針灸減肥需要多久

Ⅰ 針灸減肥需要多長時間 怎樣瘦身

因人而異
其實，每一個人通過針灸來減肥所達到的效果都不一樣，因此減肥者所需要專的時間也是不一樣的屬。一般來說，在開始的一個月內因為穴位受到了很大的刺激，體重下降會比較快一些。之後的兩個月里，身體會進入到一個調整期，體重少的變化會相當的小一些。等到三個月之後，患者就能夠進入到一個穩定有緩慢的減肥過程，這個時候身體的重量又會減少。
半年以上
從臨床上來說，要想令針灸減肥的效果更加好，患者一定要堅持下去，最好堅持半年以上，才能夠讓減肥的療效得到鞏固。不過，患者仍舊要結合自身的實際情況，有一部分朋友通過針灸減肥並不需要這么長的時間段。但是，在針灸減肥的過程中，為了達到更好的療效，患者一定要進行適量的運動和飲食上的控制，這樣搭配起來，才能夠讓減肥的效果更加明顯。
看完這些，針灸減肥需要多長時間這個問題已經非常簡單。總得來說，一切都需要根據患者自身的情況來看，有一些患者使用這種方法減肥的效果比較好，所需要的時間就短一些，若是有些朋友減肥的效果並不是特別的明顯，使用的時間也會長很

Ⅱ 針灸減肥需要多久去一次

用事實回復答你，我做了制10次針灸瘦身，但是中間的要求很嚴格，必須禁止米面類實物，澱粉油醬類也不能吃，雖然我瘦了15斤，但我覺得多半是節食的功效，不過針灸可以抑制食慾，就是你少吃也不會象平時那樣覺得餓，總之，減肥是很辛苦的事情，也不是一朝一夕，堅持最重要，保持更重要~~針灸減肥對身體也沒什麼影響，至少對我沒什麼影響，比吃葯什麼的好多了~~希望MM加油哦！！只要堅持就一定會有好身材哦~祝你成功~

Ⅲ 針灸減肥要堅持多久才有效

據介紹，針灸治療以針刺、穴位埋線、耳穴壓豆等多種療法為主。

針刺是針灸治療的主要手段，針刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中醫所謂的『脾經』和『胃經』穴位，有近二十個左右。中醫針灸減肥是10次1療程。在前1-3個療程中，患者每周要針灸三次左右。從第3個療程起逐漸減為一周2次或一周1次。

一般而言，針灸治療的頭1到4周內穴位突然受到刺激，機體反應大，體重都會較快下降，之後4到12周會進入一個平台調整期，體重的變化不大，中醫針灸減肥12周以後會進入到一個穩定緩慢減重期，這時體重、腰圍等會再次減少。

針灸個人情況減肥需要花費多少時間，這因而異。針灸必扎水份、水道穴因此組織液較易排出體外。過重者多因肝腎功能不佳，累積動物脂肪大腿腹部肥胖者，該處靜脈多呈灰濁狀，這表示下半身新陳代謝不佳，或是月經不順，促使荷爾蒙累積於脂肪中。女性若屬陰性體質，常會造成下半身肥胖，此時就該多吃熱性食物如蔥、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食物，瓜類屬寒性應盡量避免。

在臨床上，針灸減肥重在堅持，通常針灸12周以後會進入到一個穩定緩慢減重期，嚴格來講，針灸減肥比較好堅持半年以上時間，療效才能鞏固，不過這也要結合自身的實際情況才能定，有的人需要的時間會較短些。

針灸減肥必須配合飲食控制和適量運動，單純只是依靠針灸治療並不能達到預想效果。肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病症，再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果。

Ⅳ 針灸減肥多久能瘦下來

灸減肥一般情況一周才有點效果,針灸減肥是通過對肥胖者神經及內分泌功能的調整,一方面抑制肥胖者亢進的食慾,減少進食量,同時抑制肥胖者亢進的胃腸消化吸收功能,控制機體對營養物質的吸收,配合控制飲食,從而減少機體能量的攝入與儲存.
盡管中醫確實是根據人體的五行需求，用最符合自然規律和純植物的草葯精華來治病，但並不是100%安全，也並不是完全沒有副作用的。針灸直接作用於穴位上，倘若病人本身對針灸治療有抗性反應，或者穴位與穴位之間出現連帶反應都是對健康不利的。
針灸減肥誤區
針灸最適人群：浮腫虛胖、松軟脂肪

