㈠ 粗鹽保鮮膜減肥多久用一次
大熱天運動，體內產熱量增加，由於保鮮膜裹在身上，不能及時、有效地散熱，回會導致中暑，休克，答皮膚敏感的還會過敏，不建議使用。
減肥還是運動和控制飲食最合理，雷3配合跑步就是其中最實用也是最有效的一種方法，可以試試看，不必擔心副作用了
㈡ 粗鹽減肥要多久才有效果
我試過 至少要堅持三個月 效果是有 不過不是很明顯 在一般的小超市很難找到粗鹽 對於消除比較頑固的小腿和手臂肌肉比較有效
記得採納啊
㈢ 粗鹽減肥法要多久才會見效
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㈣ 用粗鹽一般多長時間才能減下肥來
你好，用鹽洗澡減肥，鹽的滲透作用能消除浮腫，促進脂肪運動，在塑造身回體曲線方面有答著令人意想不到的功效。你只需要用鹽輔以相應的按摩，就能進行局部或全身的減肥了。
纖細腿部：抬高腿部，抹上充分的鹽，兩手握拳，從腳踝往膝蓋，膝蓋往大腿方向按摩，整隻腳變熱後停止按摩，不要把鹽洗掉，用保鮮膜從腳踝往上包住，訣竅是腳仍然上抬，然後包裹的時候要用力。
塑造臀部：抹上充分的鹽，沿著臀部由下往上按摩，可以令下垂的臀部上翹。
消除腹部脂肪：為了讓脂肪顆粒變軟，在腹部抹上鹽，用兩手把脂肪抓起，按照順時針按摩。大約10分鍾後，在吸氣的時候用保鮮膜把腹部包起來，30分鍾以後打開沖洗干凈。
消除雙下巴：右手抹上充分的鹽，從下巴中間往右邊移動，左手同樣方法從中間往左移動，左右手交換進行，有節奏地做50次，然後用保鮮膜把下巴包起來，帶子幫助固定一下，10分鍾之後沖洗干凈。
㈤ 用粗鹽瘦腿要多久一次
患者你好，減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。指運用葯物回、飲食、運動、中醫答經絡,心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現象 泡服天然植物來消除脂肪,多泡澡或足浴,每周至少三次,以促進血液循環並強化新陳代謝。
㈥ 關於粗鹽減肥法
粗鹽不但有軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質功能，還有減肥功效,若是在每天洗澡之前，能在身體想要變瘦的部位塗上適量的粗鹽，大約十五分鍾後再輕輕按摩就行了。
這種減肥方法的原理是根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物，再加上粗鹽可以軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質，所以粗鹽不但可幫助減肥，還可以讓肌膚也變的細致粉嫩、緊綳。
粗鹽減肥法一
每天洗澡前，拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀（塗抹在身上不會脫落的程度），再把它塗在身體上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，大約靜止十分鍾後（也可以先做些按摩再用水沖掉），再用熱水把粗鹽沖洗干凈，之後可以開始洗澡。（若是你的肌膚比較敏感，無法使用一般的粗鹽，可以購買一種比較細的「沐浴鹽」來用。）
粗鹽減肥方法二
在沐浴後一樣也可以使用，先把一大匙的粗鹽撒在手掌上，直接地按摩全身或身體上想要瘦的部位，如：腹部、大腿、手臂四周，但是記得要輕一點，搓得太重可是會導致皮膚變得更粗糙喔（若是你的肌膚比較敏感，可用「沐浴鹽」）。粗鹽減肥法雖然經濟且較安全，但是在效果方面，可能不是一天兩天就可以看出成效的，但是持之以恆還是很有效的喔。
㈦ 用粗鹽瘦身幾天一次效果最佳
以下是運動減肥的誤區,減肥效果最好的我覺得是
VITEA減肥茶,純植物而且沒有副作用
誤區專之一：只要多運動，便可達屬到減肥目的。運動雖能消耗人體內的熱量，但僅靠運動減肥效果並不明顯，研究表明，即使每天打數小時網球，但只要多喝一兩聽易拉罐或吃幾塊西餅辛辛苦苦的減肥成果便會化為烏有。因此，要想獲得持久的減肥效果，除了從事運動外，還應從飲食上進行合理調控。
誤區之二：
空腹運動有損健康。人們總擔心空腹運動會因體內貯存的糖原大量消耗而發生低血糖反應，如頭暈、乏力、心慌等，對健康不利。美國達拉斯健美運動中心堆帕博士研究認為，飯前1-2小時(即空腹)進行適度運動，如定量步行、跳舞、慢跑、騎自行車等，有助於減肥。這是由於此時體內無新的脂肪酸進入脂肪細胞，較易消耗多餘的、特別是產能的褐色脂肪，減肥效果優於飯後運動。另外，由於運動量適宜，熱能消耗較少，體內貯存的足夠使用，不會影響健康。
㈧ 粗鹽減肥法有效嗎 粗鹽減肥法幾天內見效
粗鹽減肥法其實效果有限
要注意啦，就算是水腫型肥胖者，使用粗鹽減肥專法也不是說一定有效果，屬效果好的可能堅持下來會有用，瘦個幾斤，但效果不好的，瘦不下來也是正常的，畢竟粗鹽減肥效果實在有限，又或者是你自身不適合粗鹽減肥法。
還有，本身粗鹽減肥也比較緩慢，不是一天兩天就可以看出成效的，需要持之以恆。最後，要記住，想用粗鹽減肥法讓體重有很大的變化是不可能的，想要瘦的多還是去堅持運動吧。