⑴ 蘋果刮油瘦身湯是什麼配方
蘋果是十分適宜煲湯的水果，湯水酸甜可口，還有著不一般的去脂效果，其豐富的纖維可以促使排便。用蘋果配上有消水腫作用的海帶，讓一碗靚湯彌漫著淡淡的美顏風。
美食原料
瘦肉250克，海帶100克，蘋果2個，生薑3片，鹽適量
製作方法
1. 瘦肉洗凈切塊，氽水撈起；
2. 蘋果去皮去核，切塊；
3. 海帶洗凈，浸泡1-2小時；
4. 煮沸清水，放入所有材料：大火煮20分鍾，轉小火煲一個小時，下鹽調味即可食用。
菜譜功效
消脂減肥、清理腸胃、清肺熱、美肌膚，最適合臉色蒼白、皮膚乾燥粗糙人士飲用。
美味貼士
海帶不宜煮過久，不然口感軟爛無味，且水溶性的營養物質損失過多。
食材分析
消脂食物 越吃越瘦
減肥少不了限制食物的攝入量，但如果再加上選擇可消脂的食物，那就更有事半功倍的效果了。有一些食物含有的維生素等微量元素，能夠減少人體對膽固醇等致肥物質的吸收，所以，減肥時不妨多吃這類食品。
茶：可降低血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化。
洋蔥、蒜：洋蔥含前列腺素，有舒張血管、降低血壓功能，還可預防動脈粥樣硬化。大蒜所含大蒜精油具有降脂效能。它含有的硫化物的混合物可減少血中膽固醇，阻止血栓形成。
蘋果：蘋果因富含果膠、纖維素和維生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃兩個蘋果，堅持一個月，大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇（對心血管有害）會降低，而對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會升高。
牛奶：含較多的鈣質，能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，可減少人體對膽固醇的吸收。
燕麥：含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清總膽固醇、甘油三脂和β－脂蛋白，防止動脈粥樣硬化。
玉米：含有豐富的鈣、硒和卵磷脂、維生素 E等，具有降低血清膽固醇的作用。印第安人向來不患高血壓、冠心病，主要得益於其主食玉米。
魚：魚是一種高蛋白低脂肪食品，含有人體必需的多種不飽和脂肪酸，具有抑制血小板凝集和降低膽固醇的作用，並可健腦益智。
菊花：有降低血脂和降血壓的功能。另外，綠茶有降血壓的作用，在綠茶中摻雜一點菊花，對心血管有很好的保健作用。
還有像番茄、韭菜、西芹、檸檬、西瓜、葡萄等多種蔬菜和水果都有一定消脂減肥的作用，用餐時，不妨選擇這類食物，但切記，吃任何含糖分的水果都不可過量，否則會有反效果。
⑵ 曲線美瘦身湯成分是什麼
曲線美瘦身湯
由曲線美減肥沖劑和曲線美果蔬纖維湯組成，主要成分有
樹莓
等果蔬，樹莓含有被稱為是
「天然脂肪轉化因子」的
樹莓酮
。是一種非常
健康的減肥
之道
⑶ 我也買了，買的時候說是什麼瘦身湯，收到才知道是綠瘦，就感覺是上當了，直接扔掉了
你前感覺是上當了，那就扔掉，直接扔掉就完了嘛，我說為啥？反正是。不好嗎？幹嘛要要用在自己身上呢？這樣的話傷自己身體了，何苦吶？
⑷ 一碗泄油瘦身湯是什麼原料做的
上月瘦了十多斤,guyue558給我定製瘦身計劃
願意瘦的可以十 V
很多人都這樣的體質版，就算吃的再少也權
會發胖，那麼就要選チーョペグ擇一些少熱量和少脂肪
的食物了。特別是一種要選擇乳白色的食物。
例如：
豆腐、魚類以及綠色食物，不但含有
較酣錠豐瓜薟蓋奉睡斧精少的高脂肪，又有非常豐富的營養，如果是
蔬菜類的，那建議可以ナュゲニョ食用黃瓜等。
很多上班族們因為工作較忙，經常導致吃飯時間不對，宵夜也
是經常有的。所以這方面，早餐一定要吃，此外午餐和
晚餐前1-2小時，ゴヌッザネ進食一份水果沙拉，或者低
糖水果，蘋果、黃瓜、香蕉等，減少食慾和進食量。
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⑸ （一碗瘦身湯）使用方法是什麼
是從什麼樣的渠道看到的呢。我好分析
⑹ 蠻腰瘦身湯是否有效，有沒有用過的，有什麼副作用嗎
這個瘦身湯非常有效，我的一個朋友喝過，基本沒有副作用！
⑺ 請問蔬菜瘦身湯的配方是什麼
七日瘦身湯就是將西紅柿、高麗菜、青椒、芹菜、洋蔥放到大鍋里煮，內七日內不吃任何主食和肉容類食品，達到不攝入蛋白質，只攝入纖維素的方法來減肥的目的，這種方法是不可取的，首先體內的營養攝入不均衡，其次這只是暫時性的達到體重減輕的方法，會有反彈，建議合理飲食加運動。
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⑻ 最佳的減肥湯是什麼呢
豆芽雪菜豆腐湯
豆腐益氣和中，生津潤燥;豆芽富含維生素C、胡蘿卜素，具有潤膚滋養健身的作用。此菜為低脂肪、低熱量，是高血壓、高血脂、動脈硬化、肥胖症患者的保健食品。