針灸減肥並不是任何體質的人去嘗試都會得到非常好的療效，針灸是作用於局部穴位刺激，讓血液循環加快進而燃燒脂肪的。因此對於脂肪比較松軟、形狀較為大面積的組織效果最佳，倘若你是肌肉型肥胖或者脂肪塊較硬較小，局部穴位刺激產生的效用也會小，這樣針灸的效果就微乎其微了。

一些女生吃得很少但仍舊瘦不下來，大多數是因為體內循環代謝功能差或是脾胃虛寒引起的浮腫虛胖。這種類型就非常適合針灸減脂了，因為醫生在施針的時候並非單一性施針，而是用十多個主穴搭配副穴一並治療的，因而對身體的內在循環有很好的調理功效。

針灸並發症狀：針口發炎、繼發流血

針灸並不是想想像中那麼的可靠，雖然針灸的針口都是很小的，而且皮膚的癒合能力也很強，但是如果你在針灸完傷口還未癒合的時候去游泳或者去到壞境比較惡劣的地方，哪些傷口很容易出現感染的現象。而且針口都是在比較重要的穴位，一旦發生感染後果會非常嚴重。

醫生在進行針灸之前都會要求患者做體檢。如果患者被查出來患有血液病是不適合針灸的。例如凝血障礙。雖然針灸的傷口很小，但是患有凝血障礙的人也會一直血流不止。而且有些人的對金屬比較敏感的，針灸會出現身體異常。所以在針灸錢一定要對身體做檢查。

針灸副作用：平台期、有效期
很多人把針灸減肥看成一種神乎其神的方法，似乎它不會有平台期，只要扎針了就可以一勞永逸不用擔心會再發胖。其實這些想法都是錯誤的，針灸減肥也有平台期，一般在1-3個療程階段效果會很明顯，但是逐漸到4-6個療程速度開始減緩。當人體的脂肪下降到一定比例為了保證身體健康，人體會逐漸減少穴位刺激帶來的燃脂效果。因而針灸減肥的平台期比一般的減肥法都要長，等到皮膚與身體調整到最佳狀態，才可以進行下一階段的減肥。

針灸減肥並非一勞永逸的，如果你成功用針灸的方法瘦身，保持正常飲食和作息的話可以保證3-5年內部反彈。因為身體趨於穩定，脂肪大量堆積的現象並不會立刻出現。如果飲食不規律、作息不規律很可能半年到一年就會出現反彈，倘若再想用同樣方法瘦回去就需要增加施針力度，這無疑也增添了潛在的健康風險。

Ⅳ 針灸減肥，療程是多久

針灸減肥是現在很常見的一種中醫減肥方法，它以其減肥效果快、安全健康等優點贏得了廣大消費者的喜愛，成為了眾多減肥方法當中最受歡迎的一種。不過針灸減肥不是一朝一夕的事情，它是按照療程來進行的，那麼針灸減肥療程要多久呢： 三個月以上。

針灸減肥一般是10次一個療程，治療需要三個療程左右。由於每個人的體質和肥胖程度不一樣，所以治療的時間也是有差異的，一般都需要在三個月以上，如果肥胖程度比較嚴重的話需要半年到一年的時間。任何的減肥方法在實施的過程當中都需要逐步進行調整，針灸減肥也不例外，它的療程所需要的時間主要還是因人而異。

注意的事項：針灸減肥效果好，副作用也比較少，但是在針灸的過程中也有很多事情需要注意。首先就是不要過頻過狠的刺激同一個穴位，否則容易產生穴位疲勞，產生耐受性，影響治療效果;再就是要選擇正規的醫療機構以及有相關資質的針灸師，這是保證治療效果和避免治療副作用的前提。

