的優勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。
調理胃腸功能
胃腸調理綜合效應多數體現在食慾下降以及大便通暢這兩個變化，我們知道，很多肥胖的原因，就是因為攝入太多，所以胃腸功能的調理對減肥作用非常大。沒有這么想吃東西了，這是很多接受針灸減肥的人可以觀察到的現象，由於針刺能延長胃排空的時間，所以能使本來比較亢進的食慾得到抑制，甚至下降。另外，還能改善腸道功能。比如說有些便秘的人在針灸減肥過程當中，腸道蠕動加強了，排泄作用也增強了，這都是針灸能增強腸道作用的結果。
⑨ 針灸減肥，扎了3天為什麼還胖了，而且越來越餓，沒有注意節食！
針灸療法沒有減肥效應效應，作為一種3000年歷史的一種醫療保健手段史書上從沒有記載。現在部分針灸療法減肥地區時髦，主要是經濟效益而不是減肥效應。也許你會說「很多人都說有效！」可是你仔細的詢問是不是在針灸療法減肥的實施期間，叫你節食、運動甚至給你銷售**食葯字**；**衛新食字**等含有減肥成分的減肥保健食品。其實就是它們起得減肥作用。針灸減肥實際上是你靠節食來完成的。
提示：好多針灸減肥的「醫生」在執行操作程序的時候會耍出很多操作上的花樣，並加以解釋叫你產生懸念，結果使你堅信不疑。態度和藹可親，摧毀你的思維防禦防線。我周圍做這種事的人多了，按摩減肥、灸法減肥、梅花針減肥、電針減肥、指針減肥等等。
附加：這是我寫的一片有關節食減肥的短文，今天上午剛剛修改完。留給你或許有些用途吧！因為我看到了你也提到了節食的問題。
首先我們要搞清楚節食的概念。節食是通過減少食物的攝入量從而達到降低人體日消耗總熱量的目的。利用它來減肥所要求的有四條：一、能量的負平衡：就是人們常說的消耗的能量多一些，吃進人體的能量少一些。二、節食需要充足的營養素（蛋白質、水、維生素、礦物質）來維持正常的生命活動和調節生理機能，整個節食過程要求上述物質都各有自己的平衡。三、減掉的是脂肪：在減肥過程中由於減肥的方式不同人體啟動的功能系統不同，鼓勵用氧運動消耗多餘脂肪。防止水分和蛋白質等其它瘦體組織的縮減。四、減肥的目的是為了健康，因此節食的要求是以不影響生理機能為前提。這一點是不容易做到的。
節食過程中應遵循《中國居民膳食指南》八條：（1）食物多樣化以糧谷為主。（2）多吃水果蔬菜、（3）常吃瘦肉、魚、蛋類；少吃動物油脂等油膩食物。（4）能量調整平衡維持正常體重。（5）不吃有毒害食物。（6）少吃鹽（7）適量飲酒。（8）鼓勵奶豆類及其製品的攝入。
提示：節食不是盲目的削減食物的數量和種類，應該科學的去節食。首先保障自己的身體不受傷害，做到健康的減肥。
節食減肥有一定的危險性，主要是節食的副作用是隱性傷害。對人體的傷害當時或一個時期對人體沒有明顯的傷害症狀。當你發現的時候就已經晚了。另外苯丁胺和氟苯丙胺都是減少食慾的「老手」對人體的傷害當時就可以預測出來。吃很少一點就可以幾乎一天沒有食慾。很多拔罐減肥、按摩減肥、針灸減肥用的就是這些伎倆。移花接木，把餓出來的減肥效果歸功於按摩、針灸、拔罐。另外長期節食人體就能夠適應低能量代謝。簡單一點說：原來中午吃兩個饅頭才能吃飽，現在強行叫自己吃一個。當時甚至十幾天的確餓的夠難受的，但是半個月左右就適應了不餓了。這說明你已經適應了低能量刺激。如果你不滿足繼續勇往直前。這樣循環往復就成了自我強迫性禁食症也就是神經性厭食，主要表現：輕者吃了高脂肪、高蛋白質有恐懼感和罪惡感，這是真正神經性厭食的前奏。重者聞到飯菜味就嘔吐。節食到這種程度就成了「醫院歡迎您！給你開辟一個新的天地，叫你自由地躺在病床上享受自己對自己犯下的罪過所帶來的惡果。」好在神經性厭食雖然對身體影響較大，通常都留下隱患和後遺症。但是現在醫學比較發達了，導致死亡的可能性微乎其微。
建議：你可以自己在網上查一下《中國居民膳食指南》八條的詳細解釋（內容比較長，我們通常教學90分鍾2學時。講座的時候和膳食金字塔結合在一起是半天。），然後依此為依據自己探索著節食減肥。天上不會到餡餅，我想通過幾反幾復以後你一定能找到屬於自己的節食減肥方法。
還是一句土話：你很豐滿漂亮，能不減肥就別減。干這個時髦風險太大！對於你健康或許並不重要的體重問題，可能由於你得罪了它，它會變本加利的報復你，甚至叫你生不如死（這種例子太多了，主要表現在減肥後遺症。）。人們減肥為了健康和美，不要形成在你還沒有享受健康和美的時候先叫你到醫院自費旅遊一回。這篇短文雖然做了修改，但是我還是覺得關於節食方面很多問題沒有說清楚。以後慢慢的再修改吧！
閑聊：我是一名營養學和運動營養學教師，無論在自己的課堂上還是外聘的國家營養師培訓班授課。講到減肥的時候，我總忘不了一句話。「當前我國國民在幾乎不了解營養知識的基礎上，開展了空前的減肥運動。二十年以後我們國家為此要付出慘重代價！」 贊同
⑩ 針灸減肥為什麼越減越肥一會要求餓得要死 一會又可以吃米飯炒菜
想減肥只有節食和運動，不要相信所謂的什麼中醫減肥，吃葯減肥