材料：黃豆芽250克，豆腐200克，雪裡蕻100克，精鹽3克，蔥花5克。豆油50克，味精2克
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製作方法：黃豆芽去皮洗凈，豆腐切成小丁，雪裡蕻洗凈切丁。鍋內放油燒熱，放入蔥花煸炒，再放入黃豆芽，炒出香味時加適量水，在旺火上燒開，待豆芽酥爛時，放入雪裡蕻、豆腐，改小火燉10分鍾，加入精鹽、味精即可。佐餐食用，用量不限。功效：生津潤燥，降脂降壓。
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鮮菇肉片湯
鮮菇富含各種維生素，瘦肉則主要為蛋白質，具有化痰益胃，利腸理氣的作用。
材料：鮮菇150克，姜兩片，瘦肉100克，紅蘿卜數片，醬油、生粉各少許。
製作方法：將鮮菇削去底部，飛水沖洗凈，瀝干水分。將瘦肉洗凈後切薄片，加腌料腌勻。燒滾開水，加入鮮菇、薑片及紅蘿卜稍滾，再加入肉片滾至熟，調入調味料即可。
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功效：化痰益胃，利腸理氣。此湯的熱量為368焦耳(88卡)。
蝦仁冬瓜海帶湯
蝦仁味美，營養豐富;冬瓜，低糖、低鈉，不含脂肪;海帶利水散結，祛脂降壓，此湯清淡味美。
材料：海帶200克，蝦仁100克，冬瓜500克，瘦肉100克，姜數片。
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製作方法：將蝦仁洗凈，吸干水分，冬瓜洗凈切粒;海帶浸透，洗去鹹味，剪片;瘦肉洗凈切薄片。將冬瓜、海帶放入湯煲，注入適量滾水，煲約30分鍾。加入肉片，煲約1小時後，再放入蝦仁、薑片，再稍滾片刻，加入調味料調味即可。
功效：祛脂降壓，清淡味美。此湯的熱量為402焦耳，(96卡)，有輕身瘦身之效。
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冬瓜草魚湯
冬瓜具有清熱解毒，利水消腫;草魚平肝祛風、補中、利水。此方清熱利水，降氣消腫，消腫瘦身。適用於肝陽上亢所致的頭痛、頭暈等症。
材料：草魚750克，冬瓜350克，精鹽3克蔥、姜各8克，料酒15克，植物油50克
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製作方法：將草魚去鱗、鰓、內臟，洗凈。將冬瓜去皮、瓤並切成塊。炒鍋加油燒熱，放魚稍煎，加入料酒、冬瓜、精鹽、蔥、姜、清水，煮至魚熟爛入味，揀出蔥、姜即可出鍋。每周1--2劑，分次食用或佐餐均可。功效：清熱利水，消腫瘦身。
降壓湯 更多減肥美容方法請看871美的網路
本品具有軟堅化痰、清熱利尿、補腎養心、止咳、降脂降壓的作用，可用於甲狀腺腫大、動脈硬化、高脂血症。
材料：紫菜1張，番茄1個，馬蹄芹菜2條，馬蹄8個，洋蔥半個，鹽、味精各少許。
製作方法：將紫菜浸軟去沙;芹菜洗凈切段;番茄洗凈切片;馬蹄去皮開邊;洋蔥洗凈切絲。用適量清水注入鍋內，將全部材料一齊放入，燒至將各材料煮滾至湯香味濃，加入調味料調味即可。
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功效：降脂降壓，利水散結。此湯的熱量為502焦耳(120卡)。是不是很不錯了，不愛運動又貪吃的胖妹妹們快來試試吧!
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⑼ 蔬菜瘦身湯都用什麼菜
最近有朋友聽說有7種蔬菜湯都具有不錯的瘦身功效，所以很想知道七種蔬菜瘦身湯都是什麼？
瘦身蔬菜湯一：菠菜海米湯
菠菜是一種含鐵量和含維生素量都非常高的蔬菜，而海米中含有豐富的鈣鐵鋅硒，寧波菜和海米製作的湯具有一定的減肥功效，而且還能補充身體所需要的正常營養成分。
瘦身蔬菜湯二：冬瓜羊肉湯
羊肉的熱量雖然比較高，但是冬瓜屬於寒涼屬性的蔬菜，可以中和羊肉的熱量，用清水參湯放入羊肉片和冬瓜片，做好之後放出自己喜歡的調料，就能起到補充營養和排除脂肪的作用。
瘦身蔬菜湯三：黃瓜雞蛋湯
黃瓜中含有非常多的維生素和膳食纖維，而雞蛋中含有非常豐富的蛋白質和體，黃瓜和雞蛋用於做湯不要熗鍋用清水做湯，減肥效果會非常好。
瘦身蔬菜湯四：紫菜番茄蛋花湯
紫菜和番茄都是具有一定減肥功效的，能夠抑制脂肪被腸道吸收，還能促進脂肪代謝，用紫菜和番茄，還有雞蛋一起製作的紫菜蛋花湯，減肥效果也非常不錯。
瘦身蔬菜湯五：山葯蘑菇湯
山葯所含的營養成分非常高，而菌菇具有幫助排出血管和腸道中油脂垃圾的作用，所以山葯和菌菇一起熬湯喝，也具有減肥功效。
瘦身蔬菜湯六：白菜豆腐湯
用白菜和豆腐熬湯減肥，功效也非常不錯，動物中含有豐富的蛋白質，而白菜中含有膳食纖維和維生素，這些營養成分都能起到幫助剝離和代謝皮下脂肪的作用。
瘦身蔬菜湯七：木耳豆腐湯
木耳不僅有利於潤腸通便，清腸排毒，還能幫助分解和剝離皮下脂肪，用木耳和豆腐一起燉湯，減肥的功效也非常不錯。
⑽ 瘦身湯有什麼成分
瀉葯