以上就是我們多針灸減肥療程的相關知識做出的詳細介紹，希望可以幫到有需要的朋友們。針灸減肥卻是是一種安全性高、效果明顯的減肥方法，只是它需要一個比較長的治療過程，減肥者而必須要持之以恆，堅持一定的療程才可以，想扎幾針就瘦下去是不可能的事情。

Ⅵ 怎麼減肥針灸減肥要多久減多少

問題分析：
對於肥胖的控制一個是管住嘴二是多動腿！尤其是每天晚上版9點後就不要再用餐了！正權點吃飯拒絕零食！對於運動量時間在保持在30分鍾以上的有氧運動如慢跑！快走！

意見建議：
注意飲食上的調整，每天多喝水，菜不要放糖、澱粉、高湯，不用豬油炒菜，要清淡、少油少鹽。鹽分太多容易促進澱粉吸收，不利減肥。

Ⅶ 針灸減肥需要多長時間

針灸在治療肥胖方面，主要有幾個作用：
1、對於體內水和濕氣太重的肥胖者而言回，通過針灸可利尿、發汗，從而答達到消除水濕的作用。
2、一些肥胖者是由於胃酸分泌過多，因而飢餓感強烈，一直都有想吃東西的沖動，這類肥胖者也就是一般所說的「胃火旺」，針灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢進的食慾，從而減少食量，避免過量進食，並抑制其腸胃消化能力及吸收功能。
3、另一些肥胖者的致胖原因是由於慣性便秘，針灸可達到通便的效果，從而減少體內能量的儲存。
4、更年期婦女由於活動量少，內分泌失調，很容易致肥，這時候如果再在飲食上不嚴加控制，很容易堆積脂肪，造成肥胖。
5、同時，一些肥胖者的腸胃消化吸收功能過於亢進，針灸治療可以促進新陳代謝，從而達到減肥效果，因為代謝功能降低也是致肥的潛在因素。
針灸減肥是一種綠色美容的方法，它不會對人體的健康產生影響，因而很受人們的歡迎，不過人們在關注的同時，還是會擔心有針灸減肥副作用的問題產生。許多肥胖者的食慾太好，這其實是一種病態，比如胃火太旺的病人就必須加以治療。又如一些人內分泌失調，也會造成肥胖。針灸減肥可針對病人體質出現什麼狀況，再對症針灸，以達平衡。
上海曙康口腔

Ⅷ 針灸減肥多久可以見到效果

針灸個人情況減肥需要花費多少時間，這因而異。一般而言，針灸治療的頭1到4周內穴位突然受到刺激，機體反應大，體重都會較快下降，之後4到12周會進入一個平台調整期，體重的變化不大，中醫針灸減肥12周以後會進入到一個穩定緩慢減重期，這時體重、腰圍等會再次減少。
針灸減肥法與磁石經絡法、拔罐減肥法相同，都是我國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。應用針灸減肥，其機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。
方法和步驟
針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，並有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕飢餓感，達到針灸減肥的目的。
針灸減肥和樂美塑身每日貼還都可以調理胃腸功能（胃腸調理綜合效應多數體現在食慾下降以及大便通暢這兩個變化，我們知道，很多肥胖的原因，就是因為攝入太多，所以胃腸功能的調理對減肥作用非常大。）

改善機體新陳代謝（這里的代謝，包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的。）
改善內分泌系統功能（在針灸減肥過程當中，很多伴隨著月經不調、閉經等症狀的女性，在減肥過程中並沒有針對這些症狀進行治療，但往往通過針灸，就能改善原來的症狀，這都是內分泌得到改善的結果。）
針灸對肥胖的治療，主要就是通過這三個方面起作用。
注意事項
（1）在針刺減肥過程中，不可在一方面控制飲水而另一方面卻加強利尿而減體重，這樣會損傷腎功能。
（2）對於一些進食本來不多，機體基礎代謝較低的肥胖者，可配合適當地增加運動量，以提高機體的基礎代謝，加大能量消耗，以減少體重。
（3）在針灸減肥的初期，需要適當控制飲食來配合。