㈠ 推薦幾種可以泡水喝用於減肥的中草葯，謝
你好，減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話，容易使消化、吸收功能受損害，身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據自己的身體狀況，找中醫專家對症下葯配置中草葯瘦身茶。中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝鬱氣滯型及肝腎陰虛型。
清熱型
對象：30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多餘，容易口苦、口臭，易飢餓，情緒煩躁，小便偏黃，愛便秘，從中醫來看，除了消脂、利尿外，關鍵是清熱。
使用葯材：
決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便，如果本身血壓高又便秘，更應選擇決明子茶。但如果體質寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就不適合。
綠茶，屬涼性，可以消脂消食，綠茶不但有減肥作用，也有抗癌作用。但綠茶是不發酵茶，中醫認為，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意。
健脾型
對象：有些人胖，只因為氣虛，需要健脾。中醫認為氣虛會使脾的運作不正常，把氣補足，能夠正常代謝，自然就瘦下來。
使用葯材：
薏仁，性平，利濕，因為性質溫和效果不快，多半搭配其他葯材或食物食用。
黃耆，味甘，性微溫，補中益氣，利水退腫。本身沒有降脂作用，但在中醫理論中，氣虛需要補氣，以增強身體代謝的效率，黃耆也可增強免疫功能。
茯苓，味甘、性平。補脾又利尿，可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。
理氣型
對象：疏理「氣」的運行，使其順暢的系統在肝，「肝鬱則侮脾」，自然容易胖，而且以年輕女性居多，常見症狀為，容易胸悶、肚子發漲，情緒起伏不定，嚴重的導致月經失調。
使用葯材：
陳皮，可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強。
玫瑰花，也可以理氣，副作用不大，須搭配其他減肥葯材。
滋陰型
對象：老年人易肥胖，中醫調養重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質量不好、腰酸、口乾等，中醫認為是陰血不足，這類病人除了要補血外還要活血。
使用葯材：
何首烏，降低血脂，補血，對老年人肥胖療效較好。
丹參，有輕微補血的作用，可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效，還可以改善循環。
㈡ 什麼中葯泡水喝可以減肥 推薦六種減肥中葯
全糧愈8327瘦食餐
烏龍茶有消脂肪從而減肥的作用，而決明子是消除便秘的良葯，
如果你是屬於脂肪型肥胖的人就非常適合的。
但是，你採用斷食減肥的話，我建議你也可以喝這個，它可以加速你的新陳代謝。
㈢ 哪些中葯泡水可以減肥
山楂，荷葉，冬瓜皮，大黃，絞股藍，陳皮煮水喝可以試一下這幾個，但是中回葯畢竟是葯還是要答注意。
減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果
減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持 減肥最有效的運動就是有氧運動，尤其是消耗能量較多的運動， 每次運動最好一次持續做完，中間不要停止，達到流汗的程度
㈣ 有哪幾種中葯可以泡水喝減肥
烏龍茶有消抄脂肪從而減肥的襲作用，而決明子是消除便秘的良葯，如果你是屬於脂肪型肥胖的人就非常適合的。但是，你採用斷食減肥的話，我建議你也可以喝這個，它可以加速你的新陳代謝。
指導意見：
決明子（1/2勺），檸檬（切一片），山楂（2片）{胃不好就不要山楂，因為山楂刮胃} 決明子，山楂中葯店賣的有，檸檬超市有。方法：將這兩樣放在杯子里，用開水沖，並蓋上杯蓋，5分鍾後就可以喝了。
㈤ 哪幾種中葯泡水喝減肥效果好
決明子有點效果，如果您要減肥你可以試試這個方子，也是泡茶喝，每天早晚個版一大杯就可以了權！ 決明子10克，百合10克，冬桑葉10克，天冬10克，番瀉葉10克，這些葯在葯房都很容易買到。 你的情況一劑葯分泡2-3次，配合你的健身運動，效果不會差！ 我一直是吃的這個方子，消脂，可以改善喜歡甜食和油膩的飲食習慣，你可以試試！祝你成功！
㈥ 有什麼中葯能泡水喝起到減肥瘦身效果
沒有，我用過膠我
㈦ 什麼中葯泡水喝減肥
你是抄高三學生。
學習壓力也是挺襲 大的。
用眼也頻繁才會導致近視。
如果您的脂肪頑固不化,不妨荷葉在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜有效阻止脂肪的吸收,從根本上減重,並更有效的控制反彈
二味葯均可消脂。
最好能說清楚一些 要是你了解一些 功效:美容減肥、舒緩菊花茶,苦丁茶可去火, 玫瑰花茶美容, 荷葉茶,決明子減肥 薏仁茶美白
茶葉店都可買到。
中葯一般都有毒副作用,而且比西葯要大的多。
黃芪 當歸可以每天泡水喝~ 0 | 評論 回答者: 甜藍藍藍 |查看同主題問題.
中葯是不能隨意泡水喝的；
喝湯也不能自己加減葯材；
最好你能去中醫院找個大夫給你診治下葯，補脾氣。
不腹瀉的減肥葯方(代茶飲)如果怕不幹凈先用開水泡一下,時間不要太久,然後將水倒掉,再泡就行了,我就是這樣的哦~~~荷葉 山楂 決明子
未成年,應盡量少.
攻略7:不要餓過頭 不要偏食、過度減肥,讓身體儲存些適量的脂肪,可幫助腦供血主要是不要減肥不吃
㈧ 減肥吃什麼中草葯泡茶喝
你好，減肥的最好方法應該是健康搭配飲食加上每天適量的運動，這兩個事情持之以恆進行下去，這樣才會達到一個減肥的好的效果，而且這才是健康的減肥。
㈨ 什麼中葯材可以泡茶喝後可以減肥
是葯三分毒！做好別喝！健康減肥的理念:80%營養+20%運動=真正健康
㈩ 什麼中葯泡水喝能減肥
葯性減肥最傷身體了，建議樓主不要想著靠吃葯減肥，其實減肥很簡單你只要每天多吃菜少吃主內食（意思是不是讓你容不吃，你不僅要吃還要吃得很營養），每天只吃八成飽，這樣一個月下來可以減下來20斤左右，不要小看這二十斤，這可是很重的，這可是我親身體驗的哦。 如果樓主喜歡吃苦的，每天堅持吃兩根苦瓜（生吃才有效果），我有個親戚就是這樣減下來的，不過我沒有勇氣去試。 如果實在不行，樓主可以保證每天有一個充足的睡眠，別以為睡覺是養膘，那些之睡覺的傢伙回變的很懶所以才會變胖的，其實睡覺最消耗能量了，睡一晚上可以頂上跑2公里（一本書上偶然看到的，忘了叫啥名字了） 不過上面說的，都沒有運動鍛煉減肥對身體好。