❶ 有什麼西葯可以減肥的一個月瘦30斤
指導意見：
葯物減肥有許多副作用,應盡量避免使用.科學的減肥方法是控制熱回量的攝取和增加活動量,並做到答平衡膳食。平時應經常堅持做瘦身運動，在飲食方面 也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果
❷ 急速為我量身製作一套減肥計劃啊一個月30斤（葯物吃完反彈的免進）
有個叫21天減肥法的
1.前3天：斷食療法（註：完全斷食，只飲水專，一天飲水不少於屬2500毫升
，排毒階段）
2.中8天：蔬菜水果餐，不可過量。（註：早、中、晚各一小盤放少許鹽的水煮菜（不放油，豆腐、土豆澱粉質的除外，多喝水），上午和下午各一個水果，禁食主食，脂肪和甜食類，消脂階段）
3.後10天：可正常飲食（註：飯量是5成飽，也就是吃點就行，杜絕任何零食，晚餐最好是在下午5~6點之間，以後就不再吃任何食物。堅持睡覺前5小時不進任何食物）
（嚴格執行21天後一般減少體重15斤左右，如果不到21天就達到自己的理想體重，可提前結束，進入正常飲食，但切記不可再暴食。只要均衡飲食就能維持體重，如有回升可2個月後再次進行此法。）
你切網路貼吧嘛
人多的很
叫「21天減肥法吧」
❸ 想減肥30斤大概需要多少錢
解答如下：
減肥靠個人的，不需要花什麼錢都可以的。只要制訂合理的減肥行動，堅持專下去就可以。屬減肥基本都是做以下幾點就可以：
1、不暴飲暴食，對油膩食物要節制。
2、咨詢醫生定製合理的營養食物。
3、配合合理的運動，慢跑、跳繩或者其他。
4、要有合理的睡眠時間，不熬夜。
配合以上的幾點同步進行，基本2-3個月會見到效果。
❹ 想奶昔減肥，想瘦30斤要多少錢
這個也是對人了，幾千塊錢，有點風險，可以找其他減肥葯試試，我用的瘦了18斤，沒反彈
❺ 求一個月內減肥30斤的非葯物辦法
哈哈，只要你堅抄持，襲3天就能看到明顯效果，哈哈。不需要一個星期，准備好尺子量吧。
你如果想瘦小肚子，可以這樣做
1。上下蹲100下，不僅瘦腰，腿，還有肚子
2。扭腰，倒8字，注意呼吸，一定是呼吸！！！ 順著呼吸，這樣堅持做，放心不會反彈。
3.跳繩早上和晚上各500下，纏保鮮膜10分鍾，不要太久，再狠點，放點貝羅，不要放太多，辣死你！！！（最狠也是最有效的！！！！）
小腿：
1.每天早上和晚上 上下蹲立100下，可以減很多地方，小腿特別明顯。前提是保持均勻呼吸。
2.做馬步狀，然後抖動大腿，你能堅持2分鍾的話，我算你強。 你應該能 感覺到效果啦，呵呵。
3.每天泡腳然後從上而小按摩，揉搓。促進血液循環，還可以美容。
如果你是油性肌膚，還可以去油，很好的！！
4.每天早上拍大腿2側，各100下。
1個星期不需要，你只要現在就去做做3和2 ，我想你能看見些什麼。
還有其他問題，你可以看我回答。有個別問題你可以留言，我會回復的。
本人研究減肥5-6年拉，哈哈。
希望減肥成功！！！哈哈
參考資料：支點原創，切勿抄襲！！
❻ 知俏這個減肥產品，減掉30斤大概需要花費多少錢
首先按照知俏的說明書，（有效果的話），是一個星期99元，減掉30斤需要2個月以上，接近3個月，就是1299元左右，而實際上是你吃1000元左右，就會發行，沒有效果