Ⅰ 吃減肥葯的時候應該注意什麼拜託了各位 謝謝
首先你要慎重的選來擇減肥葯看是源否是正規廠家。吃減肥葯以後，一定要注意飲食方面，少吃含脂肪的食物和含糖的食物，吃有營養，熱量少的食物，吃點涼拌菜比較好熱量低，多補充水分，做適量運動，注意：如有頭暈目眩惡心等不良反映立即停止使用嚴重者到醫院就診。
Ⅱ 吃減肥葯飲食要注意什麼
吃減肥葯,要注意,不要抄吃!!!
是葯3分毒,小心身體,減肥葯對身體沒有好處,而且,就算現在減下來了,還是會反彈的,那不就等於沒有減?還浪費了錢,更何況,你減去的是肌肉和水分,反彈回來的是全脂肪,對你身體一點好處都沒有啊!
我自己在吃細胞營養減肥食品,已經減去14斤咯!
Ⅲ 吃減肥葯期間必須注意什麼
1.抑制食慾的葯物
2.增加水排出量的葯物
3.增加胃腸蠕動 加速排泄的葯物
4.增加熱量內消耗的葯物
抑制食慾類減肥葯 當食慾比較旺盛，控制飲食不宜耐受時，使用一些抑制食慾的葯物。其原理主要是通過興奮下丘腦飽覺中樞，控制食慾中樞，再通過神經的作用抑制食慾，使肥胖者容易接受飲食量控制。
增容加排出量的葯物 此類葯物是通過利尿、排便使減肥者既減輕體重，又抑制口渴，從而達到減肥目的。
增加腸胃蠕動，加速排泄的減肥葯 此類葯物是以其增加腸胃的蠕動，加速所進飲食的排泄，減少食物在腸胃中的停留時間，使食物在未能被吸收轉化為脂肪之前，就已被排出體外，而達到減肥的目的。
Ⅳ 吃減肥葯要注意哪些問題
減肥葯都來會一定程度地危害源我們的身體健康。體重沒有超過標准體重的25%，未滿18周歲，超過70周歲，患有心臟病或者其他疾病等，以上這些人群禁止服用減肥葯。選擇減肥葯時，要到正規的地方去購買。最好健康減肥，合理飲食和運動。
Ⅳ 吃減肥葯期間要注意什麼
吃減肥葯要注意的四個誤區
減肥葯誤區一：減肥=減重
體重是否減輕是大多數減肥者衡量減肥是否成功的「標准」。可事實上脂肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實，一切都在偷梁換柱中發生。含有「利尿劑」的減肥葯，將占人體60%~70%重量的水分，從身體中轉移出去，很快減輕重量，含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥葯，也是這種原理。只是，這兩類葯物只能圖一時之快。一旦停用，喝水進食，體重反彈勢如破竹。
減肥葯誤區二：排油=腹瀉
大部分減肥產品就是利用減掉人體中的水分而使體重減輕，腹瀉是最正常的減肥表現，但是這種方法很容易反彈。因為它真正減掉的是水而不是脂肪，不但達不到減肥的效果，腹瀉太嚴重，還會影響人體內電解質以及酸鹼度的平衡，對人體會造成傷害。
減肥葯誤區三：為減肥速效頻換產品
據一項調查顯示，50%以上的減肥人士為能快速減肥，都會頻繁地更換減肥葯品，有的人用幾天覺得沒效便換另一種，她們使用某一產品的時間很少超過兩個月。
專家指點：臨床上經常碰到一些肥胖人士要求在1個月內迅速減掉10千克以上體重。其實，一般來說，經過3個月治療能減輕體重5%左右是比較理想的。因為，減肥是綜合作用的結果，是一個長期過程，減肥產品應該與合理膳食、增加運動等同時進行，不能求快。另外，醫學研究表明，短時間內迅速減肥是不利於健康的。
減肥葯誤區四：所有的人都適合減肥葯
葯物減肥為肥胖治療的手段，也應該認清其適用人群，一些減肥葯可能有忌用人群，盲目聽信適用不適合自己的減肥葯，可能帶來很不良的影響。所以減肥葯切記要慎重選擇。
減肥是為了擁有美好的形體和健康的身體，而不是為了傷害身體，減肥就要減脂肪，如果是減少水分，或者減少肌肉組織，都是有違我們的目標、甚至是有礙於我們減肥的。所以，姐妹們，當你在選購減肥葯的時候，一定要看清它是如何達到減肥功效的，如果不是減脂，那就將它舍棄吧。
Ⅵ 吃減肥葯有什麼注意事項
想減肥·何必要那麼麻煩呢···
告訴你個懶人減肥見效快而且不反彈版都好辦法···
不用節食··不權用運動··不用吃葯··
吃葯傷身體哦··
我以前為了減肥··什麼辦法··什麼葯都吃過··可是不見效不說··
還容易反彈··
現推薦一個我親身試驗過··絕對見效的好辦法
