『壹』 因為減肥導致胃經常不舒服、有時胃痛,吃什麼葯好
應該吃些東西的,紅薯和玉米都是理想的減肥食物,不要隨意用葯
『貳』 節食減肥突然進食胃疼
這樣不好,減肥必須三頓的都吃,但是要均衡,不要一頓暴飲暴食,一頓不吃,這樣的話,胃就會出現毛病
『叄』 節食一段時間胃疼,怎麼治
如果節食,你的身體就會像干海綿吸水一樣吸收食物的養分,反而適得其回反。一日答三餐正常,有葷有素,營養均衡,讓你的身體每天吸取足夠的營養,就像吸飽了水的海綿,不可能超量吸收。 每天三餐吃飽,花樣多些,只要不過量,不吃太油膩、太甜的飯菜,少吃或不吃零食,尤其不吃或少吃油炸的、甜的零食。(水果要吃),每天晚飯後散步半小時,就可以讓你的身體健康;身材勻稱。關鍵是每天營養全面而均衡(有葷有素、花式品種多些,如2-3個菜),每天散步半小時。貴在堅持,且不要把減肥的事掛在心上。放心地吃飯、放鬆地運動(散步),你會得到你期望的結果。俗話說,有心栽花花不開,無心插柳柳成蔭。
『肆』 節食減肥幾天,胃疼怎麼辦
1。要知道 7分養3分治 ,平時的飲食要注意忌口了。。 煙酒酸辣,煎炸,糯米類,專不要吃,吃些易消化屬的流質食品。 2。堅持服用胃葯一段時間,葯力才能顯現,中成葯:陳香露白露 是臨床常用胃葯。再給些建議:喝常衛寶茶,保護胃黏膜,和胃止痛。 3。疼痛難忍的時候,不要害怕慌張地亂叫亂動了,鎮定地坐在登子上,忍著痛, 緩慢地調息(就是一呼一息地靜坐),記住要慢慢把氣吸到不能再吸,然後再慢慢吐氣,如此反復10到20分鍾左右,疼痛就能減輕或停止,因為調息可以調式人體氣機平衡,中醫有「胃氣」一說,是泛指胃腸為主的消化功能。對正常人來說,胃氣充足是機體健康的體現。對病人而言,胃氣則影響到康復能力。因此,顧護胃氣在治療疾病過程中顯得十分重要。調息則有助於保護胃氣,使水谷之精微正常輸布運化。。。 要好好照顧自己啊. 身體很重要的.
『伍』 女朋友節食減肥胃疼怎麼辦吃什麼葯
奧美拉唑
『陸』 節食後胃痛怎麼辦(追加)
咱一樣~
我也節食。。也是胃痛的厲害
聽我的。。別減肥了。。
每天吃飯前先喝湯。。就能減肥了
別傷害胃了。。
咱的胃其實很脆弱
『柒』 由於減肥節食不吃晚飯,現在胃疼,吃什麼葯緩解
不要不吃飯 這樣就算減肥了 胃也壞了 得不償失 可以嘗試下酵素 清理腸道 排毒排便 慢慢就下去了 可以隨時看名片打擾我
『捌』 減肥節食後經常胃痛,怎麼辦
您好,節食減肥,你可能會減掉一些體重,但往往是體內水分流失版,脫水以及肌肉組權織分解的結果,並且常常伴有疲勞乏力,頭暈目眩之類的症狀。身體需要的是均衡的營養,其中包括全買穀物,新鮮水果與蔬菜,低脂奶品以及其他蛋白質類食品。所以採用節食減肥是很難把脂肪真正減下去,只有採用合理飲食,規律運動的方式才能保持健康並擁有理想的體重。
『玖』 節食減肥不吃但胃痛了
盲目節食肯定會造成這樣那樣的胃部疾病的哦,所以想要節食減肥要循序漸進,版比如說我第一天晚餐也吃的,權只不過比平時少吃,平時吃10分飽的,才開始的時候不要不吃,而是吃7分飽,一開始晚上吃肉的,現在堅持把肉斷掉,只會蔬菜,一開始晚上還要吃主食的,慢慢的將主食斷掉,只吃蔬菜,減肥是個長期的過程,需要有一定的毅力和恆心,另外晚餐吃完半小時後,最好到外面去散步或者快步走30分鍾以上,幫助消耗脂肪,不至於繼續肥胖,另外飯後要站立,不能直接就坐下,也都是有好處的哦
我現在也在節食,我也是控制不了,不過慢慢來吧,比以前吃的少,就證明你在進步啦,如果實在堅持不了,也可以用酵母代餐,酵母裡面含有膳食纖維的,可以增加飽腹感,這樣就可以輔助控制飲食了,且不會有胃部不舒服的情況,我現在已經瘦5斤了,好開心的,也提前預祝你減肥成功哦
『拾』 怎樣減輕長時間節食後吃東西胃疼
一、揉內關:內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指並攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。
二、點按足三里:足三里穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指並攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。
三、揉按腹部:兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。
參考資料:http://www.dzxxg.com/html/200701/08/134001771.htm
胃痛的時候,盡量把皮帶松開,這樣可以讓腹部舒服一點。平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。
對於經常在晚上出現胃酸逆流的人來說,最好採用右側在上、左側在下的睡姿,同時把頭部墊高,這樣就可避免胃酸逆流的問題。
經常胃病者,如果因有其他疾病而需長期服用葯物,最好能夠向醫生請教,看看這些正在服用的葯物是否會刺激胃部而致胃不舒服。例如,抗生素、鐵劑等,都是會刺激胃勵膜的葯物。一定要請自己的主治醫師,針對自己的服葯習慣,給予葯物處方的建議。另外,也不要在激烈運動之前或之後馬上進餐。因為這樣一來,會使得胃部負荷過重,而誘發胃痛。如果是忙著上運動場,那麼寧可餓著肚子,也不要吃得太飽。