酵素青汁怎麼喝減肥

1. 酵素和青汁哪個排毒好

不同的兩種產品，各有其獨特的優勢，實在難以評價出到底誰更好。其實條件許可的話青汁酵素同時服用對健康的促進當然是更好。
酵素篇
首先來科普下到底什麼是酵素！一直宣傳火熱被傳到無所不能的它究竟為何物又是為何如此的神奇呢？酵素是來自日本的說法，實際上就是中國老百姓知道的酶！而酶是一切生命活動的催化劑，說它神奇一點也不奇怪。
酶能使人體所進食的食物得到消化和吸收，並且維持內臟所有功能其中包括:細胞修復、消炎排毒、新陳代謝、提高免疫力、產生能量、促進血液循環。所以可以說是沒有酶就沒有生命，怪不得酵素如此的神奇。水果蔬菜中都富含著豐富的酵素，所以常吃水果蔬菜對身體好的說法並不是空口白來的！
這種情況就該補充酵素了！
隨著年齡的增長體內的酵素含量也在不斷的減少，會出現嚴重的酵素不足的問題這種情況下補充酵素是十分有必要的。
青汁篇
青汁的材料不只限於被栽培的麥苗、蔬菜，野菜、山菜、樹葉等，只要是無毒性、且含豐富優質的維生素及礦物質、葉綠素等，幾乎皆可製成青汁。
青汁不僅含有豐富的葉綠素，更含有比其他成熟植物更豐富的黃酮類物質，因此對人體具有保健作用。誰不想讓自己的身體健健康康的。因此作為一種健康食品深受廣大人群追捧。
青汁適用於以下情況人群
青汁屬鹼性食品，具有平衡身體酸鹼值，中和體內酸性毒素的作用，同時還能夠改善痘痘，雀斑，皮膚狀況不佳，改善便秘 、口臭、體臭、肥胖、塑身 、糖尿病、動脈硬化等心腦血管疾病 、預防改善骨質疏鬆等效果。
大多數亞健康狀態、疲倦乏力等也能有效得到改善。
青汁不是葯品，一般來講，它不會立竿見影，給身體帶來的一些細微的變化一時也難以察覺，這種變化是一種從量變到質變的過程。一般來講健康狀況較差的人會感覺見效快一些，健康狀況較好的則慢一些。當然，有的人自身的消化功能欠佳或服用方法不對，也會影響效果。

2. 我不需要減肥,喝青汁加酵素起什麼作用

最多是幫你促進腸道的蠕動、要堅持喝、剛開始沒效果很正常、我喝的青汁

3. 喝青汁酵素多久會掉稱

青汁酵素對於減肥

4. 有荷葉茶，大麥青汁，和酵素，一天中應該怎麼喝，才能減肥。

每天喝4袋茶，早上，下午各兩包。光吃酵素是不科學的，應該和蛋白質粉，魚油一起。這樣組合可以當代餐吃。一個星期就能減好幾斤下來。

5. 酵素青汁是減肥的嗎有副作用嗎

現在有專家說不管用

6. 螞蟻酵素清汁怎麼吃起到減肥的作用

不靠譜、那些都是假的、廣告忽悠人的、信了你就中招了，建議將目光放在調整好平衡飲食版、加強運權動、放鬆心情、保證睡眠上。以消耗量大於攝入量為原則。早餐吃飽吃好，晚飯少吃或不吃。安全減肥最重要，不要亂吃葯，將內分泌搞亂就麻煩了。

7. 青汁酵素減肥嗎

青汁來酵素對於減肥

8. 為什麼青汁排毒減肥效果好過酵素

兩者都是食品，不存在功效和效果。
1、青汁屬於蔬菜類食品，只不過原料用的是大麥苗，營專養更全面一屬些，屬於普通食品。
2、常喝青汁和多吃蔬菜水果沒什麼區別，可以促進腸道蠕動，增強排泄等，但都是正常現象，並無葯理作用。
3、其實青汁同牛奶等飲品沒什麼區別，很多人迷信青汁，是因為平時不注意身體健康，稍微喝點沒喝過的東西，感覺身體有好的反應，就覺得很新奇很新鮮，所以就把原本簡單的東西，想的太神奇，以至於過度迷信。
4、最後選擇需注意有糖，奶，酵素等添加劑的青汁，病人和孕婦等慎用。

9. 喝了酵素青汁,感覺瘦了,但體重沒減

大麥若葉青汁屬於食品，可以隨便喝，酵素不好說。
1、青汁類似蔬菜水果汁，只不過用大麥版苗作為原料，營養權更豐富一些，就像牛奶咖啡一樣，普通飲品而已。部分人喝青汁無非就是促進排泄，其實多吃蔬菜也可以，只不過沒有喝青汁方便而已。
2、而酵素其實是身體代謝需要的一種酶，但這種酶並不是直接吃下去補充的，而是通過一系列生物轉化才能得到身體需要的酶，這種轉化需要媒介（生物鑰匙），沒有這個鑰匙，吃再多的酶都會排泄，起不到任何作用，就像平時大家說的補血，難不成你天天喝血嗎？
3、因此酵素這些一定要慎用，皮下脂肪只有通過運動才能健康消耗，其它方法根本是治標不治本，而且容易反彈和產生依賴性，得不償失，好自為之吧。

10. 喝青汁真的可以減肥嗎

喝青來汁能夠促進腸道蠕源動，幫助消化排泄，瘦身減肥有一定的幫助，但減肥不能完全依靠青汁，青汁不僅含有豐富的葉綠素，更含有比其他成熟植物更豐富的黃酮類物質，食物纖維和多種維生素、氨基酸、微量元素等，能夠加快身體的新陳代謝，起到阻止糖分和脂肪吸收的作用，從而可以起到一定的減肥瘦身作用。但是，因為不是每個人都能適應的，所以喝的時候要看自身狀況。

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青汁是以大麥若嫩葉為主要原料的飲品，當大麥生長到20-30公分，此長短幼苗所含各種營養素最豐富，故選幼苗為原料。

青汁功效：消除疲勞、清除宿便、減肥瘦身、養顏美容、有效去除臉部黑斑、老年斑、青春痘各類問題 ；防止心血管疾病；降低血壓、血脂、血糖；重塑鹼性體質；增強肝腎功能、緩解腸胃炎症。