··
就是喝白醋
+
蜂蜜
+
水·
每天喝··當水喝··渴就喝
··
只要堅持住··減十幾斤絕對不成問題··
我以前天天喝··現在成功瘦下來了··
偶爾吃的東西多了才喝點·
一點也沒有反彈··
很管用哦·
放心試試吧··
網上好多MM都知道哦
Ⅶ 吃減肥葯要注意什麼
吃減肥葯應該注意最重要的兩點：
(1)葯物治療與飲食控制、運動治療相結合 任何葯專物治療必須在飲食控制、屬運動治療和行為改善的基礎上進行。不控制飲食，不堅持運動，不養成良好的生活習慣，所有的葯物治療都達不到真正的效果。因此，首先要樹立明確的目標，堅定信心，持之以恆，不能急於求成。
(2)不要好高騖遠 胖子不是一口吃成的，也不可能短期內就一下子解決所有問題，體重減輕越迅速，反彈就越嚴重。這是因為如果體重減輕過快，脂肪細胞處於一種飢餓狀態，吸收合成脂質的能力大大加強，所以避免刺激脂肪細胞的最好方法就是逐漸減輕體重。
看完專家的講述，相信大家心裡都大致了解到一些減肥葯的常識。只要大家細心去發現自身的問題，對症下葯，用對減肥葯，注意減肥葯的一些問題，就可以最大程度上避免減肥葯帶來的副作用，從而達到健康瘦身的地步。
Ⅷ 吃減肥葯時要注意什麼減肥期間能吃什麼
每種葯的注意事項不一樣，由於不了解，沒法給出准確答案的。其實減肥期間專可以吃的東西很多屬的，只是要注意少油少脂，油炸
膨化等食品遠離就是了。另外為了更好的減肥，可以選擇食物代替，如豬肉轉成蛋白質高的肌肉等。另外少食，每餐吃七八分飽即可。如果飢餓，可以在兩餐之間吃點水果堅果等來墊墊肚子。還有就是飯後來杯美顏瘦身的細體茶，這樣瘦下來的效果都是不錯的
Ⅸ 吃減肥葯時要注意的方面
我的胃也不太好，我是用一個叫經典減肥膠囊的中葯減肥產品輔助減肥的，感覺效果挺不錯
不過你能不能用最好還是先去他們網站上咨詢一下
祝你好運,
Ⅹ 吃減肥葯的時候應該注意什麼
建議運動減肥呀最好的減肥運動一、游泳：夏天，再沒有哪項運動比游泳更經濟實惠、一舉兩得了。天那麼熱，跳到水裡的感覺太爽了。資料顯示，水的熱傳導系數比空氣大26倍，若在相同溫度的水裡比在空氣里散失熱量加快20多倍，有效地消耗人的熱量。測試表明：若在水中游100米，消耗100千卡熱能，相當於陸地跑400米，或騎自行車1000米，或滑冰1500米。另外「由於水波浪的作用，不斷對人體表皮進行摩擦，從而使皮膚得到放鬆和休息，所以經常游泳的人，都有一身光潔、柔軟的皮膚」。二、爬山：夏天爬山減肥效果顯著。城裡艷陽高照燥熱難忍。到郊區去吧，那兒氣溫至少低二度，加上植被豐厚，空氣清新，心情變得很愉快。天氣炎熱的時候爬山，體力消耗大概增加20%-30%。專家說「消除脂肪最好的方法是『有氧運動』，爬山就是最好的有氧運動」。每次爬山准備休息時，拿表測試一下：每分鍾心跳120下，能持續10分鍾，說明運動量達到燃燒脂肪的目的了。三、散步：天熱懶得動的朋友可以散步，不要沿著馬路走，汽車尾氣污染嚴重，去公園。找一個有水、有樹、門票又不那麼貴的，我經常去玉淵潭公園，門票才兩塊錢。這兒集各類運動健身項目之大成，適合各類人群：耍劍的、舞槍的、打太極拳的、跳木蘭扇的;這邊民族舞，那邊交際舞。左邊唱戲的，右邊唱歌的，參加哪項都比在家睡懶覺好。其他減肥輔助措施有：多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。不過，說了那麼多，最重要一點是「堅持」。子怡妹妹說：「我感謝家裡從小送我去學跳舞。那種高強度的身體鍛煉特別能磨煉人的意志力。」這也是秘訣之一。四、葯物治療靠葯物來達到增加能量消耗、抑制食慾等作用。青青蔬果膠囊-第4代蔬果纖維原料綠色健康無副作用健康最重要 淘寶網5鑽信用,30天售出：3196盒網址： http://s.click.alimama.com/a/qve3jpRTocI=-10073812 第四代水果蔬菜純天然成分，提取蔬菜水果中的纖維元素，健康天然不反彈。綠色健康最重要，身體是革命的本錢鄭重承諾：無效退款一盒服用完無效，退款！更多請參考： http://www.lmy3.cn/list.asp?catid=50008825/